每次生理期來訪，看著衛生棉上的經血顏色與血塊，妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎？」月經不僅是女性的日常，更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇，高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚，將深入解析經血顏色與質地的意義，幫助大家破除迷思，給予正確的日常應對與調理方式。
特別企劃：月經觀察
特別企劃：糖尿救命
一名70歲老翁患有糖尿病病史，在外院使用預混型胰島素控制血糖，因在家意識不清，故被送至醫院急診，檢查顯示血糖值為40毫克／分升，給予葡萄糖水後，意識改善。該名老翁近日常發生低血糖，且於急診時血糖不穩定，因此入院接受治療。
不少人覺得空腹運動容易瘦，但其實不是這樣。國際運動生理學家暨營養科學家史黛西．辛姆斯博士（StacyT.SimsPhD）、私人教練席琳娜．葉卡（SeleneYeager）於《女力全開》一書中，結合最新科學研究與競技運動的多年實戰經驗，引領女性依照獨有的生理節奏，科學規劃訓練、飲食與恢復，全面釋放運動潛能。以下為原書摘文：
不少人交往就會陷入粉紅泡泡，小心泡泡破滅後的真相。知名精神分析學家史帝芬．米契爾（Stephen A. Mitchell）於《愛能長久嗎？》一書中，帶領讀者透過精神分析，探索潛意識中對浪漫、新奇、危險、熟悉、承諾的渴求，了解怎麼愛、怎麼渴望、怎麼失去，並在面對自己與情人時成為更好的愛人。以下為原書摘文：
近期一則聳動的醫療新聞鬧的沸沸揚揚，一名器材代理商涉嫌與多家醫院骨科醫師勾結，仿製價格高達三萬一千元「JECTOS」法國進口注射型人工合成骨（俗稱骨水泥）的標籤，詐騙患者國產二千九百元廉價的骨水泥混充進口貨，其實，現在侵入式療程的注射物眾多，具填補功能的注射材質就有聚左旋乳酸、玻尿酸、微晶瓷等，為避免造成永久性的傷害，皮膚專科曾忠仁醫師建議，民眾在選擇注射療程前，應先確認產品的安全性，像是注...
不讓A咖名模林志玲與最近獻出電影處女秀的隋棠專美於前，擁有高窕纖瘦身材、甜美笑容的姚采穎（見圖，實習記者陳茂軒／攝影）也轉戰大螢幕，更受邀為醫學美容記者會站台，愛漂亮的她語帶暗示：「今天上裸妝很辛苦，因為本身皮膚比較乾燥，不知道有沒有方法可以改善？」面對演藝圈吵得沸沸揚揚的整型話題，姚采穎說：「並不會特別排斥醫學美容，因為愛美是女人的天性，現今的美又能更加精緻何樂而不為，再說天下沒有醜女人，...
健保局28日宣布，以往新生兒出生30天內，皆可用父母健保卡就醫，如今健保局將限制放寬，延長至60天，主要是因為有父母向健保局反映，取名字要花太多時間，導致延後申報戶籍，新生兒常常來不及辦健保卡。家中有新生兒誕生，最苦惱的就是取名字，父母因為取名字而晚報戶籍，將造成無法加保健保的窘境。偏偏新生兒的免疫力較差，時常會有就醫的需求，晚報戶籍將會錯失以往健保局開放新生兒出生30天內可用父母健保卡就醫...
根據調查，超過八成民眾有經常性痠痛的困擾，這些民眾當中高達七成是因為姿勢不良、缺乏運動所造成。尤其是上班族每天在辦公室裡埋頭苦幹，維持同一姿勢的時間幾乎高達4小時，通勤時又愛低頭玩手機、平板電腦，久而久之痠痛找上門，必須接受治療。醫師指出，因為智慧型手機、平板電腦的流行，長時間低頭玩遊戲、打簡訊姿勢不良，就有可能造成肩頸痠痛。年紀最小就連國小學生也有痠痛的困擾需要就醫，顯示痠痛不再是老人家的...
「比賽中就是讓自己心情平和，藉著深呼吸，幫助自己穩定發揮，」台灣高球好手曾雅妮說道；剛拿下LPGA錦標賽冠軍的曾雅妮，平均積分衝到生涯新高的14.43分，領先眾好手。現在看來風光的妮妮，其實也曾歷經低潮，並求助過心理醫師，在醫師幫助以及自我調適下，她的心理素質更加提升。曾雅妮27日以低於標準19桿、總成績269桿拿下冠軍，追平LPGA大滿貫賽最低桿紀錄；她並以22歲的年齡，成為囊括4座大滿貫...
疾管局今日證實屏東縣一名四歲男童因肉毒桿菌中毒，目前正在醫院加護病房裡插管及施打肉毒桿菌抗毒素治療中。當地衛生局人員已將男童家中常吃的食物帶回化驗，詳細引起中毒的食物及原因還有待調查。該名男童於本月22日清晨因腹痛、嘔吐、視覺模糊且畏光至屏東市某醫院就醫，到院時意識混亂且中午病情急轉直下，院方先予插管急救後轉送到高雄市一家醫學中心。疾管局從其血清檢體中驗出A型肉毒桿菌毒素，為今年第三起肉毒桿...
巴金森氏病是一種漸進性、退化性的神經疾病，好發於中老年人，發生率男性多於女性約為2：1，其疾病是在不知不覺中逐漸進展而來的，症狀會隨著時間而逐漸加重，其中典型的症狀為：顫抖、僵直、動作緩慢、行走困難，目前尚無法治癒，現階段以藥物治療為主，目標在緩解症狀，當長期治療後對藥物反應不良時，可考慮外科手術治療。 巴金森氏病患居家照護應注意事項為：按時服藥是十分重要的：中途停藥或自行減少藥量...
一名20歲林姓女子上週因急性腹痛至為恭醫院急診，到院時臉色蒼白，血壓急速下降甚至休克，超音波檢查發現體內大出血，會診婦產科醫師後診斷是子宮外孕，立即進行腹腔鏡手術，並輸血2000c.c，保住一命，醫師表示，病人取出的胚胎已成型，在子宮外孕的病例中，並不常見。 為恭醫院婦產科醫師沈國壽說，該女子到醫院時，血壓由94/51毫米汞柱降75/33(正常120/80)，由於體內大...
陸客自由行首發團於28日早上抵達台北松山機場，不少陸客興奮表示除了知名景點日月潭、阿里山等必去的旅遊勝地之外，還有年輕人說要來台灣體驗夜店文化。但怎麼有一團陸客一下飛機就直奔醫院呢？原來是參加「健康自由行」的陸客，正要到醫院進行高級的全身健檢，也有來自上海的女性高階主管指名要來台灣體驗醫療美容。搶搭陸客自由行商機，除了飯店、遊樂區、觀光景點的業者準備好了之外，醫院也推出高檔健康檢查及醫學美容...
擁有巴掌臉相信是女性夢寐以求的，在局部減肥中，瘦臉堪稱最困難！雖然有張看不出實際年齡的娃娃臉，佐藤麻衣卻說：「每個女生都想擁有瓜子臉，我也不例～我每天會抽空按摩，從臉部按到耳後、鎖骨的地方，長期按壓就能有令人羨慕的小臉蛋了！」由於晚上新陳代謝減慢，早上一覺醒來照鏡子，發現自己腫成豬頭樣，這時該怎麼辦？對此麻衣自有解決小撇步，她說：「水腫的話拍照很不看，所以我早上起床會花5分鐘按壓臉部穴道，除...
