研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。
空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。
不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。
文/三軍總醫院風濕免疫科陳相成醫師 - 美國杜克大學哲學博士門診時總是聽病人抱怨著:這幾年似乎上了年紀,漸漸走路或站久膝蓋容易酸痛,上下樓梯備感吃力,早晨起床雙手關節容易僵硬,活動不開,常常須要5~20分鐘才會好轉。是否關節已經開始慢慢退化了?骨關節炎(Osteoarthritis OA)又稱退化性關節炎(Degenerative arthritis),乃是最常見的關節疾病,它的高盛行率使得...
「老天真的很不公平耶…有人拼命吃都不會胖,我每天只吃一點點,還是瘦不下來…」沒錯,這就是代謝率出了問題啦。代謝率高的人自然容易消耗熱量,不容易發胖;代謝率低的人就相反囉,吃的在少也瘦不下來…。體重管理營養師張益堯表示,很多人長期攝取低卡路里,很快的就會遇到瓶頸,減不下來?這是因為當你身體長期攝取過低的卡路里時(低於1200卡/天),身體會覺得環境受到威脅,而降低代謝率以儲存更多的脂肪來維持生...
為維護消費者食用飲冰品衛生安全,臺北市政府衛生局繼99年6月4日公布第1波飲冰品抽驗結果,今日再公布第2波317件的抽驗結果,其中不合格件數共26件(不合格率8.2%),不合格原因均為經初、複抽,衛生指標菌量仍過高。此專案針對冰塊、飲料及冰品檢驗衛生標準,對於不合格的業者,衛生局依食品衛生管理法第10條之規定,通知業者限期改善,並於改善完成後擇日複抽,仍不符規定,將依違反食品衛生管理法第33...
「醫師,天氣一熱,我全身癢的受不了,癢到連晚上都睡不著!」「吃完芒果後,身上就有一點一點的紅疹子,而且非常癢!」最近今天氣燠熱,許多人流汗多又過度日照曝曬,加上許多人本身是異位性皮膚炎體質,皮膚出狀況的人可以說是一脫拉庫!臺北市立聯合醫院林森(中醫)院區家醫科醫師林儀蒂說,臨床上常見民眾因為蚊蟲叮咬,或是皮膚因接觸過敏原而忍不住搔抓止癢,輕者稍抓即止,嚴重者干擾睡眠,甚至影響正常生活作息、工...
銀髮族最怕的就是跌倒骨折的發生,傳統骨折手術傷口數十公分不等,復原時間長,常造成生活不便。署立彰化醫院骨科推出「骨折微創手術」,只要在骨折上下端各開約2公分傷口以X光機輔助,再「經皮」打入解剖鎖定鋼板,傷口小可降低併發症及後遺症的發生。王守吉主任說,一名50歲陳女士因為不慎跌倒,導致左踝骨折送醫,經評估陳女士病史有關節炎長期使用類固醇及骨質疏鬆的症狀,另外發現皮膚較薄,這些都會造成較高的手術...
「紓壓」這詞在台灣已風行數年,但高壓的環境卻無法讓消費者完全的放鬆壓力。伊莉莎生活會館為了讓消費者徹底的放鬆,推出「身心靈紓壓」服務,希望藉由特殊的手法讓消費者從外到內都能徹底放鬆。伊莉莎的「身心靈紓壓」,透過美容師專業的手法讓「身」體放鬆,用輕音樂紓緩「心」境情緒,以無壓力的氛圍讓「靈」魂壓力釋放,在紓壓的過程中讓消費者忘了時間,將壓力拋之腦後。美容師可依照每個人的身體狀況調整服務的項目,...
炎炎夏日為保障市民外食食品的衛生安全,北市衛生局針對市售三明治、米飯製品、便當餐盒(含冷凍藏食品)、麵包、漢堡及麵食等即食熟食食品進行抽驗。臺北市政府衛生局99年上半年分別至超商、超市、大賣場、美食街、咖啡簡餐及餐飲店進行即食熟食食品抽驗,檢驗項目為衛生標準:性狀、生菌數、大腸桿菌群最確數、大腸桿菌最確數;防腐劑:苯甲酸、己二烯酸、去水醋酸及丙酸等,衛生局依食品衛生管理法規定,令業者限期改善...
文/署立基隆醫院 院長室署立基隆醫院「不倒翁之家」眩暈病友會於上週六成立。署立基隆醫院自97年8月起開辦全台唯一之「耳鼻喉科中西醫結合門診」,近兩年來,已有許多病友表示中西醫結合治療確能有效改善長期眩暈、耳鳴、鼻塞、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎…等問題,甚至還有中南部前來求醫的患者。眩暈應用中西醫結合診斷及治療,可縮短急性眩暈發作的時間,減少病患的痛苦。使病患儘早接受較詳細檢查(因有些內耳檢查急性...
「鄭和下西洋,為的就是尋找長生不老之藥」「醫藥發達、為的就是延長壽命」,許許多多的研究與發明,幾乎都是為了延長生命而努力。但是,有朝一日,人類真的能研究出「長生不老之藥」嗎?延續生命的方式就只能藉助醫藥嗎?當親愛的家人離開時,心裡的不捨與心痛要如何才能轉為深的思念,並將化為永存?中國人舊有的觀念是-留全屍才能投胎轉世。因此,有些病患因病情需要必須做某些手術,如:氣管切開術;有時家屬會拒絕,而...