特別企劃:減重手術

減肥手術怎麼選?「無痕胃拉提」原理、適合族群:平均減15%體重

減肥手術怎麼選?「無痕胃拉提」原理、適合族群:平均減15%體重

減重手術幫助肥胖患者減輕體重,並改善或治療與肥胖相關的疾病,如高血壓、高血脂和糖尿病等,其中「無痕胃拉提」是一種幫助減重的胃鏡技術。《優活健康網》特摘此篇分享「無痕胃拉提」手術的原理及注意事項,只要能與醫師密切配合,大約半年的時間便有機會達到目標體重,也可感覺到整體健康狀況顯著改善。

特別企劃:失智預防

希臘「長壽島」幾乎沒人失智!專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖

希臘「長壽島」幾乎沒人失智!專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖

希臘「長壽島」伊卡利亞島(Ikaria)的居民幾乎沒人失智,有研究認為,原因可能與他們日常愛喝國寶茶(博士茶)、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分,有助減少腦部老化。此外,他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動,也被視為維持腦部健康的重要因素。

長輩「老後孤獨」該如何陪伴?必知「照護4方案」增加心理安全感

長輩「老後孤獨」該如何陪伴?必知「照護4方案」增加心理安全感

隨著台灣社會逐漸邁向超高齡化,「孤獨感」已成為許多老年人面臨的重大挑戰,長期缺乏社交互動、和他人情感疏離,對老年人的身心健康可能會有負面影響。為了應對孤獨感的問題,《優活健康網》特摘此篇,以下是幾種可以嘗試的方式,幫助家中長輩獲得陪伴,增加心理上的安全感。

8歲女童患白斑症  醫病共同控制病情

8歲女童患白斑症 醫病共同控制病情

小花(匿名)是一位年僅8歲的小女孩,臉上突然擴散的白斑讓她的世界失去了色彩,原本活潑開朗的她,因為同學的嘲笑而變得沉默寡言,總是靜靜躲在媽媽身後,不敢抬頭。從這位小女孩,到樂壇傳奇人物麥可・傑克森(Michael Jackson),白斑症所帶來的的困擾始終難以被忽視。片片失色的肌膚在患者心中投下陰影,讓他們感到自卑與社交恐懼。 白斑治療的雙重考驗:長期抗戰卻難見成效 最怕「看不到盡頭」 ...

腸病毒不放暑假 仍應落實正確勤洗手

腸病毒不放暑假 仍應落實正確勤洗手

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據行政院衛生署疾病管制局監視資料顯示,目前腸病毒疫情仍處於流行高峰,雖然各級學校已放暑假,但參加補習班、安親班、夏令營等各類暑期活動之機會增加,且多數幼托機構並未停班,感染腸病毒的機會仍多。衛生局呼籲,由於許多腸病毒感染者不會發病,或僅有類似感冒的輕微症狀,不容易察覺及預防,而成為潛在傳染源,再傳染給家中其他嬰幼兒,民眾及教托育機構人員,暑假期間大人小孩都...

季節換季皮膚癢 應盡量避免過敏原

季節換季皮膚癢 應盡量避免過敏原

(優活健康網新聞部/綜合報導)每到換季時節,因為皮膚癢而到醫院求診的人特別多。有人還會出現紅腫、刺痛、騷癢、甚至脫皮等現象,症狀發作時,搔抓會出現疹子,但是愈抓愈癢,甚至皮膚經常抓到流血流湯,癢得令人受不了,那可能是皮膚過敏了。阮綜合醫院皮膚科黃裕文醫師指出,一部分患者是對某種物質過敏,不管是吃或是摸到,或吸入某種物質,導致身體產生過敏反應。而導致這種反應的物質,就是所謂的過敏原。造成皮膚過...

醫訊/認識食物代換 糖尿病也可以自由吃

醫訊/認識食物代換 糖尿病也可以自由吃

(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著國人飲食習慣逐漸西化,且活動量也不足的狀況下,慢性病也逐漸盛行,且有逐漸年輕化的趨勢,其中糖尿病在慢性病中,佔有極大的族群,而糖尿病患在高血糖的控制上很重要,包括飲食、藥物、運動等都是控制重要的環節。而飲食控制的重要主軸是均衡飲食及份量控制,以均衡飲食為基礎,藉由均衡的熱量、蛋白質、脂肪及醣類攝取,達到控制血糖,延緩併發症發生的目的,因此亞東醫院特別邀請營養...

拒絕肥胖 別讓慢性疾病危及健康

拒絕肥胖 別讓慢性疾病危及健康

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據國民健康局「2005至2008年國民營養健康狀況變遷調查」,成人過重及肥胖盛行率44.1%,其中男性比率為50.8%、女性比率為36.9%。肥胖不僅是外觀的問題,而且是危及健康的主要原因。根據統計有百分之四十肥胖者其存活壽命是正常體重者的一半。肥胖和許多慢性疾病有關,例如: 糖尿病、心臟病、高血壓和中風,而一般社會對人的表現通常以外觀來評論,尤其是身材姣...

台灣男性愛吃檳榔 口腔癌篩檢不可少

台灣男性愛吃檳榔 口腔癌篩檢不可少

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)在台灣,每10位男性中就有1.5人嚼檳榔,口腔癌成為青壯年(25~44歲)男性最常見罹患的癌症之一。根據癌症登記資料和死因統計,近十年來,台灣每年罹患口腔癌的人數已增加2倍,每年約有5400名新診斷口腔癌個案,約有2300人因口腔癌死亡,為台灣男性所罹患的主要癌症中,發生到死亡進展相當快速,因此衛生署國民健康局呼籲民眾不但要戒除檳榔及酒更要遠離菸害。國民健康...

炎夏預防食物中毒 徹底加熱適當存放

炎夏預防食物中毒 徹底加熱適當存放

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)最近艷陽高照氣溫升高,食物容易因為溫度上升而加速腐敗,依據統計5月至10月也是食品中毒案件最常發生的時間,造成食品中毒主要病因物質有細菌、病毒、天然毒素,如河豚毒、組織胺,還有化學物質,例如農藥、重金屬、非合法使用之化合物等。常見的食品中毒症狀包括腹瀉、噁心、嘔吐、腹痛、發燒、頭痛、虛弱、血便或膿便等。要預防食品中毒,從你我的飲食衛生習慣注意起,基隆市衛生局...

記得使用保險套 避免染上愛滋病

記得使用保險套 避免染上愛滋病

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)暑假到來,在這段期間青少年也容易因此受到毒品誘惑,臺南市今年1~6月愛滋感染者比去年同期增加24%,在這些新增感染者中,超過65%為15~29歲的年輕族群,有鑒於愛滋感染的年輕化及性行為感染者的迅速增加,臺南市在6日由顏純左副市長帶領衛生、教育、警察三單位召開記者會,呼籲民眾重視安全性行為,全程正確使用保險套。臺灣本國籍愛滋病毒感染者已一舉突破2萬2000人...

大愛醫生館開張!體驗醫療玩樂一夏

大愛醫生館開張!體驗醫療玩樂一夏

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)放暑假了!每天待在家裡不知道做什麼嗎?為了讓醫療教育向下扎根,大林慈濟醫院針對青少年設立了寓教於樂,充滿健康資訊的「大愛醫生館」展覽館,用活潑的圖像與文字幫助孩子理解,讓學生在玩樂中學習,「大愛醫生館」,除了有豐富的生命故事和健康常識,還有可動手參與的老人體驗與環保體驗,歡迎學生們利用暑假揪團來歡樂一「夏」。展區除了有規劃勵志生命故事、健康小秘訣與關懷弱勢族...

夏季汗斑惱人 讓身體乾爽避免黴菌

夏季汗斑惱人 讓身體乾爽避免黴菌

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)炎炎夏日到來,悶熱的天氣不僅讓人心情煩躁,若再加上汗斑、癬類等黴菌感染的皮膚疾病,更是讓人受不了,其中討人厭的汗斑,又稱花斑癬,就是台語俗稱的白癬,既讓人不舒服又不美觀。聖馬爾定醫院皮膚科主任何官倫醫師表示,隨著天氣轉熱到皮膚科就診的患者增加,尤其是在烈陽高照下,因皮屑芽胞菌所引起的汗斑,更是常見的夏季皮膚病之一。汗斑通常好發於流汗量大、工作環境悶熱者,於汗...

三伏貼改善免疫力 幫助體虛、過敏

三伏貼改善免疫力 幫助體虛、過敏

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)4歲的小敏感冒才剛好,又開始流鼻水,這已經是今年以來第5次感冒了,焦急的媽媽來到門診說:「小敏幾乎每個月都會中獎得到些小感冒,如果不理他就很快症狀變嚴重,吃藥的日子比不吃藥的時候更多…有沒有什麼方法可以改善體質?」中醫可能會推薦「三伏天穴位敷貼治療」,利用穴位敷貼治療來治療並改善免疫力。大千醫院中醫科醫師周彥均表示,反覆呼吸道感染、支氣管哮喘、過敏性鼻炎是體...

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