特別企劃:異膚保健

皮膚搔癢難耐、抓到流血⋯皮膚科醫授「抗癢5招」緩解異位性皮膚炎

皮膚搔癢難耐、抓到流血⋯皮膚科醫授「抗癢5招」緩解異位性皮膚炎

34歲的張小姐是一名上班族,自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾,常因皮膚紅腫、乾裂,夜裡癢得無法入睡,那段時間,她不敢參加朋友聚會,也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下,逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動,並避免特定飲食誘因,症狀才逐漸得到控制,如今睡眠和生活品質都大幅改善,也能自在地與朋友聚會。

特別企劃:過動兒童

愛插話、不專心⋯是注意力不足過動症還是自閉症?醫揭「1關鍵差異」

愛插話、不專心⋯是注意力不足過動症還是自閉症?醫揭「1關鍵差異」

就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話,與同學互動時較為衝動而引發衝突,校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體,但成效有限,家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現,小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難,主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳,最終被診斷為注意力不足過動症(ADHD)。

防藥物短缺危機!「2大草案」立法院修法過初審:強化藥品短缺預警

防藥物短缺危機!「2大草案」立法院修法過初審:強化藥品短缺預警

2024年永豐化學爆出檢驗數據造假事件,導致生理食鹽水市場陷入供應與漲價危機,不僅衝擊醫療體系運作,也引發社會對藥品品質監管的高度關注。為防再次發生,行政院會2025年12月通過《藥事法》及《藥害救濟法》修正草案,送立法院審議,此次修法即是針對制度缺口補強,確保民眾用藥安全。

感冒吞維他命C,不如好好睡一覺!醫揭「睡眠不足」感冒機率飆4倍

感冒吞維他命C,不如好好睡一覺!醫揭「睡眠不足」感冒機率飆4倍

冬天是感冒的高峰期,常見症狀包括喉嚨痛、流鼻水與鼻塞等。不少人在感冒時,會以為多補充維他命C、鋅離子或維他命D等保健品,就能加速康復,但事實並非如此。醫師指出,在感冒與流感流行的季節,做好基本防護並建立良好的生活習慣,比起過度依賴保健品,其實更為有效。

舒眠麻醉就是好好睡一覺?醫揭「4理由」非零風險:藥物劑量隨時更動

舒眠麻醉就是好好睡一覺?醫揭「4理由」非零風險:藥物劑量隨時更動

近年部分診所標榜提供「舒眠麻醉」,形容過程「就像睡一場覺」。事實上,舒眠麻醉是全身麻醉的一種,不需插管,先從靜脈給予適當安全劑量鎮靜藥物,等待患者睡著再視需求來注射局部麻醉藥;不過,舒眠麻醉也隱藏著許多風險,以下解析舒眠麻醉是什麼,以及民眾應如何確保自身的麻醉安全。

抗癌十二載之路  接續型雙標靶紮根首個五年里程碑

抗癌十二載之路 接續型雙標靶紮根首個五年里程碑

長期受頭痛困擾的70多歲退休老師,因遲遲無法緩解的不適而前往就醫,檢查後發現已是晚期肺癌合併腦轉移,經切片檢查發現有EGFR突變,在醫師評估下開始服用第二代口服標靶藥物進行治療,幸運的是,她對標靶藥物的反應良好,穩定控制了八年腫瘤都沒有惡化。後續雖仍出現抗藥,但再重新切片確定是T790M突變,便接續使用第三代口服標靶藥物,與肺癌和平共存至今已12年,除了配合醫囑治療,正向的心態也是抗癌樂活小祕訣!...

萬芳醫院突破性醫療成就 首例臂叢神經損傷手術成功完成

萬芳醫院突破性醫療成就 首例臂叢神經損傷手術成功完成

臺北市萬芳醫院繼7月完成首例脈衝場消融術,再度迎來具有里程碑意義的醫療成就,成功完成建院27年來首例臂叢神經損傷手術,這一成就標誌著臺北市南區醫療機構在專業技術和服務能力上的飛躍,將有助於提升該區域整體醫療水平,縮小與其他區域的醫療差距,讓更多病人能夠享有高質量的醫療服務。 一名56歲男性因車禍嚴重受傷,左側手臂有嚴重閉鎖式臂叢神經損傷,臂叢神經就像是一束電纜,由不同神經組成,支配著上肢的運...

吃綜合維他命「死亡風險高5%」!6類維他命「過量攝取」當心副作用

吃綜合維他命「死亡風險高5%」!6類維他命「過量攝取」當心副作用

補充身體營養素吃維他命有用嗎?真的能讓身體更健康?一項美國研究結果恐怕要讓你失望了!研究指出,吃綜合維他命保健身體者,平均死亡風險竟比沒有吃維他命的人還高。《優活健康網》特選此篇,提醒民眾6大類維他命「過量攝取的副作用」,小心多吃多錯,沒有強身反而變傷身。

有圖解》糖尿病適合做什麼運動?專家列「7種運動」控血糖順燃脂

有圖解》糖尿病適合做什麼運動?專家列「7種運動」控血糖順燃脂

運動是控制糖尿病的一種方式,有氧與阻力訓練皆可以改善胰島素作用,糖尿病患者要做哪些運動呢?康璽胰島素研究中心院長蕭慎行於《搶救糖尿病》一書中,精闢剖析肥胖的真正原因,並公開項革命性糖尿病全新療法,同時分享數名接受「糖尿病完整治療」的研究案例報告,幫助讀者遠離肥胖與慢性病的傷害。以下為原書摘文:

有圖解》手痠抓不緊槓鈴怎麼辦?舉重冠軍教你「1握法」正確舉重

有圖解》手痠抓不緊槓鈴怎麼辦?舉重冠軍教你「1握法」正確舉重

不少人重訓都會嘗試舉重,但你知道要怎麼握才正確嗎?健力運動員安迪.波頓(Andy Bolton)、美軍海豹突擊隊和美國特勤局的特聘專家帕維爾.塔索林(Pavel Tsatsouline)於《硬舉教科書》一書中,分享舉重的相關知識,包括怎麼舉重、怎麼拉更重,無論你是初學者還是經驗豐富的運動員都能輕鬆上手。以下為原書摘文:

夏天就怕曬黑!中醫教你自製「美白薏仁面膜」改善膚色不均、暗沉

夏天就怕曬黑!中醫教你自製「美白薏仁面膜」改善膚色不均、暗沉

夏天超熱就怕曬傷、皮膚黑色素沉澱,該怎麼美白才有效?中醫師建議,若不想花大錢買保養品,愛美的民眾可透過6步驟在家自製「美白薏仁面膜」,搭配飲食、藥膳調理,再加上穴位按摩紓解疲勞、促進血液循環,可以幫助身體由內而外改善膚色,並提升皮膚的亮度,方便又省荷包。

有食譜》立秋嘴唇乾、喉嚨乾又便祕?快喝「百合麥冬茶」潤肺止咳

有食譜》立秋嘴唇乾、喉嚨乾又便祕?快喝「百合麥冬茶」潤肺止咳

大暑過後,酷熱漸收、迎來「立秋」。此時節,不論秋老虎是否發威,天氣多是豔陽高照,儘管氣溫不高,仍讓人有燥熱感。中醫師指出,立秋節氣前後,容易有咳嗽症狀,亦即古人所謂秋燥。秋燥除了會引發咳嗽之外,也會出現皮膚乾、鼻子乾與嘴唇乾等現象,建議可喝「百合沙參麥冬茶」防燥咳。《優活健康網》特摘此篇文章,由中醫分享立秋養生方法。

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