特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

情人節雙向傳情 安全”愛愛”沒煩惱

情人節雙向傳情 安全”愛愛”沒煩惱

在中國傳統浪漫情人節日子中,想來點不一樣感受嗎?想知道如何讓自己更加守住安全守護愛嗎?在傳統情人節,牛郎與織女七夕鵲橋是連結兩情相悅的橋樑。現代人則透過手機簡訊傳送分隔兩地情人的藉此傳送愛意。因此,臺北市立聯合醫院昆明院區利用情人節時刻,特別舉辦「情人節雙向簡訊傳情活動」。臺北市立聯合醫院昆明院區性病及愛滋病防治組護理長胡寶筠表示,根據衛生署疾病管制局統計顯示,截至98年7年底為止,國內通報...

半碗鯛魚粥 海洋弧菌染上身

半碗鯛魚粥 海洋弧菌染上身

一位69歲女性,因左足潰瘍合併敗血症入院治療。病患有肝硬化合併腹水及糖尿病等慢性疾病,故病情進展緩慢。約60天治療後,終於等到下週一預定出院。但是週五晚上,病患覺得雙腿痠痛。週六凌晨,小便量變少。雖然週六早上,在疑似敗血性休克而重新給予點滴、抗生素,甚至升壓藥物等治療。但是傍晚仍因病情急劇轉壞而入加護病房治療。經氣管插管及許多必要治療仍無法挽救病情。於週日凌晨,病患不治死亡。死前血液培養,於...

整合性門診 減少就診奔波

整合性門診 減少就診奔波

65歲的張奶奶長期服用高血壓、糖尿病和退化性膝關節炎藥物,二個多月前,張爺爺過世,張奶奶無法接受喪偶之痛,患了慢性失眠。現在,除了原本降血壓、降血糖和止痛藥物外,還多了安眠藥物的依賴。張奶奶每天要吃的藥加起來居然有好幾十顆。因為藥品太多,張奶奶常常搞不清楚吃法,更害怕藥物副作用,而經常自行減藥。72歲的李爺爺,3年前開始出現步態不穩與記憶力減退,再加上夜晚起床小便情況愈來愈頻繁,不只一次在浴...

Thevilla-herbs情人套餐 享受平價浪漫氣氛

Thevilla-herbs情人套餐 享受平價浪漫氣氛

The villa-herbs推出情人節套餐囉!於8月21日至26日共五天的晚上,推出情侶們甜甜蜜蜜的情人套餐。8道排餐的豐盛組合,讓你吃到多種美味的創意料理。甜點用焦糖與覆盆子做搭配,讓情侶們能吃到戀愛般的酸甜好滋味。七夕情人節的到來,The villa-herbs特別推出988元情人套餐,沙拉、前菜、主菜及甜點加起來就有8道,讓你同時吃到平價好料及享受浪漫的氣氛。8道餐點分別是沙拉米生菜...

不當使用安眠藥 依賴成癮記憶力退

不當使用安眠藥 依賴成癮記憶力退

每個人的一生中,有將近三分之一時間用在睡覺。但是同時也有至少三分之一的人,在一生中曾經有睡眠困擾。睡眠對人們到底有多重要?臺北市立聯合醫院陽明院區精神科醫師方勇駿說,該院區針對精神科門診病人做統計,發現每10個人就有7個人是因為睡不著或睡不好而來求助。在這些求助的人當中,有一半以上都覺得自己只是「單純的失眠」,各有將近十分之一在看精神科之前是靠喝酒或吃安眠藥來幫助自己睡覺。但是,經過精神科醫...

七夕情人節邀您攜手築愛、抗愛滋

七夕情人節邀您攜手築愛、抗愛滋

依據行政院衛生署疾病管制局統計,我國自民國73年通報第一例人類免疫缺乏病毒(HIV)感染者;至98年7月底,本國籍累計感染人數已達17,680人,其中男性感染個案佔91.58%,年齡層20-39歲的青壯年族群佔78.68%,由此可見感染者年齡已漸趨年輕化。目前臺中市衛生局列管感染個案1,080人,此現象不僅影響國人健康,並會持續增加健保負擔,尤其青壯年族群是國家生產力的指標,因...

學會”建設性負面思考” 走出水災創傷

學會”建設性負面思考” 走出水災創傷

因莫拉克颱風的侵襲造成南台灣民眾面臨50年來最大的水患,民眾家園殘破、親人死離,造成生理及心理上極大的創傷,需要正確的紓解,以正向迎接未來光明的人生道路。天主教耕莘醫院新店總院精神科主任  楊聰財醫師表示,在生活中以及臨床上,他曾接觸到不少容易有負面思考的人,經過細心觀察,發現因應負面思考的不同,又可分為「先天下之憂而憂」型,以及「自我耗損」型。「先天下之憂而憂」型常專注於利用「負...

災後重建期生活 五大注意事項

災後重建期生活 五大注意事項

莫拉克颱風侵襲,造成八八水患,淹沒了良田阡陌,沖走了魚塭牧場,民生物資與公共衛生面臨極大的挑戰,即使是颱風遠颺,各地仍有缺水斷電、家園殘破、腐氣瘴癘充塞、物資補充不及等種種餘患,在生活上這段時期必須非常的小心因應,天主教耕莘醫院新店總院 家庭醫學科 李佳容醫師特別提醒民眾注意事項:一、要預防傳染病的流行淹水區域的居民,由於手腳常浸泡在水裡,易有皮膚病發生。若有傷口,更容易引起蜂窩性組織炎。因...

美女就是不上相!醫師建議:山根變挺照相就吃香

美女就是不上相!醫師建議:山根變挺照相就吃香

陳小姐是大家公認的美女,每當與朋友一同出遊,到了觀光景點,她總是拒絕與友人一同拍照,聲稱不上相,朋友還是堅持邀請,直到拍照畫面秀出來,大家才明白,照片與本人確實差很多,陳小姐無奈的說:『鼻子不夠立體,拍照真的”差很大”』。就拍照美學的角度觀察,突出的鼻子,往往是視覺重心,臉部線條好不好看,鼻子佔有很大的比例。整形外科醫師邱大睿表示,門診中常有許多平常愛自拍的女性,希望能夠在相機前呈現完美的臉...

逾六成民眾面臨「食」油危機不自知

逾六成民眾面臨「食」油危機不自知

日前政府稽查外食業者用油不合格之新聞事件炒得沸沸揚揚,民眾以為減少外食就可避免「食」油危機,但是根據聯安預防醫學機構的數據分析顯示,家庭烹調更是不良油品肆虐的地雷區,高達七成民眾在家用油觀念錯誤,而且超過六成民眾因食用油品不當面臨自由基指數MDA(丙二醛)過高影響健康之情況,加上生活習慣及家庭烹調方式不良等因素,使得民眾成為高血壓、動脈硬化等心血管疾病的高危險群。◆ 外食族飽受「食」油危機的...

Menu