當血糖低於70毫克/公合時,就是低血糖,需要立即補充糖份來處理。最常見的作法是補充糖份來恢復血糖值,但可不是任何甜食都能幫忙低血糖,避免吃蛋糕、巧克力、冰淇淋等高脂食物,以免糖份吸收太慢!《優活健康網》特摘此篇分享「低血糖」的症狀與處理方法。
我們都知道,蔬菜水果在料理及吃之前,一定要充分的洗乾淨,以免農藥殘留。但網路上經常有人問,「菇類」到底需不需要洗呢?《優活健康網》特摘此篇,專家指出,菇類如果是採真空包裝的種植過程,其實可以不用清洗,或是用水簡單沖一沖就好,不用再費工地一根一根剝開清洗,費水又容易流失營養。
在快節奏的生活中,運動早已成為現代人不可或缺的一環,而最近歐美掀起了一股「Silent Walk」熱潮,中文翻譯為「無聲散步」,這項簡單卻極具療癒效果的運動方式,不僅能讓身心疲憊的感覺歸零,更被許多人認為能帶來「睡飽般」的恢復力。究竟「Silent Walk」有什麼獨特魅力?《優活健康網》特摘此篇,從以下4個重點帶你解析。
大部分的人都認為手術後一定會很痛(即使給了止痛藥),手術後也不應該打太多止痛針(可能會延緩傷口復原)。 澄清醫院平等院區麻醉科主任 王均衡說明,事實上,現代醫學已經證實術後盡量減輕疼痛可以加速病人的復原,減少出血,降低術後合併症發生率(如肺炎)。因此能減輕疼痛的術後病人便可更快下床行走進行復建工作並提早出院。王均衡解釋,止痛針劑作用是迅速效果穩定,術後疼痛控制的藥物包含有下列幾種:非類固醇抗...
花蓮慈濟醫院自製生產「氟18氟化鈉」及造影流程4日通過衛生署GMP查核,成為臺灣首家也是唯一可以自製生產「氟18氟化鈉」進行全身骨骼掃描的醫院,取代「鎝同位素」進行全身骨骼掃瞄,特別是對癌症骨轉移檢查是很重要的新利器。花蓮慈院核子醫學部主任高志浩表示,普遍被全球醫界運用全身骨骼掃瞄的鎝同位素,由於位在加拿大,用於生產全世界半數用量的醫用同位素核子反應爐,自去年五月當機至今仍然無法修復,造成鎝...
彰化縣埔鹽鄉陳先生67歲時中風,嘴歪流口水,手腳無力,意識卻很清楚,醫師說可能會長期癱瘓。陳先生回想,95年清晨4點左右起床上廁所的時候,突然出現四肢無力,無法行動,更害怕的是說話不清楚,拖到早上9點多,才由表弟送到彰化醫院急診就醫,經過檢查才發現自己是腦中風。當時嘴歪流口水,手腳無力,意識卻很清楚,醫師說可能會長期癱瘓,第一想到的是會拖累太太和兒子,心情就很"鬱卒ᦀ...
「台成幹細胞治療中心」移植病房於3月12日在臺大醫院舉行揭幕啟用典禮,為共同提升幹細胞移植醫療服務品質及研究發展而努力。自從郭董事長胞弟郭台成因罹患急性骨髓性白血病病逝於北京後,郭董事長深切體悟失去至親之痛,決定化小愛為大愛,以永齡健康基金會之名義捐贈總值約新臺幣100億元的癌症中心及質子治療中心予本校;另規劃50億元與本校進行多方位的產學合作案(包括非營利之高端設備醫療中心、幹細胞移植中心...
口腔癌近年來成為愈來愈棘手的健康危機,陽光社會福利基金會為呼籲民眾重視口腔健康與世新大學公廣系四年級同學合作,舉辦一系列的口腔癌防治宣導活動,包括在網路與街頭舉辦的「我愛健康之吻大募集」、以及3月14日在萬華艋舺公園舉辦的「口腔癌防治嘉年華」,活動中世新同學將發揮說學逗唱的十八般武藝,模仿演出阿洪之聲脫口秀和艋舺電影檳榔特別篇;藉由學生的創意與活力,讓口腔癌防治的觀念用更活潑、更有趣的型式傳...
台灣世界展望會與行政院衛生署新竹醫院為呼籲社會大眾關注五歲以下嬰幼兒健康,於上週末在新竹醫院共同舉辦「健康五合一:寶寶平安 媽媽放心」宣導記者會,提醒爸爸媽媽注意這項免費的「新生兒公費五合一疫苗接種」防疫措施。會中署新醫院小兒科謝德貴主任說明新型五合一疫苗的施打注意事項。他表示:嬰兒在出生後兩、三個月,來自母體的自然免疫抗體就會逐漸減少,因此容易受到細菌病毒侵害。此時必須依防疫專家所訂定的期...
環顧全世界只有中國人有坐月子的民間習俗,起源於中國傳統醫學的產科學,自宋朝醫書記載已有數百年的歷史。臺北市立聯合醫院林森(中醫)院區中醫科醫師林君玉指出,在門診案例中,一位王小姐嫁給法國人,第一胎在法國剖腹產,產後1週,法國婆婆要求她推著娃娃車出外散步,幾天後她覺得膝蓋腳踝疼痛,但在婆婆堅持下還是必須去散步,後來疼痛加重才作罷,懷第二胎後期,婆婆吩咐她回臺灣娘家坐月子,以免發生問題。林君玉說...
史上最長的寒假結束,各級學校也已經開學恢復正常作息,這陣子你是否留意到身邊的嬰幼兒或成人有咳嗽咳到吐、持續性劇烈咳嗽、且咳嗽時挾帶哮喘聲等類似感冒的現象,別輕忽,這可能就是百日咳的徵兆,需要立即就醫以免疫情擴散。台北市立忠孝院區小兒科主任邱婷芳醫師表示,百日咳在台灣並未絕跡,2009年的通報案例即為前年同期的2倍,確定病例則為近幾年的最高,接近100例;每年寒假過後,因旅遊或接觸人群的機會增...
臺北市政府衛生局提醒雇主及外籍勞工仲介業者,外籍勞工務必於入國工作滿6個月、18個月及30個月之日前後30天完成定期健康檢查,且將檢查結果送衛生局備查,以免違法且造成防疫缺口。邇來發現雇主未依期限提早辦理外籍勞工定期健康檢查案件,經查係民眾接獲勞委會直接聘僱聯合服務中心所發送的簡訊及E-mail通知而提前辦理健檢,為避免健康檢查結果合格,但有時限不符之爭議,衛生局再次提醒民眾,請於規定時限內...
全世界每7秒鐘就有一人罹患失智症,隨著國內老年人口增多,失智症患者的比例也越來越高。然而對於失智症、照顧失智症患者所可能遇到的問題及社會資源卻仍然陌生。因此花蓮縣衛生局、花蓮慈濟醫院精神醫學部與花蓮縣生命線協會,規劃「失智症照護」系列講習課程,首場講座將在3月13日登場,由花蓮慈院精神醫學部李浩銘醫師要帶大家正確認識「失智症」。希望藉著系統化的講習課程,提升社區民眾對於失智症照護的相關知識以...