特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

吃維生素D加劇失智風險?藥師親揭真相:「D有2種」這樣吃才對

吃維生素D加劇失智風險?藥師親揭真相:「D有2種」這樣吃才對

近日一則關於「維生素D真相」的研究,提到「老人補充越多維生素D恐越加劇失智症風險」論點,引起不少爭論。為避免誤解,台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮,特來函《優活健康網》,就學理及臨床提出數據及論點,為讀者說明「維生素D」的核心營養價值。以下為投稿照登。

持續胸痛⋯心臟肌肉恐正在壞死!醫曝「這種胸痛」最致命

持續胸痛⋯心臟肌肉恐正在壞死!醫曝「這種胸痛」最致命

平日有抽菸習慣的55歲謝先生,近日因持續性胸痛被送至新竹台大分院生醫醫院急診室。經12導程心電圖檢查,判斷為左心室側壁波段上升之急性心肌梗塞,合併心衰竭及肺水腫,立即進行緊急心導管手術,於完全阻塞的冠狀動脈實施氣球擴張及支架置放手術,在70分鐘內使阻塞冠狀動脈恢復血流。

爬樓梯就喘、運動超痛苦⋯醫師教「日常3招」呼吸就能強化肺功能

爬樓梯就喘、運動超痛苦⋯醫師教「日常3招」呼吸就能強化肺功能

新冠疫情爆發時,「快樂缺氧」一度成為熱門關鍵字,民眾因而理解良好心肺功能,對身體健康至關重要。台大醫院癌醫中心分院副院長陳晉興在《肺癌的預防與治療:全面贏戰臺灣新國病》說明,呼吸功能是影響許多疾病預後的關鍵,並分享自我檢測肺功能的2種方法,以及有益肺部的簡易運動。以下為原書摘文:

爆紅「刺激購買欲」其實超失敗!專家揭「人格」才是品牌最強魔法

爆紅「刺激購買欲」其實超失敗!專家揭「人格」才是品牌最強魔法

知名品牌NIKE的招牌口號Just Do it,激勵了無數運動愛好者。日本文案撰稿人椹寛子在書中《文案寫出差異化,讓商品被看見》分享,行銷手段若單靠強調商品本身的規格與價值,容易陷入削價競爭,更高明的銷售是傳達出「人格特質」,透過價值觀找到認同的群眾擁戴你的商品,才能保持穩定長久的銷售。以下為原書摘文:

想靠「轉骨方」長高,服用時機差很多!中醫揭「2關鍵」影響開藥

想靠「轉骨方」長高,服用時機差很多!中醫揭「2關鍵」影響開藥

孩子成長期間若矮人一截,總是令家長憂心忡忡。安南醫院中醫部主治醫師廖殷梓表示,影響身高的因素有很多,諸如遺傳、營養、運動、睡眠、情緒等,若尋求醫療專業處理,各種因素皆需要多方面配合。中藥轉骨方可以針對青春期的小孩對症下藥,幫忙補強「不足」之處,幫助發育。

嬰幼兒疫苗選莫德納還BNT?台大醫揭3因素建議「這樣選」

嬰幼兒疫苗選莫德納還BNT?台大醫揭3因素建議「這樣選」

國高中小今天開學,而中央流行疫情指揮中心近日多次提醒,新一波BA.5疫情已確定升溫,並建議家長及早帶幼兒接種疫苗。但幼兒疫苗到底該選莫德納還是BNT呢?台大醫師李建璋指出,如果是成人疫苗,兩者一樣好;但幼兒疫苗,他則建議「這樣選擇」。

防疫常備鼻噴劑、發泡錠、化痰粉⋯藥師提醒:搞錯用法反而更傷身

防疫常備鼻噴劑、發泡錠、化痰粉⋯藥師提醒:搞錯用法反而更傷身

隨著新冠疫情一波又一波,許多人習慣採購囤放各類防疫物資和緩解症狀的藥品,以備不時之需,然而藥師廖偉呈表示,有些藥品若未遵從專業指示使用,反而導致症狀越來越不適,或衍生其他傷害,並詳細解釋了鼻塞用鼻噴劑、發泡錠和化痰法未能正確使用的可能風險,以及正確又安全的使用方法。

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