特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

家有退休男士無所事事?台北市教育局借鏡國外「男士工棚」,在木柵高工打造樂齡學堂,用無人機、家電維修、木工等「硬漢風」實作課,成功翻轉男性不愛上課的印象。《優活健康網》特選此篇,看這場從校園延伸到社區的學習進行式,如何讓熟齡生活不再等著被照顧,而是更有尊嚴的自我實現。

流感期 基市符合條件者可用公費藥劑

流感期 基市符合條件者可用公費藥劑

(優活健康網新聞部/綜合報導)由於最近氣候轉涼,流行性感冒疫情有逐漸增溫趨勢,另根據歷年資料顯示,流感每年在國內外都會造成規模大小不一的疫情,老人、幼兒或慢性病患等高危險群感染後,容易引發重症甚至死亡,臨床已證實在發病後48小時內使用抗病毒藥劑治療,可獲最佳療效。基隆市衛生局許明倫局長強調只要民眾符合下列用藥條件並至基隆市合約醫療機構就醫,均可依規定使用公費流感抗病毒藥劑,包括:符合「流感併...

你的心肝小寶貝 飲食「鹽」重嗎?

你的心肝小寶貝 飲食「鹽」重嗎?

(優活健康網新聞部/綜合報導)你常常讓孩子自由穿梭超商之間購買漢堡、洋芋片等食物嗎?小心你的小寶貝一天之內攝取過高的鹽份。根據美國疾病管制暨預防中心最新研究結果顯示,在接受調查的6200名8~18歲的美國兒童中,每天平均的鈉含量攝取已超過正常標準的1000mg,也就是3300mg;且有15%的兒童患有「高血壓」或是「高血壓前期」的症狀。 研究指出,美國兒童所攝取的鈉,跟一般成人一樣多,且儘管...

幫歡呼兒創造夢想 戲劇療法喚醒潛能

幫歡呼兒創造夢想 戲劇療法喚醒潛能

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)歡呼兒是長期依賴呼吸器的氣切兒童,因為喉嚨受損,無法自然發聲,必須終生與呼吸器為伍。為了讓更多人認識歡呼兒,傳誠L138團隊,特別為台灣歡呼兒舉辦一場大型募款演唱會,希望藉此活動,喚起社會大眾,重視這群歡呼兒的需求。堪稱國內第一個心靈音樂劇團「尼婭之歌-心靈音樂劇」也參與演出,並引起廣大迴響。《尼婭之歌 第一樂章 醒覺》心靈小說的創作者,也是《尼婭之歌 心靈...

新手爸爸照過來! 育兒健康迷思解密

新手爸爸照過來! 育兒健康迷思解密

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)初為父母,許多新手爸爸照顧起小孩總是手忙腳亂,到底是爸爸的健康知識不夠,還是媽媽不夠信任爸爸呢!持續發高燒真的會把孩子腦袋燒壞變笨嗎?鮮奶煮沸殺菌再給孩子喝真的比較好?這些知識身為爸爸的你真的都懂嗎?照顧孩子的過程中,總是會有許多突發情形,如:孩子發燒、換牙、腹瀉等狀況時該如何處理?小兒科黃瑽寧醫師表示,孩子長牙時要注意,若有腹瀉、發燒超過38.5℃、脫水、...

從「心」經營家庭 用愛包容家人

從「心」經營家庭 用愛包容家人

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為推廣心理健康的重要性,臺南市政府衛生局舉辦心理健康週系列活動,並安排「家庭經營有妙招-談家庭關係經營」講座,特別邀請成功大學教育研究所董旭英教授主講。家庭在生命歷程中扮演重要角色,影響每一個人的的身心發展,經過社會環境變遷,現今的家庭無論在功能或是結構都有許多變化。董教授在課程中提到現代台灣家庭所面對的困境是,目前台灣家庭多為雙薪家庭,父母親忙碌,而孩子提...

爭取醫療空間 失智症患者何處去?

爭取醫療空間 失智症患者何處去?

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)在你的身旁,失智症的患者有確實的受到妥善照顧嗎?所受到的是正確的照料方式嗎?成大醫院失智症中心召集人白明奇醫師指出,日前一位失智症患者,被家屬帶前來看診,家屬邊哭訴,邊說怎麼越治情況越差,仔細一問,原來是過去看診醫師因受家屬壓力與抱怨,以為病人情況真的惡化,而開出鎮定劑或抗精神藥。不久眼神呆滯、動作遲緩等副作用出現,家屬認為是失智情況惡化。白明奇醫師說明...

苗栗縣愛滋病防治有成 本島盛行率最低

苗栗縣愛滋病防治有成 本島盛行率最低

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據疾管局統計資料顯示,截至2012年6月國內累計通報的本國籍愛滋病毒感染者達23,081人,再以近兩年(統計資料顯示,新通報本國籍之愛滋病毒感染者達4,981人,其中以20至29歲年輕族群佔最多數(48.24%),其次是30到39歲。因此,苗栗縣政府衛生局於愛滋病的防治一向不遺餘力,截至100年本縣的盛行率為每十萬人28人,遠低於全國平均81人,是台灣本島...

謝和弦返家養病 待出庭說明呼麻案

謝和弦返家養病 待出庭說明呼麻案

(優活健康網新聞部/綜合報導)近日常搏版面的謝和弦,從自爆呼麻後,在上周驗尿結果呈陽性,南投地檢署主任檢察官黃棋安17日表示,已傳他26日到案說明。謝之前兩度被送進療養院,現已返家服藥控制情緒;並且在他個人臉書的粉絲團發文「卸下全副武裝真的好輕鬆好快樂」;「我對不起很多愛我的人,但我不會後悔憨這麼一次,謝謝愛我的人,謝謝愛我的神。」透過音樂似乎讓謝的情緒得到舒緩。

北醫大赴非洲援助 呼籲愛惜醫療資源

北醫大赴非洲援助 呼籲愛惜醫療資源

(優活健康實習記者陳承璋/綜合報導)聖多美普林西被稱為「地球的起點」,位在赤道零度,面積與台灣彰化縣相差不遠,雖受海洋的調節,島上16萬人衣食不缺,但看似無虞的地方,其醫療資源卻即為匱乏;從2009年起,臺北醫學大學國際醫療團隊的醫師、護理師,在國合會的協助下,離家幾萬里,飛行48小時赴非洲島國聖多美普林西,提供人道援助。一同赴聖多美普林西的護理師余天佑說,在台彎的手術台上,見病患的傷口逐漸...

抽查中秋應景糕餅 24件月餅均合格

抽查中秋應景糕餅 24件月餅均合格

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)在過一個多禮拜就是一年一度的中秋佳節,日前臺中市政府衛生局長黃美娜親自稽查糕餅店的衛生環境、並當場抽驗綠豆椪,檢驗裡頭是否有添加過量己二烯酸、苯甲酸,以及不可添加的去水醋酸等12項防腐劑。稽查人員也陸續到神岡、潭子、北屯、南屯、沙鹿等有販售糕餅的店家,進行月餅、綠豆椪、蛋黃酥等月餅類產品抽驗,經過1個禮拜的檢驗,24件月餅均符合規定,並無檢驗出業者違規添加防...

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