#細菌感染

私密處異味並不罕見，大多數女性在生活中都曾遇過這樣的情況，只是當氣味變得明顯，甚至影響到生活日常，難免讓人感到困擾，究竟私密處異味是什麼原因？別人聞得到嗎？又該如何改善呢？《優活健康網》整理私密處異味的相關QA，只要釐清原因就能對症下藥，還讓私密處保持清新。

「醫師，可不可以幫我開強一點的抗生素？」「我發炎怎麼沒吃抗生素？」這些話，你是不是也聽過？還是自己也踩過誤區？在日常診間裡，這樣的要求屢見不鮮。高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長戴嘉言醫師提醒，這正是造成「抗藥性」問題持續升溫的主因之一。 「抗藥性不是遙遠的議題，而是每天都在醫院裡上演的挑戰。」戴嘉言副院長指出。每年WHO都會訂定「世界抗生素認知週」，高醫今年特別提前響應，推出結合教育、展覽與互動的「健康巴士快上車，甩開抗藥危機」系列活動，讓民眾理解抗藥性防治的重要性。 抗藥性是怎麼產生的？高醫籲：錯誤使用將讓細菌變聰明 戴嘉言副院長進一步表示，抗藥性防治不只是醫療議題，更關係全民健康。抗生素絕不是萬靈丹，誤用或濫用除了徒增身體負擔，更會讓細菌變得越打越強。他強調，除了正確用藥觀念，更要從預防面下手—特別是高風險族群應定期接種疫苗、減少感染機會，「少感染、少用藥」才是遠離抗藥性的關鍵。 「很多人覺得吃抗生素就會好得快，但事實上這樣做是在幫細菌練功。」感染內科主任林俊祐醫師解釋，抗藥性是細菌在壓力下突變的結果。當患者亂吃或提早停藥，未被完全消滅的細菌會逐漸學會抵抗藥物，下次感染時就無法再治。 他指出，目前臨床上確實出現許多「棘手細菌」，例如金黃色葡萄球菌、克雷白氏菌、困難梭狀桿菌等，「有些菌種連最後線抗生素都快派不上用場，造成治療選擇越來越少」。林俊祐醫師提醒，抗生素對病毒沒有效果。感冒、流感這類病毒感染，通常只需靠免疫力與支持性治療恢復；錯誤服用抗生素反而破壞腸道菌叢平衡，影響身體防禦力。若想減少抗生素使用頻率，最好的方式就是預防感染、降低重症風險。 降低感染可能性！疫苗也是守護抗藥性的重要防線 林俊祐醫師也說明，打疫苗不只是為了防病毒，也是為了減少抗生素的使用。當感染風險降低、併發細菌感染的機率也會下降，自然減少抗生素的使用量。他指出，新冠、流感與呼吸道融合病毒（RSV）疫苗，都是目前能有效預防重症與併發感染的方式。對高齡族群、慢性病患者與免疫力較弱者而言，更是必要的健康防線。 針對抗藥性風險，高醫更已建立完整的抗生素管理制度，從開立、劑量到停藥都有審核機制，並透過實驗室的培養與核酸檢測快速辨識病原，「讓每一劑藥都有合理的理由」。當確定病原菌後，醫師會啟動「降階治療」，改用範圍更窄、針對性更強的抗生素，以減少抗藥壓力。 精準用藥：從制度落實到民眾教育 活動現場也推出高醫徵稿的生活化短片，用輕鬆幽默的方式呈現細菌「無所不在」的真相。戴嘉言副院長也提到，抗藥性防治不該只是一週的活動，而應成為全民的健康日常。這次更透過影片與互動遊戲，提醒大家勤洗手、減少細菌傳播，同時破除「抗生素萬能論」迷思。「我們希望醫師主動宣導、民眾主動學習，讓抗生素回歸它該有的角色—真正的救命藥，而不是方便藥。」黃崇豪醫師也特別提醒民眾牢記「三問原則」—是否有開抗生素？要吃多久？服藥時該注意什麼？在診間多問一句，就能少一分風險。 抗藥性防治是一場全民健康行動。從個人的用藥習慣、疫苗接種，到醫療端的制度監控，每一個環節都影響著抗藥性的發展。高醫團隊透過活動也再度呼籲，唯有正確觀念與與預防並行，才能守住抗藥性的最後防線，讓下一代仍能擁有可用的藥物與健康的未來。

許多人常會忽略清洗襪子的頻率與方式，草草丟進洗衣機就以為完事了。《優活健康網》特選此篇，科學家警告，雙腳是全身最髒的不為之一，這代表襪子洗不乾淨不只會造成腳臭，更可能讓你暴露在嚴重的感染風險之中，並提供生活中正確的「洗襪指南」：60度以上熱水+酵素洗劑才有效。

異位性皮膚炎是一種慢性發炎性皮膚病，症狀包括反覆性的皮膚紅腫、脫屑與劇烈搔癢，導致病人夜不能寐、學習或工作表現下降，甚至影響人際關係。長期之下，中重度病友的生活品質受到影響，然而在傳統治療下，疾病控制往往不理想。隨著健保自今(2025)年8月起將「口服小分子標靶藥物」的給付年限從一年放寬至兩年，許多病友終於迎來更穩定的治療希望。 台灣夏季又悶又熱 成為異膚病情惡化高峰  台灣高溫潮濕的環境，使異位性皮膚炎患者在夏季特別難熬。台大醫院皮膚部烏惟新主治醫師指出，關節處因流汗摩擦常引起嚴重搔癢，患者皮膚反覆紅腫、破皮甚至感染。他提醒，夏天建議盡量待在冷氣房，外出要勤於擦汗，乳液也可改用較清爽型態，避免過度厚重而影響排汗。 圖/台大醫院皮膚部烏惟新主治醫師 高醫附設醫院皮膚科吳青穎主治醫師則以南部案例為例，強調夏天對孩童病友尤其艱辛。「孩子在公園玩耍後，隔天來門診，常常皮膚突然惡化，甚至出現細菌感染。」她解釋，持續搔癢不僅打斷睡眠，還讓學習專注力下降，甚至在人際互動中被誤解為「不乾淨」，心理壓力不容小覷。因此，她建議患者選擇寬鬆、透氣、吸汗的衣物，運動後立即擦乾汗水，並保持皮膚清潔。 傳統治療效果有限！導致病友中途放棄、病情雪上加霜 異位性皮膚炎治療選擇多元，包括外用藥膏、光照治療、口服免疫抑制劑等。烏惟新醫師分析，外用藥膏需長期、反覆塗抹，部分患者因麻煩或副作用而中斷，導致疾病反覆；口服免疫抑制劑則需頻繁回診抽血，且有骨髓抑制或肝腎功能受損等風險，患者難以長期配合。 吳青穎醫師也指出，傳統治療必須累積使用紀錄，才能符合進階治療申請資格，但過程繁瑣且效果有限。她坦言，「很多患者因為覺得治療麻煩，加上要頻繁抽血檢查，因而中途放棄，結果病情惡化，生活品質一直無法改善。」 圖/高醫附設醫院皮膚科吳青穎主治醫師 近年「進階治療」帶來突破 起效快、安全性更高 相較之下，近年新上市的「口服小分子標靶藥物」為中重度患者帶來全新選擇。烏惟新醫師強調，此類藥物能直接作用於發炎路徑，效果明顯且起效快，常有病人「一天內就明顯止癢」。更重要的是，相較傳統免疫抑制劑，副作用風險降低，不易造成血球低下或肝、腎功能損傷，安全性更高。 吳青穎醫師則分享臨床上的真實案例，一名國三學生因課業壓力大、睡眠不足，導致皮膚惡化，傳統治療成效相當有限。後來轉用口服小分子標靶藥物，一週內症狀顯著改善，他告訴醫師，「我終於可以好好睡覺了。」吳醫師說，對這位即將會考的青少年來說，快速緩解病情不僅改善外觀，也讓他在課業與社交上重拾自信。 新藥健保給付延長至「兩年」 減輕患者負擔與焦慮 過去，健保對口服小分子藥物僅給付一年，導致許多患者在病情獲得控制後被迫停藥。烏惟新醫師指出，研究顯示「停藥後約八成患者會在短期內復發」，這樣的反覆對病友極為痛苦。他直言，「異位性皮膚炎是慢性病，不可能因為一年治療就痊癒，強制停藥等於讓病人白白受苦。」 吳青穎醫師也認為，放寬到兩年是很好的政策。她形容，病友在藥物治療下「曾經到過天堂」，皮膚恢復正常，不必擔心被異樣眼光看待；然而一年期滿被迫停藥，等於「又掉回人間」。如今延長到兩年，不僅能確保療效穩定，也減輕患者與家屬的焦慮。「很多孩子甚至會數著日子怕藥用完，這種心理壓力會影響全家。兩年給付真的幫助非常大。」 除了藥物治療，家屬、醫病關係的支持也相當重要 兩位醫師一致提醒病友，若考慮換藥或升級治療，務必與醫師充分討論，不要因短期效果不明顯就自行停藥或減量。烏惟新醫師建議，可利用數位工具或由家屬提醒確保規律服藥，並在治療過程中隨時與醫療團隊溝通。 吳青穎醫師則補充，家屬支持非常重要，因為在異位性皮膚炎的長期困擾之下，往往讓患者喪失信心。「當病人知道未來還有更好的治療選擇，而且是符合健保規範的，就會更願意堅持下去。」她強調，醫病關係與心理支持是提升治療動力的重要關鍵。 異位性皮膚炎不僅是一種皮膚病，更深刻影響睡眠、學習、工作與心理健康。過去患者常因治療中斷而陷入反覆惡化的循環，如今隨著健保放寬口服小分子藥物的給付年限，病友終於有機會透過更長期的治療，獲得穩定控制。烏惟新醫師與吳青穎醫師都呼籲，病友應積極與醫師討論治療策略，並在家屬陪伴下長期配合，才能真正走出反覆惡化的陰影，迎向更好的生活品質。

抗生素能有效對抗細菌、真菌與寄生蟲感染，挽救無數生命，但抗生素濫用與不當使用，細菌對常用抗生素產生抗藥性，使抗藥性細菌不斷出現，導致「超級細菌」出現，已成全球隱憂，甚至正在掀起一場「無聲的大流行」，使原本可治療的感染變得棘手，造成嚴重的公共衛生問題，不僅增加治療複雜感染的難度，也可能造成更多疾病與死亡。

近日報導有水果攤夫妻因為生性節儉，長年將發霉水果切掉壞掉部分後，食用好的部分，結果雙雙罹患肝癌。究竟水果發霉好的部位還能吃嗎？還是得整顆丟掉？《優活健康網》特摘此篇，營養師示警，水果富含水份，肉眼無法看見的黴菌和毒素生長快速，吃壞掉的水果可能會將毒物吃下肚。

一名9歲男童感冒後，原本已逐漸改善的鼻塞、流鼻涕症狀卻又突然加重，右眼更出現紅腫、疼痛情形。家屬起初帶他至眼科診所就醫，但病況惡化，右眼腫脹範圍擴大且疼痛加劇，隨即轉往新竹台大分院急診就醫，經評估檢查確診為「隔膜前（眼眶周圍）蜂窩性組織炎」，是感冒後未完全痊癒的後遺症，所幸及時治療，目前已完全康復。

台灣氣候潮濕，冬雨更讓居家環境潮濕。又溼又冷的時候，許多人會在室內開暖氣，內暖外冷的情況下，常可見窗戶上出現霧氣小水珠。你可能覺得很有冬天的詩情畫意，但其實窗上潮濕的水氣聚積久了，牆壁及窗框的橡膠墊圈和木框，都可能發霉。《優活健康網》特選此篇，清潔專業達人教你怎麼清黴菌。