減重手術幫助肥胖患者減輕體重，並改善或治療與肥胖相關的疾病，如高血壓、高血脂和糖尿病等，其中「無痕胃拉提」是一種幫助減重的胃鏡技術。《優活健康網》特摘此篇分享「無痕胃拉提」手術的原理及注意事項，只要能與醫師密切配合，大約半年的時間便有機會達到目標體重，也可感覺到整體健康狀況顯著改善。
特別企劃：減重手術
特別企劃：失智預防
希臘「長壽島」伊卡利亞島（Ikaria）的居民幾乎沒人失智，有研究認為，原因可能與他們日常愛喝國寶茶（博士茶）、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分，有助減少腦部老化。此外，他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動，也被視為維持腦部健康的重要因素。
儘管與家人同住，卻長期沒有交集，甚至在過世數日後才被發現，這樣的「同居孤獨死」案例逐漸增加，尤其常發生於高齡者在家庭中被忽視、疏離的狀況。《優活健康網》特選此篇，一名8旬守寡的老婦正身處這樣的困境，從過去支持丈夫經營企業的闆娘，如今淪為與兒媳幾乎無對話的同居孤獨者。
人際交往中，保持適當的距離感是很重要的，並且需要適時調整說話方式。美國CCE認證之全球職涯發展師、溝通專家五百田達成於《職場Z世代使用說明書》一書中，深入分析與Z世代的溝通盲點，探討如何掌握「距離感」與「說話方式」，幫助讀者與不同世代、不同價值觀的人相處，都能應對自如。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）社團法人中華吹製玻璃發展協會自2011年成立以來，致力推廣及提昇國內吹製玻璃產業，日前成立台北市第一間中華吹製玻璃藝術苑「吹製玻璃教育工坊」並舉行開幕儀式，特別引進首座日本安全規章PSE創作學習窯爐，並聘請國際知名現代工藝吹製玻璃美術大師─安井顯太（見圖，中華吹製玻璃發展協會提供）進駐擔任專業顧問。該協會指出，安井顯太大師將進駐苑內持續藝術創作及指導培訓藝術...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）上週五，臺中市政府衛生局在市政府303室舉行「防癌保健康 月月抽好康」抽獎活動由副市長蔡炳坤、衛生局黃美娜及16家協辦單位共同啟動「防癌篩檢 獎落誰家」，即日起至10月31日止，民眾只要參加癌症篩檢，不僅能為自己健康把關，還有機會抽中約一錢的黃金元寶。據行政院衛生署國民健康局100年四癌篩檢統計資料：臺中市約有32萬人次進行子宮頸癌、乳癌、口腔癌、大腸癌等四...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）衛生署國民健康局公告全面補助新生兒聽力篩檢及因應兒童早療需求及老化社會後的老人聽語問題，全國聽力及語言治療專業人才短缺成為關注焦點，據台灣聽力語言學會資料統計，全國聽力師及語言治療師專業人才需求分別約一萬二千名及兩萬三千名，而實際人數卻連兩成都不到。馬偕醫學院魏耀揮校長表示，聽力暨語言治療學系經過多年的努力，終於獲教育部核准成立，成為北台灣醫學院中唯一聽語相...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）炎炎夏日，常在夜市可見民眾在標榜現打新鮮果汁的攤販前大排長龍，不過桃園縣衛生局抽查市售甘蔗汁、西瓜汁、柳橙汁等產品（如圖，翻攝自桃園縣政府衛生局網站），赫然在34件檢體中發現有18件大腸桿菌群及大腸桿菌超標的情形，其中又以甘蔗汁、西瓜汁不合格的比率最高。對此，衛生局提醒，攤販販售鮮打果汁的衛生狀況堪虞，飲用含過量生菌之果汁可能造成腸胃不適、腹瀉、腹痛等症狀，...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）台北市政府衛生局表示，為營造處處能運動、時時可運動、人人都運動的氛圍，中山區健康服務中心與地方景點景福宮結合，首創發起民眾運動集章活動，景福宮依民眾運動集章數捐助區內清寒、急難家庭100元。運動集章送愛心者還可參加摸彩得贈品的活動，邀請市民朋友一起運動做公益。衛生局指出，花博公園是一處很大的城市綠地，為提倡健走，鼓勵民眾充分利用，中山區健康服務中心以接近該公...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）暑假終於來到，學子們懷著興奮的心情迎接兩個月的假期，台南慈濟中學一群學生卻放棄了與朋友出門遊玩的機會，來到慈濟志工服務團隊，體驗在學校學不到，但實為人生必修課題的生、老、病、死。學生們也希望將來能有更多服務別人的機會。「那時候沒辦法呀，一開始躲在甘蔗園，後來甘蔗鋸掉了，只好逃到山裡。」病床上的劉阿兩師兄回憶起當年逃兵的經驗，清晨四點十五分便起床的蔡憲岳，臉上...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）中視節目《超級模王大道》8日錄製「冠軍積分賽」，邀請到金曲歌王蕭煌奇、北原山貓跨刀演出，而客座評審王識賢更一展模仿長才，將鄭進一的唱腔模仿得維妙維肖，他表示要學鄭進一唱歌，就是要掌握類似氣喘的訣竅。而主持人歐漢聲則表示感情生活有許多事情，就保留在兩人之間即可，也重申最近在微博上所發的短文「父親要女兒離開窮小子男友」，純粹是轉貼臉書上的一則笑話，請大家不要過多...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名42歲林小姐因不孕到婦產科求診，經輸卵管攝影，及超音波檢查發現子宮內竟長了5顆肌瘤，其中ㄧ顆4公分大小的肌瘤因壓迫輸卵管，造成林小姐不孕。另外最大顆達5公分的肌瘤更壓迫骨盆腔神經，難怪她長期飽受腳麻所苦！直到醫師經腹腔鏡手術將5顆肌瘤取出後，讓林小姐不再出現腰痠腳麻症狀!台北中山醫院婦產科郭安妮醫師表示，子宮肌瘤發生的原因至今還不明確，推估可能和遺傳及長...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）中視節目《超級模王大道》為了激發選手更多潛力，在7日的「跨界合作賽」特地邀請到「保庇天后」王彩樺和氣功大師，王彩樺為了舞台效果，不顧歌手形象，拼命擠眉弄眼的扮醜，最後還來一招「奶撞立行」，就這麼抓著由參賽者張立東扮演的黃立行分身直接胸貼胸熊抱起來，邊抱邊用台語說「吃年輕顧眼睛！」。而最近被大家公認，全亞洲唯一扮洪金寶扮到出神入化的選手大愷，也再次挑戰生理極限...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）國內每年統計的10大死因排行榜中，糖尿病一直是高居不下的疾病之一，尤其以肥胖者為主的第2型糖尿病（俗稱成人型糖尿病）罹患率特別高，相對來說飲食方面的控制相當重要。針對糖尿病患者的飲食做研究，發現平時吃豆類多過吃白米飯的患者，血糖會較低不易飆升。與白米飯相較之下，豆類的澱粉含量較低，但部分如紅豆、綠豆、花豆也屬於含澱粉量較高的豆類，糖尿病患者仍得小心攝取。聽說...
