“我的寶寶27週早產，住院80天，只能用擠奶的方式給寶寶母乳，我有嘗試瓶餵（大部份）+親餵，但是寶寶很聰明會選擇輕鬆的吸奶方式-瓶餵，我又必須花時間擠奶及瓶餵，寶寶漸漸長大了，需要有人陪他玩及學習新事物，加上擠奶、瓶餵及清洗、消毒奶瓶，我的睡眠嚴重不足，有時睡著了忘記擠奶，乳腺炎就會找上門，在夜裡擠奶時，我常常會掉下眼淚，為什麼我的母乳之路走得這麼辛苦。”這是雅嫈媽媽的辛苦心聲，臺灣地區推動...

文／天主教聖功醫院 身心科葉怡寧 醫師正常的兒童心理發展，以艾力克森（Eric Erickson）的發展階段來說，3～6歲的兒童發展主要任務，是建立主動進取的能力。這個階段的小孩剛脫離嬰幼兒期跟父母或照顧者緊密相連的階段，慢慢將注意力轉向外界，將精力放在探索世界，這個階段發展成功，孩子將能發展能力（Competence）和主動性（Initiation），孩子將有信心和精力，勇於接受挑戰。此發...

行政院衛生署新竹醫院牙科楊婷婷醫師表示，一位51歲陳先生因右下牙齦偶爾會出現小膿包，並時常感到腫脹及疼痛，本以為是火氣大而不以為意，有一次至鄰近牙醫診所求診，初步診斷為右下第一大臼齒之牙髓神經壞死，而X光片也發現根尖病灶，應接受根管治療；又因為該顆牙合併根管鈣化，為困難性根管治療，因此牙科診所將陳先生轉介至該院求診。經過數次的根管清創及治療後，膿包已消失，並進行根管封填。追蹤三個月後，確定膿...

懷孕媽咪如何吃得營養？吃得健康？一直是孕婦媽咪們關心的話題。根據行政院衛生署針對台灣地區孕婦進行飲食攝取及營養現況調查，結果顯示「孕婦營養狀況有鈣鐵質攝取不足及缺乏葉酸、維生素B1、B2等問題，且隨著孕期增加缺乏情形更加明顯，其中第三孕期的婦女，缺鐵量更高達49.8%」，因此懷孕婦女如何真正達到一人吃二人補？正確攝取所需鈣鐵營養素且均衡飲食，才是懷孕媽咪需留意之處！根據行政院衛生署所公佈的孕...

「妳最近有整形嗎？我最近墊了鼻子，五官看起來立體很多耶！」，近來整形話題似乎已成為年輕女孩打招呼的開場白；整形醫師表示，就連以往年輕女孩接受度較低的隆鼻手術，年齡層也有愈來愈年輕的趨勢，甚至連高中女生都趕上此潮流，計劃打工存錢來進行隆鼻手術。女大生愛美的程度從對於自身的要求便可一探究竟，陳大正醫師指出，許多女大學生已經擁有合乎標準的鼻形，但仍舊希望藉由隆鼻手術讓自己的鼻形變得跟外國人一樣豐挺...

有人做過一項調查，發現80歲以上的長壽老人中，80％的人耳朵都很大，而且耳垂很長，有些甚至超過18毫米。耳朵大意味著腎氣旺，先天稟賦好，耳垂長意味著頭腦健康。當然，這並不是說耳朵小的人就一定不健康、不聰明。有的朋友由於遺傳因素，耳垂很小，但他們也同樣很聰明。但不管怎麼說，揉耳朵有利於耳朵上氣血的循環，還能夠刺激耳朵上的穴位，是養生健身的捷徑，乾隆皇帝養生的方法之一就是每天早上起來搓耳朵。我們...

聖功醫院 身心科／葉怡寧主任醫師小玲照顧中風臥床的婆婆已經一年了，常常覺得壓力大，身心俱疲。先生因金融風暴，失業在家，夫妻倆常有口角。最近照顧婆婆時，小玲會有胃部緊縮，胃痛的情形，食不下嚥，體重直直落；常常覺得身體疲累，全身痠痛，胸悶氣喘，看過許多醫院的內科和胃腸科，吃了藥有些好轉，但一段時間後症狀又會復發，效果有限。接受一連串抽血，胃鏡等檢查，也沒發現特別問題，醫師建議轉介到到身心科就診。...

在現代工商社會的發展中，人與人的互動日益複雜而密切，保障人身自由的同時，必須兼顧維護社會公共安全。臺北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師陳柏妤表示，精神病病患因為其疾病症狀（例如：幻覺、妄想），會影響其個人現實感及判斷力，在急性發作期可能出現傷害自己或攻擊他人的危險情形或傾向，由於病人本身經常缺乏病識感，又同時是需要被幫助及治療的人，因此每個現代國家都把強制治療的議題歸在法律體系內。陳柏...

代謝型態整合了生物化學、解剖學、生理學和內分泌學等諸多科學，因而能從許多複雜的理論角度進行思考。但它雖然先進，卻也是個簡單的臨床導向飲食設計技術，不論是專業人士還是一般大眾都能輕易上手，藉以釐清適合自己的飲食。「新陳代謝」是人體為維持生存所進行的所有化學與生理活動之總和，其內涵繁多且複雜，但可以總結為以下幾種功能：營養、輸送、呼吸、合成、調節、生長和再生。所有新陳代謝都需要能量。身體會將我們...

腦中風是國人的健康殺手，隨著飲食西化，再次中風的患者有年輕化的趨勢，許多中風患者總以為已經中風過一次，應該不會中風第二次，而忽視再度中風的危機。台北榮總神經醫學中心神經血管科主任陳昌明醫師表示，曾經發生中風的患者，再度中風的機率是相同年齡、性別者的五到十倍，民眾千萬別輕忽再度中風發生的可能性。亞東醫院神經內科主治醫師陳龍表示，門診中常遇到檢查出已有血管狹窄、堵塞、或已經中風的患者，被醫師告知...