特別企劃:腸胃脹氣

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。

特別企劃:肝肝好

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

更年期後,若仍維持「梨形身材」,當心這可能是肝臟的求救訊號!《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一名55歲、停經3年的患者,因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯,在醫師的建議下,進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測,結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常,並提醒更年期後梨形身材注意2問題。

《鬼滅之刃》心理學!炭治郎對決猗窩座?心理師揭「1狀態」達無我境界

《鬼滅之刃》心理學!炭治郎對決猗窩座?心理師揭「1狀態」達無我境界

《鬼滅之刃無限城篇:第一章猗窩座再襲》現正熱血上映,不僅正式揭開《無限城篇》的序幕,更聚焦於人氣反派「上弦之參」猗窩座的強勢回歸與震撼對決,令無數觀眾熱淚盈眶、熱血沸騰。《優活健康網》特摘諮商心理師林仁廷分享「鬼滅之刃心理學」,其實炭治郎對決猗窩座時的無我境界,在心理學上是有對照說法的,那就是「ZONE」。

更年期腰痠背痛怎麼辦?45歲後熟齡養生秘訣:從「紓壓」開始做起

更年期腰痠背痛怎麼辦?45歲後熟齡養生秘訣:從「紓壓」開始做起

45歲後女性可能出現熱潮紅、盜汗、情緒波動、記憶力變差等更年期症狀,主要因卵巢功能衰退、雌激素減少所致。《優活健康網》特選此篇,馬光中醫中醫師劉宗昇提醒,更年期是自然歷程,卻常被忙碌生活忽略,導致壓力累積、症狀加劇。透過日常飲食調養與穴位按摩,有助緩解不適、穩定身心。

衛生局抽驗麵濕製品 五件檢出防腐劑

衛生局抽驗麵濕製品 五件檢出防腐劑

(優活健康網新聞部/綜合報導)麵食是許多人得主食,為確保民眾食的安心,雲林縣衛生局依據食品衛生安全抽驗計畫,抽驗市售麵濕製品共16件,檢驗12種防腐劑,檢驗結果有5件產品檢出苯甲酸,標準為不得檢出,針對不符規定產品,則移請製造廠商的管轄衛生局依法處辦,並請廠商下架回收。 苯甲酸俗稱安息香酸是一種防腐劑,添加於食品中可抑制微生物的生長,延長食品的保存期限,長期過量食入苯甲酸會刺激腸胃道引起胃痛...

40歲前卵巢衰竭 泡芙小姐懷孕難

40歲前卵巢衰竭 泡芙小姐懷孕難

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)20歲的林小姐到門診來求診,即將步入禮堂的她,因為月經沒來,喜孜孜的要來驗孕,可是驗孕結果是陰性的,難掩落寞的她好奇的說:「也許是籌辦婚禮的壓力太大,讓自己月事不正常的吧?」,趕緊安排了超音波檢查子宮、卵巢,結果卻發現子宮內膜很薄,卵巢上也找不到小卵泡,各種跡象顯示她有早發性卵巢衰竭的跡象。大千綜合醫院生殖醫學中心主任蘇文祥醫師於是幫林小姐安排了抽血,檢查血...

零距關懷遠距服務 北市建社區照護站

零距關懷遠距服務 北市建社區照護站

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)老化與高血壓、心血管疾病息息相關,根據臺北市100年衛生統計,心臟疾病、腦血管疾病與高血壓性疾病,分別為臺北市十大死因第2、3、9位,加上臺灣人口老化呈現加速趨勢,2012年8月底我國65歲以上老年人口已佔總人口11.02%,其中又以臺北市為12.90%,排名全國老化第9位。有鑒於此,臺北市政府衛生局與臺北市政府資訊局為推廣市民自主性健康管理遠距健康照護服...

防毒品進校園 Kuso反毒學習效果佳

防毒品進校園 Kuso反毒學習效果佳

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)近年來毒品吸食者的年齡層下降,而許多新樣式毒品也層出不窮,而K他命及新興毒品對青少年健康的傷害遠比成年人大,也因此衛生局講師群們透過巡迴新北市學校,教導學生們如何正確紓壓、拒絕毒品誘惑,截至目前已辦理58場。由於講師們發現,單純的衛教宣導容易讓學生們昏昏欲睡,為了使校園宣導更具效益,講師們決定運用經典電影或偶像劇的橋段(如:食神、陣頭、犀利人妻)操刀自製K...

防假藥傷身 宜縣辦醫療法說明會

防假藥傷身 宜縣辦醫療法說明會

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)現今電視、廣播及報章雜誌等媒體中,許多違規藥物、食品、化粧品廣告日益氾濫,甚至有些產品並不是藥物,却宣稱具有醫療效能,致使無辜民眾破財傷身,甚至耽誤就醫時機延誤病情。鑒此,宜蘭縣政府衛生局特與中華民國醫療器材商業同業公會全國聯合會,於11月20日,辦理「醫療器材藥商政策法規說明會」。衛生局表示,藥品及醫療器材在刊登廣告前,須向行政院衛生署審核...

免費匿名篩檢愛滋 全程保密勿擔心

免費匿名篩檢愛滋 全程保密勿擔心

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)世界衛生組織(WHO)為了鼓勵全球對愛滋防治研究、感染者醫療照顧的支持,將每年12月1日定為世界愛滋日,呼籲全球共同攜手防治愛滋,並對關懷愛滋盡一份心力。近年來報告指出,感染愛滋病毒患者的年齡有逐漸下降之趨勢,而可能感染之途徑共有3種:不安全性行為、血液傳染及母子垂直感染。為鼓勵自覺有愛滋風險的民眾參加早期篩檢,台東縣衛生局及16鄉鎮市衛生所現有提供愛滋病...

孕婦缺乏維生素C 將導致胎兒大腦發育不良

孕婦缺乏維生素C 將導致胎兒大腦發育不良

(優活健康網記者談雍雍/編譯)大家都知道維生素C對身體的好處,而根據一項新研究表示,體內維生素C水平低的孕婦所生的孩子,未來患嚴重疾病的風險很高。而且嬰兒出生後無法補救,無法透過補充維生素來抵消這種影響。這項來自哥本哈根大學的研究發現,懷孕期間缺乏維生素C將造成胎兒大腦發育不良,特別大腦中負責儲存記憶的部分發育不良,這種風險達到10%至15%。在發達國家約有10%至20%的成人日常飲食中沒有...

子宮外孕仍可生育 輸卵管切除復原快

子宮外孕仍可生育 輸卵管切除復原快

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)曉華是有一位5歲小孩的媽媽,生了貝貝之後,就沒有再懷孕,是次發性的不孕症。二年前做了人工授精並且懷孕成功,但是在懷孕七週時,腹痛就診,診斷出是子宮外孕。當時腹腔鏡手術發現是罕見的雙側輸卵管子宮外孕,為了保住生育能力,苗栗大千醫院做了輸卵管切開術,而不是輸卵管切除手術,保留了兩側的輸卵管。在今年夏天,產下了第二個寶寶,家人們都很高興。婦產科劉榮啟醫師表示:子宮...

「包」藏愛心活動 藝人捐包做公益

「包」藏愛心活動 藝人捐包做公益

(優活健康網新聞部/綜合報導)第一社會福利基金會舉辦第二屆「名人愛獻館~包藏愛心」活動,共36位藝人朋友響應捐出50件時尚包款,於「Yahoo!奇摩拍賣」競標,所得將作為中高齡心智障礙者服務經費,第一波於22號中午結標前,已湧入不少因偶像或經典包款慕名而來的民眾搶標。延續第一波的搶標熱潮,第二波將於本週五,由 23位藝人朋友接棒獻愛,藝人朋友不僅熱情響應更用心支持,小燕姐一次捐了二個名牌包,...

身障夫妻模範表揚 幸福婚姻相扶持

身障夫妻模範表揚 幸福婚姻相扶持

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)彰化縣喜樂保育院所主辦的「2012彰化縣身障人士模範夫妻表揚典禮」,共有10對身心障礙人士模範夫妻獲選表揚。白喬聖、黃珉煊夫妻倆人皆為小兒麻痺患者,平常坐在輪椅上,導致生活中行動上之不便,但他們相愛相扶持,一起讓愛填補人生的不圓滿。黃女士嫁入夫家後事事親為,稱職地扮演家庭主婦,為家人營造溫馨氣氛。10對身心障礙模範夫妻穿上禮服牽手...

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