你有聽過「懶惰育兒」嗎？懶惰式育兒是一種教養方式，不是不負責任的放任，而是給予孩子空間去探索、學習獨立，並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」，他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」，而是從小就把孩子當作獨立的個體。
特別企劃：新手育兒
特別企劃：護膚法則
「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序，不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求，挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事！到底洗面乳該怎麼挑？不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品？《優活健康網》特選此篇，皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。
在過去，放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式；但隨著影像技術與人工智慧進步，放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示，在治療過程中腫瘤瞬息萬變，如果治療計畫不跟著改變，反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療（Adaptive Radiotherapy）的核心價值所在，讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
你會對未來感到恐懼嗎？領導力思維教練路克．馬瑟斯（Luke Mathers）於《逆習慣》一書中，匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧，教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力，重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文：
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）耶誕前夕，衛生署台南醫院為慶祝「一年一度的聖誕節」及「祝福每位病患、家屬、員工、志工」，特別舉辦歡樂聖誕聯歡會活動。署台南醫院院長李伯璋致詞表示，台南醫院真的不一樣了，入口意象及全院指示標誌更新，且服務台煥然一新，並於十七日起在門診大廳提供養生茶，貼近民眾需求，照顧大台南地區民眾健康，希望藉由此次活動，讓病友、家屬、員工感受到聖誕氣氛與祝福。接著就由精神...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）台北市士林區健康服務中心舉辦「2012士林健康城市暨高齡友善城市成果展」，活動內容包括士林健康城市暨高齡友善城市推動成果海報展示，士林健走步道動態地圖互動分享，並提供老人生活體驗遊戲、健康飲品DIY等各種闖關活動，鼓勵社區居民積極參與健康生活，並同步了解本區高齡友善健康城市作為，以共同打造敬老、親老的健康家園。台北市士林區健康服務中心主任黃秋玉表示，士林...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）手指頭滑滑滑，不停更新狀態、打卡或是等待通知，你也是一天沒有使用facebook就會非死不可的人嗎？拜現代科技之賜，我們可以隨時隨地上網瀏覽社群網站，沉浸在網路世界，但你身邊的朋友們你今天關心了嗎？想想你一天耗在社群網站的時間有多長？不得不承認，這幾年，社群網站的確造就了許多奇特的現象。以神經生理的角度而言，社群網站的設計，的確是有其迷人、會讓人上癮之處...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為促台藥物開發的速度，日前，中央研究院與諾華藥廠全球生醫研究中心（NIBR）攜手主辦的2012年「台灣瑞士生物醫學研討會」，集結諾華研發中心7位科學家與台灣10位頂尖學者，針對轉譯醫學展開兩天的學術交流。會後，中研院與諾華藥廠簽訂合作備忘錄，雙方分別由中研院副院長陳建仁、台灣諾華公司總裁駱邁克（Markus Rohrwild）代表簽署。中研院指出，這份為期五...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）智慧生活產業的興起，將帶給傳統服務、製造業什麼樣的衝擊？傳統產業的營運與服務又該如何轉型？巨量資料分析技術在其中又能有何發揮？為迎接2013全球產業蛻變年，資策會前瞻所特於12月18、19日舉辦為期兩天的「前進2013智慧產業x Big Data 國際高峰暨新秀論壇」。從探討智慧生活的產業機會，到深度剖析全球服務業、製造業所承受的衝擊，企業系統化與智慧化...
（優活健康網新聞部／綜合報導）78歲李先生，已有攝護腺肥大數年，排尿無力的情形在手術後有明顯改善，但每晚要起床如廁4-5次的情況，仍嚴重。搞得焦慮又失眠，經檢查後發現李先生是患了「夜間多尿症」。對此，醫泌尿科師表示，需治療其本身內、外科疾病，配合飲水習慣的改變，藥物要有醫師醫囑才可服用，則夜間頻尿的狀況多能改善。泌尿科主任洪峻澤說，在了解李先生的病情及病史後，建議他作排尿日記，確實記錄每次排...
（優活健康網新聞部／綜合報導）常感到噁心、疲倦、頭暈、失眠、消化不良…嗎？千萬別忽略這些小毛病，它們很有可能是心臟病的徵兆；「心臟疾病」是女性的頭號殺手，衛生署統計，2011年女性心血管疾病死亡人數共計13,219人，遠超過死於癌症的8,529人，面對心臟病的威脅，女性朋友究竟應該如何因應？所以，台大醫院新竹分院將舉辦衛教座談會，這次主題為「守護女性健康心」，邀請社區及家庭醫學部賴秀昀醫師主...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）台北醫院19日舉辦耶誕節活動，院長林水龍扮演聖誕老公公和志工們把裝滿關懷和祝福的聖誕餅乾及氣球分送給來院病患和住院病患，提前慶祝聖誕節的來臨！志工隊與病患之友會楊景明理事長所帶領的新莊區聖保祿天主堂的教友，共同帶來聖誕歌曲合唱，活動中還邀請『茶山房肥皂文化體驗館』現場教導獨居老人、中風病友們自己動手做健康天然的手工皂，第一次的手工體驗，讓病患和家屬們忙得...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）臺中慈濟醫院與潭子、太平區衛生所、健康營造推廣協會合作，在潭子、太平區推動高齡友善關懷據點，將健康促進元素注入社區。十九日上午六個關懷據點在臺中慈濟醫院舉辦成果發表會，現場聚集一百七十五位平均年齡超過七十歲老人，以加總逾「萬歲」的歲數，跳起拍打操、元極舞、展出手工藝品，展現不老活力！ 七十五歲徐何麗淑老太太說：「天氣越...
（優活健康網新聞部／綜合報導）近年來飲食西化、生活型態改變及家族性遺傳、飲食不定量不定食，愛吃高油高鹽高糖，喜愛宵夜，肉吃太多，多色有機蔬果吃太少，導致腸胃吃不消，這都是造成罹患腸癌的高風險因素。因此，梧棲童綜合醫院大腸直腸外科、營養課、癌症資源中心將舉辦「腸」保健康病友會，邀請張瀛澤醫師主講「談癌色變－認識大腸直腸癌」；吳喬森醫師主講「大腸直腸癌的治療與照顧」；鐘晟紘營養師主講「大腸直腸癌...
