很多時候，我們總是習慣於聽從別人的安排，遇到問題也總是直接受別人幫助，彷彿自己的意見不重要？資深心理諮商師李國翠於《我不過被動的人生》一書中，探討被動行為背後的心理原因，幫助讀者正視需求與自我關注，學會保護與照顧自己，與受傷的內在小孩和解，找回人生的主動權。以下為原書摘文：

台灣約有80%成人有慢性腰痛，腰痛不論是站著、坐著很不舒服，要怎麼做才能舒緩腰痛呢？戶田骨科暨風濕科診所院長戶田佳孝於《護腰輕鍛鍊》一書中，引導大家釐清腰背痛的原因，進行自我評估後並依照指引找出最適合自己的護腰操。以下為原書摘文：

千萬不要亂揉眼睛！82歲奶奶去年10月，疑似工作後未清潔就用手揉眼睛，導致左眼劇烈疼痛，至眼科診所治療未改善轉診奇美醫院，診斷為左眼角膜潰瘍合併眼內炎，立即住院並使用強效抗生素藥物治療，微生物培養報告確認感染源為綠膿桿菌。由於感染持續惡化，建議其接受眼內容物剜除手術，並於傷口穩定後3個月裝配義眼。

新內閣甫上任，未來表現會如何，外界都睜大眼睛盯著瞧。尤其是才被前任首長感嘆「永無寧日」的衛生福利部，待拆的未爆彈一顆接一顆，食安風暴、健保改革、缺藥問題、長照政策、代理孕母合法化⋯⋯，在在考驗著接任首長的智慧。22日，新任衛福部長邱泰源與其執政團隊，首次向媒體公開說明未來施政方向。

高小姐由於自我要求較高，壓力相對較大，這幾個月進食時常常覺得食道有卡頓感，且容易脹氣，即使空腹狀況下也有脹氣情形，導致食慾低落。雖然因脹氣情形已看過不少門診，連腹部磁振造影檢查也找不出問題，後續，透過完整的腸道菌相功能檢測，才發現是「小腸菌叢過度增生」⋯⋯

地震過後，大家會時不時會覺得地板晃晃？不少民眾這幾天都搞不清楚是幻覺，還是真的有地震。這些實際上沒有地震發生，卻讓人體會到仿若地震的搖晃感，進而產生地震的錯覺，稱為「地震後頭暈症候群」。除了容易暈眩者易出現此頭暈症狀，平衡功能也與此相關，因此常容易暈車、暈船者，也可能有較高的機率出現假性地震。而容易焦慮、緊張、壓力大的族群，因容易影響自律神經的交感神經，這類人除了容易暈眩，也常見有亢奮、食慾不振、...

在這個社會上，似乎流傳著一種說法：「要一個人過得很好，才適合交男女朋友。」也有些人會說「兩個人再一起應該要是1+1=2，而不是0.5+0.5=1。」獨立，似乎被這個社會視為是一種應該要具有的好的特質，要夠獨立、夠能自給自足，才適合找伴侶。《優活健康網》特選心理作家龔佑霖撰文，他點出若能找到合適的人依賴，其實也沒什麼不好。

每年到了春夏之際，就是腸病毒、輪狀病毒、諾羅病毒等傳染力強的疾病，輪番上陣的時節，常使得家中兒童高燒發不停，讓爸媽好擔心！雖然發燒是身體免疫力與病毒對抗的過程，但就怕溫度燒太高讓孩子意識不清，身體更不舒服，到底該怎麼幫孩子退燒？哪一種退燒方法最有效？兒科醫師來解答。

何謂假日夫妻？因為現在越來越多夫妻因為職業、照顧長輩或是育兒等原因，面臨須暫時分居的情況，平日或許見不到面或是根本分兩地，假日才見面的夫妻型態。拜現代科技所賜，就算平時見不到面，透過通訊軟體的視訊和免費通話功能，其實還是能一解彼此的思念之情。

台中捷運列車21日發生持刀砍人事件，巧合的是，10年前的當天正是台北捷運機殺人案的日子，讓民眾再次回想起當年的陰影，也讓公共運輸車廂的安全機制掀起討論。醫師提醒，若傷及較大血管，尤其動脈，建議直接以毛巾壓住噴血處；若砍到腹部或頸部，千萬別把刀子拔出來，恐休克更致命。