特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

根據多篇國際研究結果,已知益生菌能幫助改善多樣疾病的困擾,經市場長年使用後,許多經常打噴嚏、鼻子過敏或腸胃道不舒服的人,也已習慣服用益生菌來緩解不適。但《優活健康網》特選此篇,專家指出,身形胖、瘦受「腸」影響,包括現代人普遍的體脂過高、肥胖和三高等問題,以及近幾年面對的嚴峻疫情,同樣都能透過補充益生菌來獲得改善。

冬季乾癬病患暴增!進補恐加重病情

冬季乾癬病患暴增!進補恐加重病情

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「明明還好好的,怎麼到了冬天全身又開始癢了起來!」根據統計,今年入冬以來,乾癬求診患者比夏季約增加3-5成。對此,台北長庚醫院皮膚部主治醫師許仲瑤表示,夏季因為日照較長,陽光紫外線對乾癬有抑制作用,但到了冬天日照減少,乾癬便會趨向嚴重。此外,像是冬季進補的薑母鴨、燒酒雞吃多也會使症狀加重,因此她呼籲,乾癬患者除積極治療外,也要從日常生活做起改善症狀。這裡癢那...

美國流感疫情蔓延 民眾務必提高警覺

美國流感疫情蔓延 民眾務必提高警覺

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)近來氣溫驟降,已進入寒冬,台中市101年流感疫苗使用率都高達95%以上。由於流感疫苗株與世界各地流行病毒株吻合度相當高,保護力極佳,呼籲原有公費計畫對象的65歲以上長者與6個月至小學六年級的幼童及50歲至64歲具有慢性病之候補對象,如第二型糖尿病、肝、心、肺、血管等疾病,疫苗即將用罄,請盡速接種流感疫苗,以保護自己與最愛的人的健康。根據衛生署疾病管制局發...

醫訊/如何預防骨質疏鬆症

醫訊/如何預防骨質疏鬆症

(優活健康網新聞部/綜合報導)骨質疏鬆症跟容易引起骨折。其中,5~20%的髖部骨折者會在1年內死亡,就算存活者也約50%行動障礙或永遠無走路。台灣50歲以上的女性25%有骨質疏鬆症,60歲以上,16%有骨質疏鬆症,裡面有80%是女性。而且骨質疏鬆一旦確立,就無法再回到過去,醫療處置也只能減緩惡化。對此,高雄長庚醫院特規劃「骨質疏鬆症」衛教講座,邀請風濕過敏免疫科邱文燦醫師主講,秋醫師將分享如...

諾羅病毒肆虐 母奶可提高嬰兒免疫力

諾羅病毒肆虐 母奶可提高嬰兒免疫力

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)最近天氣不穩定,農曆連假即將來臨,民眾聚會互動頻繁,諾羅病毒所引起腹瀉病例恐會上升,南投縣衛生局呼籲民眾落實各項防疫措施,以降低疫情發生。 諾羅病毒主要透過糞口途徑傳播,攝食受病人排泄物或嘔吐物污染的水或食物而傳染,也可能經由與病人密切接觸或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫而感染,因該病原所造成的群聚事件與飲食暴露關係密切,尤其群體共同食用受污染的食物...

年前接種流感疫苗 要打要快!

年前接種流感疫苗 要打要快!

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)彰化縣101年度公費流感疫苗截至102年1月14日止,使用率已逾97%,接種情形較往年踴躍,彰化縣衛生局表示,目前公費疫苗所剩不多,呼籲符合公費流感疫苗接種資格民眾,切勿輕忽流感疫情,在流感疫情高峰季來臨前,應儘速至當地衛生所或合約院所接種流感疫苗,以維護自身健康。由於流感疫苗接種後需2週時間始能產生保護力,所以彰化縣衛生局呼籲尚未接受疫苗接種之民眾,請...

年貨開賣! 散裝食品務必標原產地

年貨開賣! 散裝食品務必標原產地

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)高雄市政府衛生局因應農曆年節即將到來,自101年12月25日起展開為期一個月密集抽驗,第一階段針對休閒食品,如蜜餞、瓜子、豆干等抽驗79件,其中1件「調理話梅」不符規定。該件不合格產品供應商來自彰化縣業者,此件不合格原因為甜味劑,糖精、環己基代磺醯胺酸鈉,俗稱甜精超量,一般甜味劑作為蔗糖代替品,依行政院衛生署規定這二種甜味劑可使用於瓜子及蜜餞,不過統計資...

要健康不是口號 女性朋友揪團做乳攝

要健康不是口號 女性朋友揪團做乳攝

(優活健康網新聞部/綜合報導)當公衛護士在邀請民眾做篩檢時,常聽到民眾說:「我的身體又沒怎樣,幹麻要做檢查?」若等您發現身體有異狀進而就醫,除需承受著生病身體的虛弱又加上治療的不舒服,將會更加痛苦難過,這將是可以避免發生的。基隆市中正區45-69歲婦女共計有9418人,乳房攝影檢查100年至101年共計完成數2968人,近2年3成婦女接受過檢查;其中發現261位異常,進一步做乳房超音波或其他...

醫訊/又抖又叫超能妥瑞兒

醫訊/又抖又叫超能妥瑞兒

(優活健康網新聞部/綜合報導)妥瑞症是一種神經生理疾病,迄今仍找不到病因,只知道與腦部基底核和額葉之間聯繫發生問題有關,病人會示現重複不自覺的行為和發聲。如快短的聳肩、眨眼睛、搖頭晃腦、噘嘴等,約200分支依的發生機率,男女比例是9:1,通常在5~7歲發病。因此,台北經營管理研究院特別規劃「又抖又叫超能妥瑞兒」講座,邀請長庚醫院兒童神經科王煇雄主治醫師主講,王醫師將介紹妥瑞症兒童的治療及教養...

該如何把握最後長高黃金期?

該如何把握最後長高黃金期?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據專家研究資料顯示,身材矮小的人容易對人生缺乏信心,在人群面前產生自卑感。性晚熟別緊張,還是可以長高,想長高該怎麼把握人生最後的黃金期?什麼樣的生活習慣容易造成性早熟,提早結束長高期?人的一生有兩個生長高峰期,如果想長高,就必需好好掌握兩個時間:第一是出生到一足歲,正常小朋友約可長25至30公分,所以常聽人說:「一暝大一寸」,就是這個道理。但是如果時常生病...

超級愛健康/性早熟,提早結束長高期?

超級愛健康/性早熟,提早結束長高期?

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據專家研究資料顯示,身材矮小的人容易對人生缺乏信心,在人群面前產生自卑感。性晚熟別緊張,還是可以長高,想長高該怎麼把握人生最後的黃金期?什麼樣的生活習慣容易造成性早熟,提早結束長高期?人的一生有兩個生長高峰期,如果想長高,就必需好好掌握兩個時間:第一是出生到一足歲,正常小朋友約可長25至30公分,所以常聽人說:「一暝大一寸」,就是這個道理。但是如果時常生病、不...

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