特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

找到失智症關鍵!致病蛋白竟與漸凍人相同

找到失智症關鍵!致病蛋白竟與漸凍人相同

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)日前,中央研究院有項最新的研究發現,TDP-43蛋白球狀聚合體是造成腦前側額顳葉失智症的關鍵,且該研究刊登於《自然通訊》期刊。TDP-43是神經退化疾病的關鍵之一中央研究院基因體研究中心製作出能專一辨認TDP-43球狀聚合物的抗體,並利用此抗體與電子顯微鏡技術,在腦前側額顳葉失智症患者的腦組織中,確實發現TDP-43的球狀聚合物的存在,且他們也在TDP-43...

垃圾食品大逆襲 研究:泡麵優於包子?

垃圾食品大逆襲 研究:泡麵優於包子?

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)泡麵是一種既簡單又方便的食物,使得民眾不管是要省錢、省時間,首要的選擇都會是它,只不過,向來都被民眾認為是垃圾食物的泡麵,竟然在大陸天津科學大學的一項《方便主食營養比較研究》報告中指出,泡麵比饅頭、米飯等主食類好,且更加營養與均衡。因此,當報告一出時,便引起所有人的質疑。從三大營養素來看 泡麵比包子更均衡該研究主要針對15種即食餐食的營養成分進行採樣與分析,...

當心!10個不當生活習慣 易引發私密處感染

當心!10個不當生活習慣 易引發私密處感染

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)女性一生當中有一些時期特別容易發生「陰道感染」,例如生理期、懷孕期、更年期,因為體內荷爾蒙的變化,改變陰道及泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態,使病菌容易孳生。破壞酸鹼平衡 當心細菌叢生趙順榮藥師指出,正常陰道內存在正常乳酸菌叢,使pH值維持在3.8~4.2的弱酸性環境,形成天然防護屏障,可抑制致病菌過度繁殖,預防感染發炎及老化乾燥的提早出現。但當私密處的嗜鹼性...

最新食安教育手冊:GMP標章產品衛生「都很好」

最新食安教育手冊:GMP標章產品衛生「都很好」

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)食安危機四起,從過去的三聚氰胺、毒澱粉、混油,到今日的餿水油,從上游場上到下游製造商,每每食安事件一爆發,大廠小廠無一倖免,不斷累犯的知名企業,也持續於榜上不斷獲得「曝光」,使台灣老百姓不停怨嘆,現在到底有什麼食品,能夠安心食用? 食品安全守護聯盟成立 誓言捍衛食品衛生在食安危機爆發超過兩周,食品藥物管理署,與台北醫學大學共同計畫,成立「食品安全守護聯盟」,...

「他」飽受禿頭困擾 植髮後有人說激似王心凌…

「他」飽受禿頭困擾 植髮後有人說激似王心凌…

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)頭髮,一直都是青春的象徵,若掉了髮絲,似乎也正宣告青春一去不回,狠狠把自己拋於老年之地,但在台北,就有一名男子,雖身為男性,但他偏愛打扮成女性,才能展現真我,然而不幸的是,隨著年紀愈大,禿頭竟找上了他,使前額開始出現典型的M型禿,他日漸尷尬,只好讓瀏海愈留愈長,試圖勉強維持女性面貌。他植髮重拾女性自信但隨著植髮技術的日漸技術,過往植髮手術,往往都不能植出自然...

兩童染腸病毒 竟侵犯神經險癱瘓

兩童染腸病毒 竟侵犯神經險癱瘓

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)今年秋季氣後異常高溫,各地都出現近十幾年來的歷史氣溫新高紀錄,也讓腸病毒持續發威,但家長對於腸病毒的認知,可能只是停留在上吐下瀉、發燒等症狀,然而,台中就出現兩名孩童,腸病毒入侵神經系統,即使治癒,也會留有四肢無力、行走顛頗的後遺症,醫師就呼籲,腸病毒症狀即便緩解,還是會持續停留在孩子身上長達一個月,若抵抗力低弱,可能會再度侵犯身體其他器官,可別掉以輕心!走...

亂吸笑氣 恐引神經病變!

亂吸笑氣 恐引神經病變!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)開趴、電視節目,過去,年輕人為了尋求刺激感,亦或節目須追求效果,吸笑氣,就成了尋歡的方法之一,然而,食品藥物管理署警告,吸笑氣對於中樞神經雖有麻醉作用,並帶來些許的快感,但若長期吸入,恐怕會引起神經病變或貧血症,呼籲民眾可別輕易嘗試。工業用笑氣品質堪慮 恐長期引響身體健康目前,氧化亞氮分為醫療用途與非醫療用途,食藥署指出,笑氣在醫療上主要用於全身麻醉與鎮痛上...

研究:含糖飲料喝多 罹高血壓風險激增

研究:含糖飲料喝多 罹高血壓風險激增

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)攝取過多鹽巴,對於心血管,將會落下很大的負擔,但根據美國的最新研究顯示,含糖飲料與高鈉飲食同等,喝多或吃多,都會讓罹患高血壓的風險暴增!此研究來自康涅狄格州德比市格蘭芬醫院,分析超過四十一萬筆資料,所得出的結果。每天平均喝三瓶 罹高血壓風險增近一倍研究指出,含糖飲料與高血壓存在明顯的關聯性,常喝含糖飲料的人,比起一般人,罹患高血壓的風險,最高暴增至百分之七十...

樂閱讀/枕頭不能只買一個 會孤獨一生?

樂閱讀/枕頭不能只買一個 會孤獨一生?

婚嫁雖然有其必要與價值,然而,在現今追求男女平權的世代,不是人人適合婚姻,只要出自個人自由意志選擇不婚,外人倒也沒什麼可置喙之處。但在漢朝時,有女子30歲還不嫁要罰款的規定,今人難以想像,卻能理解對適婚年齡女子的壓力之大,其來有自。才幹或成就出眾的女子,仍不敵台灣俗諺「光光月毋值微微火」,意指女人再怎麼精明能幹,始終比不上男人。所以大多數的長輩和父母,還是希望女子能走上傳統觀念中的「正道」,...

樂閱讀/秋天好滋味 柚香愛玉凍飲

樂閱讀/秋天好滋味 柚香愛玉凍飲

每回剝文旦,隨著柚皮中的精油迸發,總會散發迷人香氣,但我們似乎很少打果皮的主意,這回愛玉凍飲就請灑上一些柚皮,柚皮清香讓凍飲滋味更好。愛玉加上果粒,小孩總是無法抗拒這樣富有樂趣口感的飲料。食材/(約2杯)有機文旦1顆、愛玉1塊、蘇打水1瓶(350ml)、蜂蜜2大匙、冰塊適量。作法/1)將文旦剝開後,取出果肉,要吃到果粒感,就多花一點點時間剝成果粒。刨一些柚子皮,加一點點就能讓凍飲散發淡淡的迷...

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