特別企劃:減重手術

減肥手術怎麼選?「無痕胃拉提」原理、適合族群:平均減15%體重

減肥手術怎麼選?「無痕胃拉提」原理、適合族群:平均減15%體重

減重手術幫助肥胖患者減輕體重,並改善或治療與肥胖相關的疾病,如高血壓、高血脂和糖尿病等,其中「無痕胃拉提」是一種幫助減重的胃鏡技術。《優活健康網》特摘此篇分享「無痕胃拉提」手術的原理及注意事項,只要能與醫師密切配合,大約半年的時間便有機會達到目標體重,也可感覺到整體健康狀況顯著改善。

特別企劃:失智預防

希臘「長壽島」幾乎沒人失智!專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖

希臘「長壽島」幾乎沒人失智!專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖

希臘「長壽島」伊卡利亞島(Ikaria)的居民幾乎沒人失智,有研究認為,原因可能與他們日常愛喝國寶茶(博士茶)、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分,有助減少腦部老化。此外,他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動,也被視為維持腦部健康的重要因素。

8旬婦擁1600萬財產、和兒同住「仍怕孤獨死」:不如一人獨居過生活

8旬婦擁1600萬財產、和兒同住「仍怕孤獨死」:不如一人獨居過生活

儘管與家人同住,卻長期沒有交集,甚至在過世數日後才被發現,這樣的「同居孤獨死」案例逐漸增加,尤其常發生於高齡者在家庭中被忽視、疏離的狀況。《優活健康網》特選此篇,一名8旬守寡的老婦正身處這樣的困境,從過去支持丈夫經營企業的闆娘,如今淪為與兒媳幾乎無對話的同居孤獨者。

跟Z世代溝通,避開這些話!溝通專家揭10大「老害用語」替換指南

跟Z世代溝通,避開這些話!溝通專家揭10大「老害用語」替換指南

人際交往中,保持適當的距離感是很重要的,並且需要適時調整說話方式。美國CCE認證之全球職涯發展師、溝通專家五百田達成於《職場Z世代使用說明書》一書中,深入分析與Z世代的溝通盲點,探討如何掌握「距離感」與「說話方式」,幫助讀者與不同世代、不同價值觀的人相處,都能應對自如。以下為原書摘文:

骨鬆年輕化中醫調理有方法

骨鬆年輕化中醫調理有方法

(優活健康網新聞部/綜合報導)許奶奶一直定期前往醫院回診,在停止回診的好一段時間後,某個上午被看護推著輪椅進入診間,才知道許奶奶在某個夜晚起身上廁所時,被絆倒跌坐地上,腰椎骨折了。因為許奶奶年事已高,骨頭關節不像年輕時強壯,又因為夜間視線不清,被絆倒反應不及,才發生這樣的意外,經過針灸、薰蒸及藥物等等的方式治療一段時間,終於疼痛減輕,較能正常走路。臺北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科主治醫師吳建...

避免姿勢不良 媽媽手好發族群要注意

避免姿勢不良 媽媽手好發族群要注意

(優活健康網新聞部/綜合報導)媽媽因長時間抱寶寶而造成的疼痛之外,小提琴或鋼琴演奏者、長時間使用電者、美容美髮業、老師、搬運工人都是媽媽手的好發族群,阮綜合醫院復健科主任黃光聖表示,日常活動中,長期手腕姿勢不良,使得外展拇長肌及伸拇短肌的肌腱在腱鞘中過度磨擦,造成充血、水腫、肥厚、管腔變窄等發炎症狀,就容易造成媽媽手的狀況。媽媽手最主要的症狀就是拇指基部近腕部的疼痛。此種症狀可能是慢性(漸進...

醫訊/忘記外用藥品的使用方法?

醫訊/忘記外用藥品的使用方法?

(優活健康網新聞部/綜合報導)家中常使用的眼用藥品、耳滴劑、鼻噴劑、皮膚用藥等外用藥品,若是不小心將說明書弄丟,或是忘了使用藥物時應注意的小細節而困擾不已?亞東醫院特別邀請到謝欣哲藥師來提醒大家,各種使用外用藥物該注意的小細節以及正確用法,歡迎民眾踴躍參加。講座時間: 7月11日(三)下午1:00~2:00講座地點:亞東醫院1樓思源廳講座洽詢:(02)7728-2123

菸、酒、檳榔樣樣來 口腔癌機率大增

菸、酒、檳榔樣樣來 口腔癌機率大增

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)香菸、檳榔、酒常是台灣人搏感情、應酬的物品,有些人會在交談時,順手遞香菸、檳榔及酒給親朋好友,吞雲吐霧、嚼檳榔、喝酒聊天之際,但卻忽視這些物品的危害!基隆市仁愛區衛生所特結合經國管理暨健康學院護理科實習生,於7月6日下午1點半及7月9日上午10點同以創意戲劇的方式宣導菸、檳、酒害防制,讓民眾在生動活潑的劇情中,了解菸、檳、酒的危害,並願意身體力行,將危害的生...

A型流感夏季竄起 家長切勿掉以輕心

A型流感夏季竄起 家長切勿掉以輕心

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)今年入夏以來仍有許多罹患A型流感的病人,且多集中在臺灣東部地區,還有一家大小同時感染就醫治療。A型流感流行高峰期以往集中在冬季,今年夏日卻仍有病號不斷,花蓮慈濟醫院小兒部兒童社區醫療科主任朱家祥推估,這波A型流感流行期應是三、四月的A型流感高峰期所延續;若家人出現高燒不退、頭痛等症狀,應應盡速就醫,接受快速篩檢。朱家祥主任說,A型流感主要會導致發燒、頭暈、頭...

鼓勵定期癌症篩檢 保障健康還可抽獎

鼓勵定期癌症篩檢 保障健康還可抽獎

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)臺中市政府衛生局6日上午在市政府303室舉行「防癌保健康 月月有好康」抽獎活動,提倡防癌篩檢,由副市長蔡炳坤、衛生局長黃美娜及16家協辦單位共同啟動「防癌篩檢 獎落誰家」,臺中市政府衛生局局長黃美娜表示,即日起到10月31日止,民眾只要參加癌篩檢查,不只能為自己健康把關,還有機會抽中約一錢的黃金元寶。去年四癌篩檢統計資料顯示,篩檢陽性個案就發現到2萬49人,...

吃冰小心生菌數超標 DIY健康又安心

吃冰小心生菌數超標 DIY健康又安心

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)每當氣溫再度破新高,飲冰品店人潮就跟著大排長龍,花蓮縣衛生局公佈飲冰品第一波的抽驗結果,抽驗115件,21件不合格,其中冰塊不合格7件、飲料15件,不合格率19.13%。花蓮縣衛生局公佈21件不合飲料及冰塊,花蓮市、新城鄉抽驗之飲冰品則全數合格。花蓮縣衛生局局長徐祥明表示,這次抽驗仍發現知名通路及先前遭抽驗不合格的商家為改善衛生條件。徐祥明指出,而違規主因為...

為增賣相防腐敗 食品添加物過量

為增賣相防腐敗 食品添加物過量

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)通常只要是經過包裝販賣的食品,都可能需要添加食品添加物增加賣相或防止腐敗,基隆市衛生局近來稽查、抽驗食品業者,發現有食品製造業者違規使用食品添加物於非准用食品中,更發現有部分業者受到不肖食品添加物廠商推銷介紹,業者於不了解添加物種類下,為增加保存效果而不當使用食品添加物。目前行政院衛生署訂定有「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」,包含食品添加物使用範圍、限...

防止毒品濫用年輕化 遠離毒癮需陪伴

防止毒品濫用年輕化 遠離毒癮需陪伴

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)近年來,毒品濫用的年齡層有下降的趨勢,讓青少年走出毒品危害的契機就是父母及時的關懷與陪伴,父母親應從建立家庭良好的互動關心做起,才能及時了解孩子、幫助他們走出毒品的危害,基隆市衛生局許明倫局長更表示,青少年濫用違禁藥物問題,是現代父母心中的痛,更是社會大眾所關心的問題。家庭的親情是幫助青少年不被毒品誘惑的重要力量。心理學上有一個實驗,把白老鼠丟進水缸中,第一...

拒菸從小開始 學童競賽寓教於樂

拒菸從小開始 學童競賽寓教於樂

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)5日上午,臺中市政府衛生局在豐原區陽明大樓舉辦「清新健康、龍耀無菸」宣誓大會,由衛生局長黃美娜及11個區域的代表共同宣誓,並將反菸標示貼在清新菸恐龍上,營造拒?二手菸害的決心,更為國小學童舉辦「拒菸公仔」創作大賽,除了提醒、教育民眾遠離菸害的威脅,並輔導菸品販買業者,照顧全民健康。 根據統計,目前中市吸菸者共計約35萬人,其中男性吸菸比例為30.4...

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