研究指出，長期使用化學清潔劑的家庭主婦，20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇，清潔專家建議，多使用天然的清潔用品，如醋、小蘇打粉，和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉，拿來去除咖啡漬和醬油漬，及用來清理廚房排水管都好用。
特別企劃：居家清潔
特別企劃：白飯保存
許多人會把吃不完的白飯包上保鮮膜後放冰箱冷藏，營養師提醒，這種保存方式其實容易讓白飯變硬、口感變差，即使重新加熱，也很難恢復剛煮好的蓬鬆感；即使是隔天就要吃，也建議改用冷凍保存。《優活健康網》特摘此篇分享白飯的正確保存方法。
空心菜是常見的蔬菜之一，常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等，其口感清脆、味道清甜，且價格親民、取得容易，因此深受各年齡層喜愛。不過，許多人都會有疑問，空心菜怎麼炒才不會變黑？怎麼炒才好吃？《優活健康網》整理空心菜的相關知識，包括種類、好處以及料理技巧。
不少人減肥會考慮施打瘦瘦針，日前，美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險，台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例，也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒，減重劑量高於降血糖，臨床處方仍應以代謝科為中心。
88歲的侯老奶奶，失智後期因吞嚥困難、解尿困難，身上留有鼻胃管和導尿管，且腹部手術傷口癒合欠佳，家屬不知如何照料，耗費了不少金錢、心力與人力。家屬侯小姐表示：「家中有失能長者需要醫護照顧，實在令人身心俱疲，很感謝仁愛院區居家護理師伸出援手，將媽媽轉介長期照顧管理中心，除申請部分居家服務補助費，並提供後續專業醫護照顧，讓我免於奔波在醫院、家中與職場，還學習到正確翻身、拍背、照顧管路及傷口照護等...
日前台中市一名少女常常肚子痛，照超音波才發現，她已經懷孕3個多月，而且體內還有兩個子宮，一個子宮正常，但另外一個子宮畸形，偏偏胚胎又著床在發育不全的子宮，無法容納胚胎體積，少女的子宮差點破裂。少女的體內有兩個子宮，一大一小，左邊的子宮發育不全，但胚胎已經著床，幾乎要穿破子宮表層。澄清醫院平等院區婦產科主治醫師戴文堯表示，畸形子宮的表面血管都已經比較豐盛，切開來看，發現她的子宮壁已經變得很薄，...
致力推動老人照顧志業的台東基督教醫院，努力為老人家創造幸福，自去年底所設立的「迦南銀髮生活福祉中心」啟用後，一年來以樓層逐層開放、學苑陸續開課的方式，積極建構整合性的老人照護服務，為東部長輩營造健康、尊嚴、喜樂的銀髮生活。 「迦南護理之家」繼去年開放二樓後，照護品質深獲肯定，三樓的部份也在十一月開始收入住，繼續以「安全舒適的環境、專業親切的照護、優質的照護團隊」來服務鄉親，空間運用...
花蓮慈濟醫院日前完成台灣東區首例「釔90微球體─選擇性體內放射線療法(Selective Lnternal Radiation Therapy,簡稱SIRT)」。出現癌症細胞肝臟轉移的病患，在治療上出現新希望！以往的放射治療方式，不論是鈷60或直射線治療，放射線都是穿透身體，在殺死癌細胞的同時，也會傷及正常組織。而最新的SIRT釔90微球體療法，是將直徑只有頭髮三分之一的微球體，從鼠蹊部注入...
在溫馨歡樂的聖誕節裡，親友歡聚時的特色餐廳哪裡找？不妨到里拉義式吃個豐盛的義式海鮮聖誕大餐，享受豐腴海鮮在口中滑順Q彈的鮮美。里拉義式的主廚說：「義大利南部常會在重要節慶裡享用海鮮大餐，而聖誕節是每年的重要節慶。」所以，主廚為了讓大家在聖誕節裡嚐到西西里海鮮美味，特地研究符合國人味蕾，又不失南義海鮮料理特色的「波斯頓焗龍蝦」與「義式漁人海鮮燉飯」。在「波斯頓焗龍蝦」裡，主廚特地取用波斯頓的大...
身為現代人有太多社會教育的規範以及太多制度的框限，為讓民眾不再束縛自己，回復生活應有的輕鬆自在，天主教耕莘醫院新店總院特別與動見体劇團合作，定於本（12）月15日（二）下午二時至五時，假院內E棟14樓E2會議室舉辦『身心舒展文字遊戲工作坊』，邀請動見体劇團團長張嘉容擔任講師，希望透過創意十足的劇場肢體舒展動作，讓參與民眾紓解身心壓力，挖掘自我的真實內在，並開展自我創造的能力，發展更多面對情緒...
蔚藍的海底，有一個奇妙的Bling Bling村，村裡的每個藝術家，用著自己專屬顏色的積木，妝點著一年一度的聖誕節。然而在這群藝術家中，有兩個大家眼中的「問題人物」——熱帶魚皮皮和章魚布萊克，卻因為屢次遭到大家的排擠和嘲笑，籌措了一個祕密計畫……他們的計畫會為大家帶來什麼樣的震撼呢？聖誕慶典還可以如期舉行嗎？答案就在「誰偷了我的積木」聖誕音樂劇中。 十二日（今日）晚上七點卅分，東基...
花蓮慈濟醫院將於今日上午舉辦慈馨聯誼會，歡迎病友及家屬在合心樓五樓交誼聽（急診大樓）熱烈參與，活動將邀請到慈濟醫院乳房醫學中心主任蘇進成分享乳癌荷爾蒙療法、中國醫藥大學中醫博士陳光偉分享中醫與癌症以及來自台中的婦產科醫師葉慧娜分享更年期症候Q&A，透過中西醫療諮詢，提供新知給病友，幫助病友解除疑惑。 96年成立慈馨聯誼會至今，透過每季的聯誼活動，鼓勵病友走出病苦，也曾邀請中西醫專家、...
坊間流傳「自製雙眼皮」方式百百種，一名女子為改善一單一雙不對稱眼型，十年前縫過雙眼皮後歷經多次手術重整，雙眼卻仍空洞無神。她突發奇想，利用純甘油吸水作用自行加工塑造雙眼皮，濫用偏方的後果讓她眼皮嚴重紅腫發炎、鬆弛下垂成肚臍眼。開業整形醫師莊家榮表示，眼皮若過度鬆弛，不管是縫、割雙眼皮的眼整形手術都有一定困難度，更呼籲愛美人士勿道聽塗說，誤信來路不明的造眼偏方。莊家榮醫師指出，一般常見的雙眼皮...
