特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

醫訊/銀髮族健康樂活動起來

醫訊/銀髮族健康樂活動起來

(優活健康網新聞部/綜合報導)要活就要動,為了維持良好的健康,老年人應根據其能力和條件,保持良好的運動習慣,避免久坐行為,以及利用多樣化的運動減少醫療支出和預防疾病的發生。美國疾病預防與管制中心建議老年人的身體運動量為每星期至少5天,每次至少30分鐘中等強度的有氧運動。這些預防性建議明白指出,老年人應主動從事各類型的運動,以減少心血管疾病、慢性疾病、肥胖和憂鬱症的風險,以及提升心理上安寧的感...

神明夢境指示?媽祖醫院普渡白米

神明夢境指示?媽祖醫院普渡白米

(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)你相信神明托夢這回事嗎?竟有人因為做夢而發起愛心普渡!北港鎮的呂美雲師姐表示,因夢見北港媽祖醫院的外圍有一整排的白米,還有兩隻小鳥在米堆上啄白米,讓呂師姐號召醫院的同仁共襄盛舉!總共募集150包總計750公斤的白米,於今(31)日下午一點在北港媽祖醫院參與普渡盛會。呂美雲師姐長期於北港信念慈善會服務,她對此夢念茲在茲無法忘懷,於是到了北港媽祖醫院裡的媽祖廟,...

想增加孩子運動量 父母陪同效果更大

想增加孩子運動量 父母陪同效果更大

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)希望孩子不要宅在家,想要增加孩子運動量?那父母們自己必須多加運動才行。這是由發表於<身體活動與健康期刊>(Journal of Physical Activity and Health)的研究,此研究囊括了八十三個家庭,目的是協助年齡介於七到十四歲有過重或肥胖問題的孩子控制體重。鼓勵父母和孩子透過每天走路超過兩千步來增加運動量。整個過程皆以計步器追蹤。整體而...

食品添加物別濫用 屏東抽檢8.1%超標

食品添加物別濫用 屏東抽檢8.1%超標

新鮮、天然的食品若沒有添加人工食品添加物將很容易腐敗,但是許多的業者卻添加過量的食品添加物以延長保存期限,吃多了恐怕對身體造成危害,屏東縣政府衛生局公布101年抽驗市售及早餐店醬油、調味醬之結果,共計抽驗37件產品。抽驗總類有醬油、醬油膏、醋、甜辣醬等,檢驗項目為:防腐劑(己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸)、色素、糖精等。本次抽驗之產品,有3件檢出防腐劑(苯甲酸)過量,不合格率8.1%。商店分別為...

別售菸品給青少年 恐危害發育及健康

別售菸品給青少年 恐危害發育及健康

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)暑假結束,家長在暑期若沒有好好的關心孩子的習慣,很容易讓他們養成生活不良嗜好,影響未來的學習發展,因此,杜絕菸品來源是非常重要的工作,因為在青少年時期一旦接觸吸菸就很容易染上菸癮,不但違反菸害防制法規定,更對青少年的健康造成非常大的危害,影響青少年發育生長及心肺功能等,同時也使得青少年更容易接觸到檳榔、酒、毒品等危害物質,並可能結交到品行不良的朋友等負面影響...

精神病患不可怕 理解關懷代替偏見

精神病患不可怕 理解關懷代替偏見

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)您害怕精神病患者嗎?或者是對他們避之唯恐不及?中華民國康復之友聯盟今年舉辦「生命中的精彩-精神疾病反污名化海報設計比賽」中第3名得獎者Oneiro,在他的比賽海報上寫到:「普羅大眾對於患有精神疾病的患者,時常會持有害怕的心理,對其保持一定的距離,為他們貼上異樣的標籤。就像將他們隔離在喧鬧城市外海上的一座孤塔。」希望有人來關懷,傾聽他們的心聲。基隆市衛生局許明...

社區關懷員 精神病患的安心守護者

社區關懷員 精神病患的安心守護者

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)王先生與妻子同是精障者,兩人育有1子,家庭經濟主要靠年邁母親做資源回收所得。此案在關懷訪視員介入後,立即展開資源盤點及家庭支持系統評估,檢視王家所面臨的困境與需求,予提供資源轉介,連結社政之社會福利救助、勞政之職業媒合,並透過小孩就讀學校尋求相關補助。現今王先生一家人可以領取較多的生活補助金,讓生活不至於陷入困境,另藉由訪員悉心提醒,王先生與妻子亦能按時返診...

鼓勵研發、延攬人才 生醫產業創新局

鼓勵研發、延攬人才 生醫產業創新局

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)為激勵國內生技醫療產業,行政院長陳冲與立法院長王金平本(31)日共同召開記者會,宣布行政院、立法院全數採納生策會生策中心在今年六月份「生技醫療產業政策總體檢系列論壇」所提出的四篇16條共33項結論,並具體形成政策。其中11項包括獎勵在台研發新藥、放寬生技新藥條例補助對象等都立即啟動;未來一年之內會陸續推動其中關於藥品及藥價政策、重整預算配置等1...

開學落實勤洗手 避免將腸病毒帶回家

開學落實勤洗手 避免將腸病毒帶回家

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據疾病管制局監視資料顯示,腸病毒流行期尚未結束,且腸病毒71型依然活躍。上週國內新增4例腸病毒71型重症個案,分別為3例為居住於北部的1個月、6歲大女童及3歲10個月大男童,1例為居住於南部的11個月大女童,4人皆已康復出院。今年截至8月26日止,累計共139例重症個案,其中136例為腸病毒71型感染所致,並造成2名幼童死亡。連江縣衛生局表示,學校將於本週...

人飢己飢 醫療關懷蘭嶼居民

人飢己飢 醫療關懷蘭嶼居民

(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)天秤颱風兩度橫掃東台灣,造成蘭嶼鄉受災慘重,台東馬偕醫療關懷團隊由醫師、護理師、關懷師及社工人員組成,預訂駐診當地三天。於今〈31〉日中午出發,並在蘭嶼衛生所提醫療協助,發揮人飢己飢之精神。島上居民沒水、沒電,交通設施亦全數摧毀,民生物資無法運輸至島上,衛生條件不佳,令人擔憂居民健康情形。馬偕醫療由關懷師及社工人員提供災區民眾靈性關懷,撫平居民心靈傷痛,讓他...

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