（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）目前正值夏季，正是多雨高溫季節，各種容器中的積水容易讓蚊蟲、細菌大量繁殖，環保局提供妙方讓大家一起防蚊。防蚊三不政策有，不讓斑蚊進屋；儲水容器每週刷洗換水或倒置；廢棄容器清除、倒置或覆蓋填土；積水地下室須排除積水、或施放殺幼蚊劑、鹽、清澧劑、油 等；避免讓蚊叮咬：屋內掛蚊帳；穿長袖長褲露處塗防蚊液。讓蚊子遠離家裡的方法有：設置紗門（窗），點燃蚊香驅蚊。不讓斑...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）網路新聞報導，臺南市政府藥事照護志工為民服務的行動做出專業口碑，受到市民肯定，藥師們不僅幫忙協助藥事照護更協助居民生活。益智中心的社工師：「我們有一位個案有嚴重的用藥問題，能請您們幫忙嗎？」個案阿美因為居住偏遠，藥師曾纓閔曾在颱風天冒著風雨到阿美家，幫助她災期的醫藥護理以及防颱準備工作。曾纓閔陪同社工師到達阿美家中，發現一家三口皆領有中度智能障礙手冊，阿美有...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）居無定所的街友罹患結核病常成為公共衛生上的漏洞及問題，因為他們常於罹病後，未完成治療即到四處遊蕩，不僅身體的病痛無法得到完整的治療，也成為難以管理的傳染源。對於類似個案的處理顯示只要縣市及醫院間有共同認知，彼此合作，給予適切的關懷及協助即可以管理好街友個案。不過近年來政府推行都治計畫，致力減少肺結核傳染個案。完治個案李新助先生是於95年4月路倒，被送至醫院治...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）彰化縣衛生局為加強自殺防治宣導，於7月5日（星期四）上午10點，與彰化縣縣政府舉辦「珍愛生命 希望無限─農藥販售安心門市　自殺防治一起來！」記者會，邀請縣內9家優良農藥販售商門市，成為自殺防治守門人示範門市，並以農藥商五大守則為：「劇毒農藥要上鎖、購買農藥要登記、生活近況要關心、疑似個案不要賣、發現個案要通報」為宣導主題，以建立緊密的自殺防治網絡，希望喚起民...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）中年男性是社會的中堅份子，而男性四十五至六十四歲是卻也是健康改變最關鍵的年齡，此時許多代謝疾病開始發展，如糖尿病、高血壓、高血脂等都逐漸出現。從醫學上看來，中年男性具有最高的健康風險，是醫療介入價值最高，但也是介入最無力的一群，因為在此年齡層的人，重心仍放在打拚中的事業，對自己的健康通常絲毫不注意，也沒時間在意。阮綜合醫院家庭醫學科醫師陳金蘭表示，「男性的健...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）運動雖可增加身體健康，但是不當的運動方式，卻可能造成運動傷害，健身不成反而惹得一身傷。阮綜合醫院骨科醫師陳正彥表示，在運動造成的傷害之中，下肢是最容易受傷的部位。受傷後需先做暫時固定，至骨科門診接受檢查，確定受傷部位與程度後，再做治療的決定。踝關節內翻扭傷則是慢跑者常見發生的傷害，易造成踝外側韌帶扭傷或斷裂，導致局部腫脹，發生後的前四十八小時可以冷敷，但關節...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「爆肝」成為現代人熬夜熬得兇的形容詞，因國人工作時間長，加上薪資長期偏低，爆肝工作到處都可以聽到，不只是上班族拼了命，連大學生都因為平時外務太多，常常到考試前才挑燈夜戰，臨時抱佛腳，整個晚上坐在書桌前念書到天亮，隔天直接赴考場。雖然爆肝與熬夜沒有直接關係，但熬夜帶來的慢性失眠、生理時鐘混亂，可能造成更大的後遺症，導致白天整日都昏昏沉沉，工作學習效率大幅降低。...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）夏日炎炎，很多人愛到海邊戲水，曬傷是很多人都有過的經驗，許多人即使只是在戶外遊玩，幾個小時後也發現皮膚發紅曬傷，手臂、肩後、背部既紅又疼，甚至引發嘔吐、發燒的現象。卻不知道如何正確處理，何時該看醫生。一旦遭曬傷，會在日曬後四到六小時開始出現反應，到了12到24小時後達到高峰，日曬部位的皮膚會出現鮮明的紅斑、水腫，嚴重的會發生水皰，水皰內為淡黃色的漿液。具瘙癢...

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)對於三餐老是在外又時常熬夜的年輕族群而言，有時候需要適當的補充維他命，維生素又叫維他命，是人體健康不可缺少的元素，主要可從飲食中攝取；其實只要日常飲食均衡且生活作息正常，並不需要額外補充。澎湖縣衛生鄭鴻藝局長表示，在購買維生素類營養補充品時，有幾個重點需要先注意，包括價格不是唯一標準，只要價錢合理，選擇信譽良好製造商的產品較有保障。坊間有些產品會標榜天然製造...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）夏季是旅遊旺季，但有民眾會詢問：「我近期要去菲律賓，是不是有什麼預防傳染病疫苗可以接種」，其實這樣的詢問已經不只一次了，許多民眾擔心出國會被傳染傳染病，但不是出國旅遊都需要接種疫苗的，應該要先評估旅遊的地點，每個地區停留日數、旅遊型態等，如果不清楚，可在行前一個月至「旅遊醫學門診」，評估是否施打疫苗或預防性投藥，而疫苗的施打或預防性投藥需自費。根據世界衛生組...