（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）現代人追求身材苗條已成不可擋的趨勢，除了外表美觀之外，健康更是重要的因素，因此坊間減肥藥物、電療、埋線等減重方法盛行。然而臨床經驗發現，減重最忌一蹴即成的懶人減肥法，因為快速減重的結果往往失敗，就算獲得些許效果，減少的體重大多很快恢復，而反覆減重的結果便是勞財又傷身。署立彰化醫院中醫科主任馬易世特別強調階段式減重的觀念，藉由健康減重三步驟逐步落實減重計畫並培...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）澳門航空班機昨（29）日發生一起旅客在機上抽菸且不聽勸阻，致使航班急返飛回桃園機場事件。國民健康局表示，航機是大眾運輸工具，為全面禁菸場所，該旅客於密閉航機抽菸，已違反菸害防制法，不只傷害自己，更影響全機旅客之健康，且完全不聽勸阻，實為嚴重之不良示範，國健局對此深表痛心。並已請桃園縣政府衛生局積極蒐證，若經查證屬實，將從重處罰之外，絕不寬容。依菸害防制法...

（優活健康網新聞部／綜合報導）臉部鬆垮、下垂等問題是不是也讓妳困擾不已？時逢農曆年節，女性詢問回春美容需求也逐漸增加。對此，整形外科醫師盧龍一表示，在傳統的觀念影響下，女性會因為擔心手術恢復期長、結果不如預期或是疤痕的問題而排斥拉皮美容手術，並選擇以微整治療做到拉提效果。但提醒女性，微整治療雖恢復期短，但拉提的效果卻很有限，也需要更多次的治療才能達到完整效果，對女性來說不外乎是一項長時間的奮...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）年節的腳步將近，正當大家忙裡忙外，除舊佈新之際，擔任家庭照顧者多年的余太太還有一件例行的工作要完成，那就是與新北市衛生局長期照顧管理中心預約「機構喘息服務」。102年新北市政府衛生局34家合約喘息機構，在春節期間照常提供服務，好讓照顧者可著手進行大掃除，無論心靈或居家的空間，都一次安心打理！余老先生高齡92歲，曾中風2次，照顧先生將近15年歲月的余太太說...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）年節將至，民眾紛紛返鄉的同時，為確保民眾搭乘大型客運的安全，新北巿政府消保官協同行政院消保處、公路總局監理處及國道公路警察局於日前赴烏塗管制站，調查國道客運及遊覽車業者車輛安全是否符合「汽車運輸業管理規則」及「高速公路及快速公路交通管制規則」相關規定，以確保市民行的安全。消保官表示，此次查核主要針對車輛安全管理，包括輪胎胎紋深度是否均在1.6公釐以上、有無使...

（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著春節的腳步近了，本（30）日上午林口長庚紀念醫院洋溢著濃濃的春節氣息，舉辦金蛇招財迎新春關懷活動，特邀請到少年之家的少年來院進行病童關懷活動及樂團表演，少年之家的每位孩子都有不同的成長故事，雖然他們曾經犯錯，但現在他們改進向上，成立了大改樂團，積極服務社會，用音樂傳播歡樂、傳遞愛，讓住院病患及家屬也能感受過節的溫馨氣氛。林口長庚紀念醫院自101年5月起針對少...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）人們在春節假期中不由得豐富了自己的節目及餐桌飲食，在酒足飯飽之際或安排新春旅遊的同時，除了隨時監控健康指標外，更記得要選購合法的醫療器材，才能保障自己及家人的健康。食藥局表示，依據藥事法之規定，醫療器材上市販賣前，須取得醫療器材許可證，民眾可按六字訣「認證照、看說明」來正確選購醫療器材。「認證照」，民眾應先注意產品是否有衛生署「醫療器材許可證字號」，例如...

（優活健康網記者／陳詩婷採訪報導）面對孩子不懂得分享的問題，諮商心理師許皓宜笑談：「好不容易存錢買到自己心愛的車子，你會借給別人開嗎？」想必大多數的人都不願意吧！所以，孩子不願意分享玩具給其他人時，家長們其實不必過分擔心，正常情況下，只要孩子充分被滿足後，自然就會分享給他人，真正應了解的是：「孩子在什麼情境不願分享？」找出孩子不願分享的原因，才能對症下藥，教導孩子懂得分享。以心理學的角度出發...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）農曆年節前夕，基隆市衛生局為維護市民健康，杜絕不肖廠商違法添加「過氧化氫」及遏止市面上販售黑心豆麵製品造成危害，自今年1月28日起於基隆市衛生局服務台免費提供檢測試劑（發完為止），讓民眾在家DIY檢測，試劑領取後請依照說明書指示使用，並存放至安全地方，避免嬰幼童及老人誤用，使用時應避免與人體接觸，如有誤食或因接觸造成不適，應儘速就醫。「過氧化氫」俗稱「雙氧水...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）相信許多人都買過路邊攤販的現切水果來吃，為杜絕不法，臺北市衛生局稽查總動員，針對臺北市現切水果攤進行全面抽驗，抽驗地點涵蓋台北車站、補習街、公館商圈、吳興街、永康街及觀光夜市等人潮聚集地點，已抽驗28件產品，目前檢驗中。稽查員今日傍晚至夜市抽驗現切水果，共動員38人，預計抽驗20件產品。本專案多組人馬同一地點執行抽驗，主要是為了避免鄰近攤商相互走漏消息，影響...