特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

家有退休男士無所事事?台北市教育局借鏡國外「男士工棚」,在木柵高工打造樂齡學堂,用無人機、家電維修、木工等「硬漢風」實作課,成功翻轉男性不愛上課的印象。《優活健康網》特選此篇,看這場從校園延伸到社區的學習進行式,如何讓熟齡生活不再等著被照顧,而是更有尊嚴的自我實現。

乳癌術後「不要怕」! 自信美麗依然在

乳癌術後「不要怕」! 自信美麗依然在

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)台灣女性罹患乳癌比例極高,每年平均,台灣就增加近一萬名乳癌病患,且乳癌也是佔女性癌症比例最高的癌症種類,平均好發年齡落在52歲。台灣乳房醫學會指出,乳癌在台灣的醫療進步之下,死亡率已經大幅將低,因此台灣近年開始將乳癌的「重建」,列為台灣乳癌治療上的研討重點,希望乳癌術後的病患也能夠重拾美麗自信。 台灣乳房醫學會指出表示,近期一位43歲林小姐,為一忙碌上班...

推廣環保 用「綠能車」開跑

推廣環保 用「綠能車」開跑

(優活健康網新聞部/綜合報導)愛地球、做環保,是每個地球人的責任;民間有汽車業者致力成為綠色企業表率,也推出一系列綠能車,以減少能源的消耗與溫室氣體的排放為成效,達到為地球環保盡心、為交通安全盡力,善盡企業社會責任。汽車業者連結上下游全面推動環保及交通安全公益活動,持續建構綠色供應鏈以減少環境的負擔。除了率先業界積極引進多款油電複合動力車(Hybrid),以期減少能源的消耗與溫室氣體的排放,...

常用診療術 眼鼻耳用藥法

常用診療術 眼鼻耳用藥法

眼鼻耳感染有其一般途徑,亦有其特殊性。其抗菌藥物的應用,除了口服及注射為全身用藥外,尚有各種局部用藥,如滴耳、滴鼻、鼻腔噴霧、鼻內塗搽油膏、口腔含片及氣霧吸入等。眼部沖洗法沖洗法用於結膜囊分泌增多或手術前的清潔。具體操作如下:讓患者坐好,頭微向後仰,同時要求患者手拿受水器,緊貼在頰部和鼻下呈水平的部位。醫生面對患者,用右手拿洗眼壺沖洗眼瞼外部(注意:壺要適當抬高,不要碰到眼部),然後再用左手2指...

醫訊/隱形殺手:高血壓

醫訊/隱形殺手:高血壓

(優活健康網新聞部/綜合報導)高血壓是健康的隱形殺手,何來其名呢?因為高血壓患者平常根本感受不到任何的症狀,除了可能會有早晨枕部頭痛的問題,患者通常不會察覺到其它的特性,一般常見症狀包括頭暈、頭痛、心悸、呼吸困難、耳鳴、流鼻血、胸部不適、後頸發硬…等。怎樣才會是血壓高呢?血壓分為收縮壓及舒張壓,根據世界衛生組織的標準,收縮壓超過140mm Hg或舒張壓超過95mm Hg,就算是血壓高。其實,...

醫訊/泌尿道癌防治衛教

醫訊/泌尿道癌防治衛教

(優活健康網新聞部/綜合報導)泌尿道癌是台灣人常見的癌症之一,男性以攝護腺癌、膀胱癌以及腎臟癌為主;而女性以膀胱癌及腎臟癌為主,依衛生署的統計,2003年台灣地區死於該疾病將近二千人,從此得知它對國民健康危害甚為劇烈。有鑑於此,嘉義長庚醫院舉辦「癌症防治宣導衛教講座-泌尿道癌防治衛教」,邀請泌尿外科何東儒主治醫師主講,教導民眾如何防治泌尿道癌症,歡迎社會大眾踴躍參與。名稱:癌症防治宣導衛教講...

醫訊/失智症暨中秋節健走活動

醫訊/失智症暨中秋節健走活動

(優活健康網新聞部/綜合報導)中秋節除了吃吃喝喝之外,也可以來點健康運動!署立基隆醫院配合即將到來的中秋節及國際失智症,在田寮河舉辦健走活動來宣導健康。這場「記憶九九團圓久久」失智症暨中秋節健走活動,除了響應共同關懷失智症患者,還可以藉著周末假期欣賞基隆市之美,一舉數得!歡迎民眾踴躍參加。時    間:101年9月22日(六) 上午09:00~12:00地&nb...

禁菸步道健走活動 健康又可A好康

禁菸步道健走活動 健康又可A好康

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「潮境公園」原本是垃圾集放地,經規劃改建後,成為基隆市中正區一處看海賞景的最佳去處,有規劃完善且施工精緻的人行枕木步道,在此健走迎著徐徐海風,自然可以遠離菸檳酒的誘惑,享受禁菸拒檳無酒的健康環境。基隆市中正區衛生所於將今年9月29日)上午舉辦 「潮境公園禁菸步道健走活動-全民運動健康齊步走 禁菸拒檳無酒GO GO GO」活動,衛生所準備300份精美小禮物給健...

台灣國際性乳癌研討會開跑!

台灣國際性乳癌研討會開跑!

(優活健康網新聞部/綜合報導)在台灣,因乳癌篩檢的宣傳普及與全身治療的效果進步,所以台彎乳癌患者的死亡率大大降低。台灣乳房醫學會與台灣整形外科醫學會共同舉辦「台北國際乳癌研討會暨第四屆國際乳癌手術研討會」,以期在降低乳癌死亡率的同時,也能在術後使乳房重建的更美,並且讓病人於術後的生活品質能夠提高。台灣乳房醫學會表示,乳癌的治療目標是讓病人活得久、活的好、活的美。在醫學日新月&#...

不正確清潔隱形眼鏡 當心眼睛遭變形蟲吃

不正確清潔隱形眼鏡 當心眼睛遭變形蟲吃

(優活健康網記者談雍雍/編譯)隱形眼鏡與眼睛的安全息息相關,眼睛對於外來刺激相當敏感,隱形眼鏡直接貼附於眼球表面,當清洗或保養液發生污染情況時,尤其可能引發眼睛感染、發炎等問題。因此,隱形眼鏡配戴者要小心了!科學家們警告說,當你不正確的清潔鏡片時,在自來水中的蟲子可能會進入眼球導致失明。棘阿米巴蟲常出現在自來水、河流、池塘和湖泊中,在淋浴和游泳池中也有。 科學家們說,知道棘阿米巴寄生蟲的人較...

遭紅火蟻叮咬竟休克?!

遭紅火蟻叮咬竟休克?!

(優活健康網新聞部/綜合報導)被紅火蟻叮咬竟然會休克!中壢市一名男子日前遭紅火蟻叮咬,引起嚴重過敏失去意識休克,沒多久,男子出現呼吸困難、喪失意識。家人打119,加上消防隊員緊急替他施打腎上腺素,男子送醫後保住一命。這名20多歲的張姓男子表示,在家門口洗衣物時,左腳背突然一陣針刺痛感,一開始只感到傷口紅腫,過不到10分鐘突然雙眼發黑、嘴唇發紫、呼吸困難,最後喪失意識倒臥在地。皮膚科醫師指出,...

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