減重手術幫助肥胖患者減輕體重，並改善或治療與肥胖相關的疾病，如高血壓、高血脂和糖尿病等，其中「無痕胃拉提」是一種幫助減重的胃鏡技術。《優活健康網》特摘此篇分享「無痕胃拉提」手術的原理及注意事項，只要能與醫師密切配合，大約半年的時間便有機會達到目標體重，也可感覺到整體健康狀況顯著改善。
特別企劃：減重手術
特別企劃：失智預防
希臘「長壽島」伊卡利亞島（Ikaria）的居民幾乎沒人失智，有研究認為，原因可能與他們日常愛喝國寶茶（博士茶）、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分，有助減少腦部老化。此外，他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動，也被視為維持腦部健康的重要因素。
儘管與家人同住，卻長期沒有交集，甚至在過世數日後才被發現，這樣的「同居孤獨死」案例逐漸增加，尤其常發生於高齡者在家庭中被忽視、疏離的狀況。《優活健康網》特選此篇，一名8旬守寡的老婦正身處這樣的困境，從過去支持丈夫經營企業的闆娘，如今淪為與兒媳幾乎無對話的同居孤獨者。
人際交往中，保持適當的距離感是很重要的，並且需要適時調整說話方式。美國CCE認證之全球職涯發展師、溝通專家五百田達成於《職場Z世代使用說明書》一書中，深入分析與Z世代的溝通盲點，探討如何掌握「距離感」與「說話方式」，幫助讀者與不同世代、不同價值觀的人相處，都能應對自如。以下為原書摘文：
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）炎炎夏日，許多人喜歡來罐冰涼的啤酒消暑，但不是每個人都可以控制自己的飲酒量，最近警政署開始施行每個月2次的「全國酒測大執法」，警方酒測不分白天晚上，全天候嚴防酒駕，為的是降低酒駕肇事的機率！大家都知道「開車不喝酒，喝酒不開車」這句話，但又有多少人可以遵守這項原則呢？酒駕問題層出不窮，很多人卻又往往禁不起酒精的誘惑，最後釀成悲劇才悔不當初！酒精對人體影響有兩項...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）暑假期間大人小孩群聚同樂，嘉義巿政府衛生局提醒家長，應特別防範幼童感染腸病毒。截至7月8日止，疾病管制局監測資料顯示全國已出現96例腸病毒感染併發重症，目前腸病毒疫情仍處於流行高峰，雖然各級學校已放暑假，但參加安親班、夏令營等各類暑期活動之機會增加，且多數幼托機構並未停班，感染腸病毒的機會仍多，衛生局呼籲民眾及教托育機構人員，暑假期間大手牽小手共同對抗腸病毒...
（優活健康網新聞部／綜合報導）端午節過後，天氣正式進入炎熱時節，高溫造成人體不自覺的水分喪失，若又因為躲在冷氣房，享受涼意後忘記增加水分補充，許多小毛病就會悄悄出現。而很多人往往等到口渴至極才喝水，尤其年長者常因泌尿道常有頻尿、漏尿、尿急等症狀造成生活不便。醫師提醒說，為了減少症狀刻意不喝水，反而容易造成泌尿道感染。臺北市立聯合醫院區林森中醫院區家庭醫學科主治醫師林儀蒂說，泌尿道感染常見於愛憋尿...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）焦慮是住進加護病房病人常見的反應，且焦慮對病人的疾病復原，具相當負向的影響。當病人住在加護病房時，常因週遭環境的不熟悉、吵雜的儀器警告聲響、燈光通明等，加上病情的不穩定，常造成病人不安定感，而感到焦慮不安，進而影響其疾病治療過程。其中以病人訓練脫離呼吸器過程中最常見，因大部分病人都是清醒的，在訓練過程中，常將焦點放在自己的呼吸狀況上，一有痰液阻塞或因訓練時呼...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高血脂是一種文明病，飲食生活習慣不當，高血脂症會提早報到，危害健康。血中的脂質含量過高，俗稱「血油太高」。現代人的飲食中經常吃入過量的膽固醇，又缺少纖維質的攝取，易造成肥胖產生高血脂。高血脂可能引發相關危險除了心血管疾病外，也與腦血管疾病（俗稱腦中風），當然和糖尿病及高血壓等慢性疾病有相關，所以高血脂症的控制不容輕忽。對高血脂患者而言，維持理想體重及適當飲食...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)顱內動脈瘤的發生率約占所有人口5％，而且大多發生在中老年人，僅有約2％的顱內動脈瘤發生在小孩，顱內動脈瘤破裂導致腦部蜘蛛網膜下出血，是神經外科疾病當中少見但相當致命的急症。 阮綜合神經外科王奕閔醫師解釋，目前對於此病症發生原因，學者認為是因為腦內血管外層較薄、而內層彈性結構較發達，顱底的腦部血管附近又較少支持性的結構組織，因此在顱底血管的轉折處、分岔處、當承...
（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）現在的人強調「瘦」就是美，於是許多年輕人一昧的減重，追求骨感美。但是過度減重不但達不到健康效果，還可能對肝臟造成損傷，造成脂肪肝。署立台東醫院腸胃科許漢廷醫師表示，不要以為肝脂肪只會發生在肥胖的人身上，如果過度減重，會導致營養不足，造成肝臟不正常的脂肪堆積，也會患上肝脂肪。許漢廷醫師解釋，當身體長期處於挨餓狀態時，為了提供人體所需的能量，會從身體其他部位所儲...
（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）近日高溫炎熱，冷氣房進進出出，十分容易引起感冒，而預防感冒的方法很多，也有很多偏方。有人說多吃維他命Ｃ、維他命Ｂ群等，可以增強抵抗力，也有人說吃薑母鴨、麻油雞來進補，感冒會好得快，或是直接到藥局買抗生素服用，好得更快等，台中林新醫院感染科主任翁青筠表示，這些都是錯誤觀念，反而會讓病情更嚴重。翁青筠主任表示，一般感冒通常會出現喉嚨腫痛、鼻涕、痰液黃稠、及發高燒...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）為提供愛滋感染者更方便的權益諮詢服務，愛滋感染者權益促進會（以下簡稱「權促會」）於本（7）月起，進駐台北市立聯合醫院昆明院區，提供面對面的免費諮詢服務！權促會指出，該團體長期致力於維護與爭取愛滋平權，對於愛滋感染者可能面臨的各類權益問題，不論在就學、就醫、就業、隱私、居住、安養等各領域；抑或感染者兵役問題、外籍感染者入出境與停居留問題、愛滋受刑人收容問題等，...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）衛生署食品藥物管理局本（9）日公告國外兩種藥品回收資訊，分別為加拿大衛生單位於101年6月26日發布之藥品回收訊息，說明Hospira Healthcare Corporation公司主動回收3批Paclitaxel for Injection 300mg／50mL注射劑藥品（批號Y076847AB、Y026843AB、Y046843AB）及美國食品藥物管理...
