特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

侵襲型19A型肺炎鏈球菌高抗藥性 新生幼兒感染恐致命

侵襲型19A型肺炎鏈球菌高抗藥性 新生幼兒感染恐致命

根據世界衛生組織的統計,肺炎鏈球菌每年在全球造成至少七十多萬名五歲以下幼兒死亡。而過去幾年以來,台灣地區嬰幼兒感染19A型肺炎鏈球菌比例陡升,因其高侵襲性及抗藥性特點,目前已造成多名小小重症患者住院,甚至需動用到葉克膜才得以延長生存時間治療。肺炎鏈球菌造成的死亡風險不容小覷,到底肺炎鏈球菌對嬰幼兒有甚麼殺傷力,以及目前的疫苗保護程度為何?父母除了積極讓新生兒接種肺炎鏈球菌疫苗外,應該對此疾病有甚...

試辦論人計酬支付 健保局盼減少醫療支出創三贏

試辦論人計酬支付 健保局盼減少醫療支出創三贏

中央健康保險局表示,為了鼓勵院所除提供一般醫療外,增加對病人正確飲食、生活方式衛教等預防保健進而減少醫療支出,促進民眾健康,將推動論人計酬支付制度,以增進民眾、醫療提供者及保險人之三贏。健保局表示,該計畫自100年2月23日公告徵求試辦團隊迄至3月31日止,全國計有25家院所團隊提出申請,經健保局邀請學者專家評選,結果計有8家院所(或團隊)評為正式試辦醫院或團隊,包括行政院衛生署金門醫院、澄...

漏網癌細胞小心復發 乳癌早期治療患者應特別注意!

漏網癌細胞小心復發 乳癌早期治療患者應特別注意!

乳癌在台灣居女性好發癌症的第一名,但因為乳房位於體表,容易經由觸摸到硬塊而早期發現。一旦經病理切片及醫師診斷罹患乳癌,除了接受外科手術切除病灶外,是否須搭配其他輔助性治療,才能確保癌細胞能完全被消滅?台大醫院乳房醫學中心郭文宏醫師表示,手術及放射線都屬於局部治療,但有些癌細胞或組織非常小,無法使用儀器偵察到,甚至還可能已經發生遠端轉移,以至於漏網的癌細胞潛藏在身體某個部位長達數年之久,造成未...

預防脊椎變形 每週正確運動可避免「僵直性脊椎炎」

預防脊椎變形 每週正確運動可避免「僵直性脊椎炎」

日前奇美醫院(5/14)由風濕免疫科陳沛植主任主持,舉辦「僵直性脊椎炎病友會」,院方希望透過醫師與病友間問答方式,使參加的民眾與醫師互動熱絡,並藉由病友會模式,請復健科江昭彥復健師親自示範病友下背痛日常復健,另安排風濕免疫科主治醫師陳宏安向病友講解「僵直性脊椎炎遺傳關連性與治療進展」,讓現場病友及家屬受益良多。僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis,簡稱AS)是一種侵犯中...

進入腸病毒流行季 衛生局籲:洗手五時機,遠離腸病毒

進入腸病毒流行季 衛生局籲:洗手五時機,遠離腸病毒

臺北市政府衛生局與教育局訂於100年5月16日共同辦理「常洗手,趕走腸病毒」校園衛教宣導活動,邀請巧連智人偶巧虎與琪琪至臺北市忠孝國小及附設幼稚園進行誓師,全力打擊腸病毒。藉由洗手歌帶動唱活動之寓教於樂的方式,宣導關鍵的洗手五時機:「用餐前」、「如廁後」、「擤鼻涕後」、「看病後」、「與小朋友玩前」,落實洗手五步驟「濕、搓、沖、捧、擦」,將正確洗手觀念帶入校園,方能有效趕走腸病毒。衛生局表示,...

自備環保餐具 署嘉員工餐廳響應環保新法規

自備環保餐具 署嘉員工餐廳響應環保新法規

嘉義醫院響應環保新法規,即日起員工餐廳用餐,都必須自備環保餐具,停止使用紙盒便當,不然只能使用餐廳提供的鐵製餐盤及碗筷;營養師趙梅芬表示,吃飯要做環保,如果台灣的外食族都自備環保餐盒,環保的效益一定很驚人。五月一日起,連鎖飲料店、速食店和便利商店依環保署規定,須提供消費者自備飲杯享優惠的方案,達成「一次用外帶飲料杯源頭減量」的目的,嘉義醫院也響應政府政策,不再提供紙製餐盒,要求員工到餐廳用餐...

結核菌感染!五旬婦長腫塊 佈滿肩頸

結核菌感染!五旬婦長腫塊 佈滿肩頸

台中一名54歲的職業婦女半年前頸部突然開始長出莫名的無痛淋巴腫塊,而且不斷增加,到後來整個肩頸都已佈滿腫塊,摸起來顆顆分明,簡直像一串掛滿粽子的粽串一樣。她擔心是罹患了癌症,到光田醫院求診後,才發現是頸部淋巴腺遭到結核菌的感染。一般醫院從門診、檢查、返院看報告到給予治療至少得花兩周以上的時間,但光田整合耳鼻喉科、胸腔內科及核子醫學科的醫療團隊,從檢查、看報告、確診到投予藥物治療皆在一天內完成...

東南科大校園潑酸事件 陽光呼籲加強平權教育

東南科大校園潑酸事件 陽光呼籲加強平權教育

日前驚傳東南科技大學曾、吳兩位同學,因為在學業成績上的瑜亮情結,加上吳同學屢次嘲笑曾同學的長相,導致曾生以鹽酸攻擊吳同學,造成吳生身上多處灼傷。陽光基金會除了對此暴力攻擊事件表示遺憾之外,並呼籲教育單位應重視外觀平權的教育工作及相關輔導機制。「暴力行為固然應該被譴責,但我們應該看見暴力行為背後,在教育上應該改進的地方,才可以在未來預防這樣的遺憾繼續發生。」陽光基金會執行長舒靜嫻表示,人的價值...

衛生署:性別篩檢違法,嚴重者廢除醫師證書

衛生署:性別篩檢違法,嚴重者廢除醫師證書

針對部分醫院或醫師疑似以「性別篩檢」方式讓孕婦「包生男」,衛生署副署長江宏哲今(16)日表示,使用性別篩選違反醫師法,並嚴重違反醫事倫理,會受到醫界唾棄,將儘速於2個月內調查,違者最高可處新台幣50萬元罰鍰,嚴重者廢除醫師證書。衛生署日前發布去年男女嬰出生比,發現部分縣市男嬰比居高,由於部分國人存有重男輕女觀念,因此坊間常有「包生男」的秘方傳言,甚至有部分的醫療院所採用「精蟲分離術」協助孕婦...

優良肉品驗出問題 農委會:違規3次吊銷廠商CAS標章

優良肉品驗出問題 農委會:違規3次吊銷廠商CAS標章

新北市近來部分學校營養午餐查到有CAS標章的肉品驗出含瘦肉精、抗生素禁藥,新北市長朱立倫今(16)日表示,他除了將要求全面檢測外,也將依法嚴格處分違規廠商,至於行政院農業委員會也表示如果,將持續加強抽檢,若連續查到3次違規,將吊銷廠商CAS標章。新北市日前抽檢33件學校營養午餐,結果公布3件檢出瘦肉精、3件檢出抗生素,更傳出有5件是有「台灣優良農產品CAS」標章肉品的製造廠商。對於CAS標章...

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