特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

職場上要當無恥的人!Google前主管的職場心法:別讓羞愧感影響決定

職場上要當無恥的人!Google前主管的職場心法:別讓羞愧感影響決定

人們總害怕羞恥、丟臉,其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮.伍德(Jenny Wood)於《放膽追求》一書中,分享自己的職涯洞察,許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點,不如將約75%的精力投入在發揮自身強項,才能走得更快更遠。以下為原書摘文:

如何面對孩子的情緒風暴?從「打罵到對話」的教養指南:先學會好奇

如何面對孩子的情緒風暴?從「打罵到對話」的教養指南:先學會好奇

孩子的情緒常來得又快又猛,該如何面對孩子的情緒風暴?《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談,凝聚節目500多集重要的人生思考,包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事,帶領讀者在忙亂之中找到平衡,疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文:

黃斑部在哪裡?

黃斑部在哪裡?

黃斑部位於眼球後之正中心,集中大部份的錐狀感覺視細胞,掌管了精確的視力、辨色力,光亮適應等三大功能。所以,黃斑部是眼睛視網膜中最重要的部位 。如果黃班部功能失常,視力會急遽減退,可能會無法維持在 1.0 以上,白天看事物也不清楚,中間視野呈黑黑模糊狀,對光感受異常,更無法辨識紅、藍、綠等三色。  最常發生在50歲以上的婦女,真正的發病原因至今仍然不明,但根據發病的族群及生成原因,可...

何謂眼睛中風?

何謂眼睛中風?

眼中風,臨床上正式的名稱為「中心視網膜動脈阻塞」,是眼科急症之一,大部分發生在糖尿病或高血壓的患者。若中心視網膜動脈完全阻塞,九十分鐘後,會造成視網膜不可回復的傷害。百分之六十六的病人,最終視力不到零點零伍,僅有百分之十六的病人,視力可以恢復至零點伍以上,視力恢復的程度與治療時間的快慢,以及最早視力降低的程度最有關係。因此眼中風的治療是屬於眼科的急診,目標是將中風的血栓打通。 諾貝爾眼科雷射...

視網膜剝離會不會失眠

視網膜剝離會不會失眠

視網膜剝離之發生率約萬分之一,屬眼科急症之一,必須在數天之內治療,否則視力預後不良,甚至無復明希望。諾貝爾眼科雷射機構 張朝凱 醫師表示一般所見視網膜剝離,必須儘快手術治療的是指裂孔性視網膜剝離,大部分發生於近視眼患者,近視度數越高則發生率越高,但正常眼和遠視眼者也會發生,有些則是家族遺傳。     張朝凱 醫師更強調發生時不痛不癢,但會看到一大片黑影...

糖尿病引起視網膜病變

糖尿病引起視網膜病變

所謂「糖尿病視網膜病變」,是糖尿病患長期血糖控制不良,進而破壞血管,導致眼球內出血、結疤。諾貝爾眼科 張朝凱醫師指出常見的症狀有視力減退、眼前出現浮動的黑點,視力突然變壞幾近失明等,早期糖尿病視網膜病變,沒有特殊症狀,須經醫師檢查及早發現。 【主因為糖尿病患長期血糖控制不良,可能與下列變化有關】1) 黃斑部水腫:黃斑部位於視網膜的正中心,是視力最敏銳之處,也是對於缺血最敏感的地區,當血流不順...

虹彩炎好發於青壯年

虹彩炎好發於青壯年

所謂虹彩炎(急性前葡萄膜炎),是虹膜及睫狀體的急性發炎,就是構成瞳孔的虹彩以及相連的睫狀體,因為自體免疫系統出現不協調的情況,造成發炎狀態 ,是葡萄膜炎中最常見的型態。一般來講,二十歲至四十歲間的青壯年男性居多 ,通常侵犯單眼,病人有畏光、疼痛、紅腫、流淚及視力降低、視力模糊等主訴 。 虹彩炎可輕可重,它會從只是讓虹彩褪色的FUCHS氏症,到很嚴重會急速失明的BECHET氏症,他的嚴重程度有...

眼壓高一定青光眼嗎

眼壓高一定青光眼嗎

眼睛為了維持一定的形狀,在眼睛內必需要有一定的壓力存在,這種壓力即為眼壓,維護眼壓在恒定範圍是依靠睫狀體分泌出的房水來達成,正常情況下水分泌到眼睛的後房,流經瞳孔而抵達前房,再經由前房隅角的小樑組織而排出眼睛外面。諾貝爾眼科雷射機構 張朝凱 醫師指出,若房水產生過多或排水系統阻塞而使房水積聚過多在眼球內則壓力就會開始上升,造成眼壓過高,若眼壓上升至一定程度,就會開始壓迫視神經使視神經萎縮,隨...

青光眼的發生原因

青光眼的發生原因

眼球為保有其正常的形狀及功能,必須分泌房水,以維持適當的眼內壓力,我們稱為眼壓。成人的平均的眼壓值約為15.5毫米汞柱,而95%的正常人眼壓,則小於20毫米汞柱。若產生房水過多或排水系統阻塞,而使房水積聚過多在眼球內,則壓力就會開始上升,造成眼壓過高。 ) 急性青光眼:此種青光眼多半是急性發作,眼壓突然上升,病人的頭會非常的痛,會嘔吐、眼睛漲痛、視力模糊,有的看電燈會有一圈虹彩,若不儘快下降...

惱人的疼痛,新式微創植牙有辦法

惱人的疼痛,新式微創植牙有辦法

微創植牙,顧名思義就是在牙齦創造一個微小的傷口將人工牙根植入。由於傷口小,手術時間短,幾乎不需要縫合,腫脹疼痛的程度也相對的減輕許多。當然,術後恢復的速度也較快,不影響日常生活,仍可照常上班上課。新式的微創植牙將大大增加患者在植牙過程中的舒適度,過程簡易。黃怡豪植牙暨牙周病專科 黃怡豪 醫師指出,由於東方人牙前區唇側缺牙後易有骨吸收,造成齒槽骨厚度不足,一般須填補生化材料,例如骨粉、再生膜等...

牙周病的常見併發症-病理性牙齒位移

牙周病的常見併發症-病理性牙齒位移

病理性牙齒位移是中度至重度牙周病患者常見的併發症,而且也通常是這類患者開始尋求治療牙周病的主要動機之一。我們將所有可以取得的資訊,就盛行率、病因、治療方式及以預防工作,來加以彙整探討。在牙周病患者當中,病理性牙齒位移據文獻報告中大約是30.3%~55.8%左右,而病理性牙齒位移的病因似乎是多方面的;其中因牙周病造成的齒槽骨喪失是主要的原因。另外,各種的不當咬合關係也是加速病理性牙齒位移的主要...

搞懂什麼是「人工植牙」

搞懂什麼是「人工植牙」

人工植牙,是一種將鈦金屬的人工牙根植入缺牙區的一種治療方式,其好處是耐久性高,看起來自然,而且也避免了傳統假牙必須磨耗周圍牙齒以及牙冠與支蛀牙的間隙有可能會造成二次蛀牙的缺點。黃怡豪 醫師表示事實上,植牙雖然可以達到令人相當滿意的功能,但有時為了美觀,則必須借助牙周整形手術來達到看起來"自然"的效果。另外,有些患者因骨頭厚度或高度不足,而必須將其補足之後方能置入植體。此時該處就必須使用骨再生...

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