胸部提早發育怎麼辦？醫揭「小兒性早熟」恐成長高障礙：3招預防
2025/6/13
楊成湛表示，透過結合中醫辨證論治與西醫檢查，包括生長曲線判斷、第2性徵檢查與骨齡分析，可更全面了解病童的發育狀況。他說明，許多研究證明中藥可緩和性早熟狀況，延緩骨齡老化。若搭配良好的生活習慣與飲食控制，許多孩子在早期介入下都能避免進一步惡化，甚至爭取正常發育與成年身高。
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男女生性早熟年齡定義
楊成湛指出，性早熟是指女孩在8歲前，或男孩在9歲前第2性徵提早出現。近年來由於飲食西化，孩子從小時候開始攝取高熱量飲食、有肥胖問題，再加上環境荷爾蒙的影響，台灣性早熟的兒童明顯增加，且女孩的發生率為男孩的10倍。
根據中醫典籍《黃帝內經》記載，「女子二七而天癸至」，所謂「天癸」在現代醫學中可對應為下視丘、腦下垂體、性腺軸等順序。楊成湛解釋，中醫認為腎為先天之本，脾胃為後天之本，當高糖高脂飲食導致脾胃失調、腎氣過旺，就可能引發「相火妄動」，進一步導致性早熟。
楊成湛進一步說明，臨床上，中醫會依照不同證型調整用藥，常見類型包括「陰虛火旺、肝氣鬱結與肝經濕熱」，常用方劑如知柏地黃丸、加味逍遙散，藥材則包括生地黃、黃柏、夏枯草等。2014年長庚醫院曾於國際期刊發表研究，證實某些滋陰降火的中藥不僅能緩解性早熟，還可幫助孩童長高。
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預防性早熟日常3招
楊成湛提醒，預防性早熟可從日常生活3招做起：
- 避免高油、高糖與高加工食物，減少使用塑膠容器。
- 培養規律運動與睡眠習慣。
- 孩子每天運動30分鐘以上，晚上10點前入睡，有助於生長激素分泌與骨骼健康發展。
近年來因兒童飲食生活習慣改變性早熟越來越常見，越早發現與介入，越能爭取孩子健康成長的關鍵時機。楊成湛補充，門診醫師除了會進行中醫傳統四診，也會搭配評估成長曲線、第2性徵發展及必要時的骨齡檢查，提供整合性的醫療服務。
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