特別企劃:面試對答

特別企劃:青光眼

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

青光眼是一種視神經病變,可能導致視野缺損,甚至失明。 它通常與眼壓升高有關,但也有部分患者在正常眼壓下也會發生。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享青光眼的成因、症狀、治療與預防,提醒青光眼患者必須在醫師指示下,定期回診檢查,並服用藥物,持續追蹤眼壓變化與視神經狀態,以避免病況惡化。

天然界的抗癌大軍!綠花椰菜「這1段」營養成分超高:比花球高100倍

天然界的抗癌大軍!綠花椰菜「這1段」營養成分超高:比花球高100倍

在營養醫學的世界裡,「十字花科蔬菜」幾乎可以說是天然界的抗癌大軍。《優活健康網》特選此篇,不只高麗菜、青花菜、芥藍菜、甚至是小白菜,而在這一整排抗癌選手當中,綠花椰菜無疑是抗癌力最強的代表之一,因為它含有一種研究最多、效果最明確的明星成分蘿蔔硫素(sulforaphane)。

遇到討厭的同事怎麼辦?外商主管揭1心法:放過他,其實是放過自己

遇到討厭的同事怎麼辦?外商主管揭1心法:放過他,其實是放過自己

在職場上經常會遇到讓人討厭的同事,明明能力不差,卻因某些同事的存在,使整個工作環境變得壓迫又疲累。《優活健康網》特別摘錄外商高階主管彼得(Peter Tu)分享「面對討厭同事的應對方法」,可以透過掌握自己的情緒、時間與注意力來應對。當我們學會這些方法後,就會發現,需要每個人都喜歡或認同自己,也能活得很好,甚至更加自由。

什麼樣的人容易說服他人?心理學教授揭「2特質」:長得漂亮也有用

什麼樣的人容易說服他人?心理學教授揭「2特質」:長得漂亮也有用

生活中我們偶爾會需要「說服力」,它也是一項必要而強有力的技能,到底要怎麼樣才能輕鬆說服別人呢?研究心理學15年、資深教授陳曉於《人心使用說明書》一書中,用生活化的故事、淺顯易懂的解說,幫助讀者透過心理學,正確使用人心,並分享改變行為、態度的完整步驟。以下為原書摘文:

眼睛乾澀好疲勞,拼命點人工淚液?醫教「毛巾熱敷法」5分鐘能舒緩

眼睛乾澀好疲勞,拼命點人工淚液?醫教「毛巾熱敷法」5分鐘能舒緩

「乾眼症」是眼科門診相當常見的疾病之一,對於乾眼症患者來說「熱敷」能舒緩眼睛疲勞。日本松眼科醫院副院長、山友堂醫院兼任眼科醫生平松類於《一輩子的好視力》一書中,分享眼科醫生都在做的視力保健法,包括眼睛老化年表、用飲食改善視力與改善視力的運動⋯等,幫助讀者顧好眼睛。以下為原書摘文:

是蛀牙還是三叉神經痛?醫揭兩者「關鍵差異」這種多單側、瞬間劇痛

是蛀牙還是三叉神經痛?醫揭兩者「關鍵差異」這種多單側、瞬間劇痛

54歲林先生,5年來飽受「三叉神經痛」所苦,近半年因面部右側與牙齦區域的間歇性疼痛加劇,伴隨著電擊般的麻木感,讓他無法自行飲食、刷牙,甚至連說話都感到劇烈疼痛,求助台北慈濟醫院神經外科,醫師建議其接受「顯微血管減壓手術」後,麻木疼痛症狀才得到明顯改善。

不再養兒防老?僅3成民眾認為下一代會照顧自己:「這年齡」最不安

不再養兒防老?僅3成民眾認為下一代會照顧自己:「這年齡」最不安

隨著台灣人口高齡化,面對的不僅是老人健康問題,導致醫療費用高漲,更將迎來老年長照等議題。對此,國內調查民眾對長照偏好發現,比起自己照顧,逐漸傾向選擇公共化資源,但現有資源不足,造成家人照顧比例較理想值高。缺工時代,家總指出,應用一對多照顧取代一對一照顧。

下背痛、僵直性脊椎炎哪裡不同?醫揭1關鍵差異:半夜、清晨特別痛

下背痛、僵直性脊椎炎哪裡不同?醫揭1關鍵差異:半夜、清晨特別痛

長期下背痛不只是外傷造成,也有可能是僵直性脊椎炎的警示!醫師指出,僵直性脊椎炎(俗稱竹竿病)是一種慢性炎症性疾病,好發於20至40歲的年輕人,但常被誤認是普通的痠痛或疲勞,提醒民眾以下症狀若超過3個月以上不應忽視,以免錯過治療的黃金時機,嚴重時甚至導致失能。

日本腦炎釀死》日本腦炎會傳染嗎?怎麼治療?「這點」跟登革熱不同

日本腦炎釀死》日本腦炎會傳染嗎?怎麼治療?「這點」跟登革熱不同

隨著夏天來臨,不少蚊蟲開始蓄勢待發,每年5~10月日是本腦炎的流行季,日前,國內出現2例日本腦炎確定病例,其中1個案發病僅9天即不治死亡,為今年首例死亡日本腦炎病例。《優活健康網》整理日本腦炎的相關知識,包括症狀、好發族群、治療與預防方式,除施打疫苗外,還要做好戶外預防措施。

為什麼情人節前後是「分手高峰期」?他揭「節日分手潮」用4招療傷

為什麼情人節前後是「分手高峰期」?他揭「節日分手潮」用4招療傷

常聽到情侶原本感情好好的,但只要遇到情人節、聖誕節、開學日竟都是分手高峰期⋯為什麼浪漫溫暖的節日會變成分手的日子?《優活健康網》特選心理作家龔佑霖所撰此文,他解析節日後的分手原因,以及失戀後自我療傷能做的4件事,包括出門喝咖啡、趁這個時機點自我整理情緒。

保健食品真的有療效?圖解「4種類型」別搞混:唯有「1種」能保健

保健食品真的有療效?圖解「4種類型」別搞混:唯有「1種」能保健

隨著健康觀念越來越受重視,民眾對於保健食品的需求也越來越高,近幾年有不少保健食品、健康食品,宣稱自己有醫療效能,其實都算是非法行為。到底保健食品跟藥品差在哪?常聽到的「健康食品」又是什麼呢?《優活健康網》特摘此篇分享保健食品的相關知識,自己的健康自己顧!

「是妳自願成為主婦的耶!」妻子帶孩子又伺候公婆⋯每天詛咒老公去死

「是妳自願成為主婦的耶!」妻子帶孩子又伺候公婆⋯每天詛咒老公去死

全職主婦上有公婆、下有孩子,老公回家還要照顧他⋯這樣的生活快讓人喘不過氣!日本自由記者小林美希於《老公怎麼還不去死》一書中,以青年世代的工作、結婚、生產、育兒與持續就業等問題為中心,進行取材與撰稿,面對婚姻、生產、家庭關係的觀念溫差,妻子的期望與丈夫實際表現的落差,遠遠超乎你的想像。以下為原書摘文:

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