特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

12月12日H1N1新型流感疫苗全民接種日

12月12日H1N1新型流感疫苗全民接種日

臺北市政府衛生局表示,為共同響應12月12日(週六)全國H1N1新型流感疫苗接種日,挑戰當日北市5萬6千人以上之接種人數,已協調臺北市各醫院全力配合於當日上午9時至下午5時提供疫苗接種服務,隨到隨打。合約診所因基於疫苗管控與減少疫苗耗損,以採預約為原則。衛生局表示為配合12月12日(週六)全民接種日活動,考量接種疫苗之安全、緊急不良反應之處置、場地動線控制、疫苗品質維護以及部份大型賣場(百貨...

不可不知 人工膝關節置換術後Q&A

不可不知 人工膝關節置換術後Q&A

問題:手術須住院多久?答案:一般為5~7天(依病情調整,必要時可延長)。   問題:手術時間大約多久?答案:手術時間約60分鐘,整個手術過程(包括術前皮膚準備消毒、麻醉及術後恢復)約1.5 ~2小時。  問題:多久可以下床?答案:通常術後第三~四天即可下床,但仍會視病患情況決定。   問題:傷口多久拆線?答案:手術後14天以上,出院時會預約門...

淺論全人工膝關節置換手術

淺論全人工膝關節置換手術

在骨科人工關節置換手術中,全人工膝關節置換術是最易預期成功的手術。近年來隨著醫學工程及材料力學的進展 ,使得關節內植入物的耐久性更高且併發症減少。長期追蹤研究清楚的顯示 : 全人工膝關節的金屬耐久性佳且能明顯改善病人的生活品質。 目前人工膝關節的構造的設計是由脛骨組件和股骨組件形成關節的構造。脛骨組件是使用金屬盤下面有支柱,而在支柱邊加上扇狀的設計以固定在脛骨近端。而脛骨關節墊片(高分子量聚乙烯...

早晚溫差大 導致氣喘病發作

早晚溫差大 導致氣喘病發作

氣喘已成為臺灣兒童最常見的慢性病,根據91年長庚醫院與仁愛醫院合作,發現大臺北地區學童氣喘病盛行率,其結果更是快速增加到16.8﹪,而氣喘病的死亡率,在91年以前一直都是臺灣地區每年10大死亡原因之一,91年才退出10大死亡原因,但目前每年仍約有1,600多位氣喘病人因氣喘發作而死亡。而臺北市政府衛生局統計,97年臺北市十大死因「慢性下呼吸道疾病」首度位居第8位(含慢性肺阻塞、氣喘、支氣管炎...

鼻唇溝填補術 整形醫師:可同時改善法令紋、骨性暴牙等齒顎問題

鼻唇溝填補術 整形醫師:可同時改善法令紋、骨性暴牙等齒顎問題

擁有柔和曲線的臉型總是人人稱羨,過去在整形手術中,若要改變臉部靠近法令紋處結構,若非施以大量玻尿酸,就是接受大面積的削骨或正顎手術。整形醫師莊家榮表示,近年來吹起的韓風整形,可針對鼻唇溝凹陷做填補,讓鼻唇溝消失甚或整平,此乃因許多民眾鼻翼兩側易出現鼻唇溝凹陷或生成法令紋,頰凹嘴凸的臉型易於給人尖酸刻薄、老態等負面觀感,現在愛美人士可接受鼻唇溝填補術,打造面相上的黃金三角洲,令身價止跌回升。莊...

飛蚊症 眼睛玻璃體開始退化

飛蚊症 眼睛玻璃體開始退化

許多人常抱怨在視線中出現小黑點或絲狀、網狀漂浮物,隨著眼球轉動而跟著移動,尤其當注視白色牆或藍天時更為明顯,這種症狀稱為「飛蚊症」。澄清醫院平等院區眼科 陳伶伎醫師表示,其成因是玻璃體的退化造成的,玻璃體在眼球內是一團蛋白狀的清澈膠質物,隨著年齡的增加,玻璃體便會開始退化,而產生細微的凝結物,這種玻璃體凝縮與退化的現象稱為「後玻璃體剝離」,這是造成飛蚊的主要原因。陳伶伎說明,當光線進入眼睛,...

別再哈啾了 告別過敏性鼻炎

別再哈啾了 告別過敏性鼻炎

過敏性鼻炎有分季節性和經年性兩大類,在臺灣以整年都會發作的患者較為多見。有位14歲的黃小弟弟,整日鼻塞,噴嚏、鼻水沒間斷過,不管春夏秋冬都是如此,並且容易感到疲倦、怕冷,天冷時症狀更會加重。經醫師觀察鼻腔發現,下鼻甲黏膜極度蒼白、水腫,檢驗IgE,數值高達1500以上(正常人的數值在100以下),脈沈弦,舌淡苔薄白。經辨證為肺氣虛弱,陽氣不足型。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵表...

眼皮痛到張不開 原來是疱疹角膜炎作祟

眼皮痛到張不開 原來是疱疹角膜炎作祟

行政院衛生署新竹醫院眼科孫普能醫師表示,一位52歲婦人因左眼皮痛得張不開且一直流眼淚來就診,婦女說數年前她曾患有顏面神經麻痺,後來雖然漸漸恢復,不過左眼閉得不是很緊。一個禮拜以前,她去作SPA時,左眼被強勁的水流噴到,痛了一下,當時她並沒有特別去處理。兩天後左眼開始疼痛、畏光。之後,看過兩家診所吃藥、點藥都沒有改善,且越來越痛,才到該院來就診。孫普能醫師表示,婦人沒有高血壓、糖尿病等全身性疾...

舉“滑鼠”之勞 溫暖育幼院孩子的心

舉“滑鼠”之勞 溫暖育幼院孩子的心

每年聖誕節的到來,總有許多善心的朋友會來育幼院送禮物, 12月裡育幼院許願的孩子們也總期盼來年有許多願望能實現。今年忠義育幼院邀約社會大眾參與一項意義的網路活動-「愛我們的孩子」*育幼院*網路愛心串聯,期盼熱情的網友能夠用部落格、個人網站及FACEBOOK,送給育幼院一個「舉“滑鼠”之勞」的大禮物,也就是幫助忠義育幼院的網站串連「物資需求」及「蒲公英助養」宣傳。寒冬中日常迫切的物資所需及下學...

A型流感 天涼病毒活蹦亂跳

A型流感 天涼病毒活蹦亂跳

天氣轉涼了是流感好發的季節,一不小心就可能得到流行性感冒,流行性感冒是由流行性感冒病毒所引起的疾病,流行性感冒病毒株種類可以區分為A、B、C三型。澄清醫院平等院區五樓內科病房 張玲瑜護理長解釋,A型流感是人類最常感染的流感病毒,A型流感病毒H1N1亞型,是A型流感病毒的一種。傳染途徑為飛沫傳染,主要傳染途徑是藉著咳嗽、噴嚏散播方式,因此傳染性相當高。流感症狀常見高燒、乾咳、流鼻水、打噴嚏、喉...

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