為了延長年輕氣色,並增添髮型變化,我們著迷「染髮」造型,更依賴染髮帶來的回春效果。然而,時常染髮的你,是否也曾顧慮「染髮劑」可能帶來的刺激與負面影響?甚至搞不清楚市售染劑中註明的「阿摩尼亞」成分效用與風險?這次邀請巴黎萊雅PRO染髮品牌大使暨Round2沙龍主理人—Seven專業解答:染劑挑選7大觀念。
因為皮膚容易出油、冒痘痘,一名女大學生為此勤於去角質,除了在藥妝店購買相關產品,還上網爬文搜尋網友意見,嘗試牙膏、粗鹽、特殊布料等方式去角質,結果過度清潔之下,皮膚大受刺激,肌膚紅腫不已。《優活健康網》特摘此篇,由皮膚科醫師說明正確去角質的方法。
當我們在進行腿部肌力強化訓練計劃時,很難將弓步訓練動作屏除在外,除了深蹲或硬舉之外,基本上各式弓步訓練動作都十分受到運動者的喜愛。這個動作將能有助於加強下半身肌力,並提升我們的穩定性,但如果你的膝蓋出現疼痛問題時,是否就不適合進行弓步的訓練?許多私人健身教練都希望你能避免屈膝弓步這個動作。《優活健康網》特摘此篇,分享屈膝弓步的正確姿勢、適合族群與替代方案。
為維護市民食用生鮮蔬果之安全,臺中市衛生局依計畫按月前往各傳統市場、超市、大賣場、農產公司等販售場所,抽驗生鮮蔬果殘留農藥情形。此次抽驗如檢出量在「殘留農藥安全容許量標準」限量範圍內,符合規定,其餘另4件不符規定產品,除了告知業者抽驗結果,通知其下架外,並移轉源頭所轄衛生局(彰化縣及臺中縣)處辦。依據食品衛生管理法,殘留農藥含量超過安全容許量者,將依該法第11條第5款之規定,爰依同法第31條...
臺北市文山區已於今(2010)年9月26日進行國際安全社區認證,為分享這個令人驚豔的成果,特由在地居民周遊女士「臺灣阿姑」,要在今日11月1日特邀請她的分身(許傑輝先生)一起告訴大家,臺北市的後花園文山區是如何打拼、努力創造一座安全健康的文山城。文山區自2007年起推動安全社區營造,文山區健康服務中心嚴玉賓主任表示,該區成功整合社區資源產、官、學、民,並由指南宮高忠信董事長擔任「文山安全社區暨健...
文/署立基隆醫院 小兒科 楊爵源主任時值秋冬交替之際,家長們您是否也發現到您的小朋友最近咳嗽、鼻涕不斷?以為是流行性感冒,但小朋友症狀卻日益嚴重,甚至影響到學習的效果,到醫院檢查,才發現是過敏性鼻炎。有鑒於過敏民眾愈來愈多,署立基隆醫院小兒科自即日起提供兒童過敏症減敏治療服務,減輕病童對過敏症及對藥物的依賴。減敏治療主要適用於過敏性氣喘,過敏性鼻炎及結膜炎;和部分異位性皮膚炎。過敏原像家塵&...
「我以為,我將永遠待在黑暗深淵裡,沒想到,那一夜後,我在谷裡看見透進來的一絲陽光,謝謝你,讓我決定繼續活著。」一位青年學子的生命體悟。臺北市政府自殺防治中心近來透過校園徵稿,將走出谷底的心聲刊登在300輛捷運車廂,提供給每位失意的民眾撫慰與振作的力量。臺北市政府自殺防治中心今年委託104人力銀行針對臺北市民進行之「自殺防治認知線上調查」結果顯示,在1,400位受訪民眾中,有4成民眾認為自殺行...
前列腺(又稱攝護腺)位居男性膀胱出口處,重約二十公克,也就是前、中、後及左、右兩側葉,各葉腺體均有輸出管開口於尿道,分泌物由此得以與精液相混一同射出。臺北市立聯合醫院林森中醫院區主治醫師王偉驊表示,前列腺分泌物可以增加精子活動力,延長其生命週期,前列腺發育有賴於雄性激素刺激。然而男性年滿五十歲之後,前列腺機能即開始退化,這是因為睪丸所產生之雄性激素減少的緣故,亦即中醫所稱的腎虛症候群之一。前...
對於預防及治療疾病而言,「改善體寒」及「清理因代謝廢物而混濁的血液」這兩件事的重要性,在第一章已充分說明。這一章我就針對「食」的方面,說明讓身體溫熱的方法。首先,為了去除「體寒」,在飲食方面有兩個重點: 少量並充分咀嚼。充分攝取纖維豐富及有利尿作用的食物。這兩個要點是飲食的基本原則。若無充分咀嚼,囫圇吞棗的結果,不僅會造成消化不良,而且會因為沒有得到飽足感,一不小心就因飲食過量而導...
媽咪窩雜誌採訪/陳逸馨諮詢/長庚醫院新生兒科主治醫師 傅仁煇 悠之家產後護理之家執行長 黃資裡 臺北市立聯...
過去醫改會不斷接獲多起弱勢、特殊境遇、近貧民眾被鎖卡,求助無門的心碎電話。一句「依法行政」、「不符資格,不得申請分期貸款」,導致「一人欠費,全家鎖卡」,電影「不能沒有你」的健保版情節不斷上演。當此正值二代健保修法協商階段,醫改會提出應刪除健保鎖卡規定的五大理由,並邀請您一起連署,籲請朝野立委,刪除二代健保法中的鎖卡規定。應全面刪除健保鎖卡規定的五大理由:豈能縱容政府繼續冷血對待受病痛折磨的民...
鑒於臺北市老年人口的快速增加及疾病慢性化時代來臨,讓民眾在熟悉的社區或居家環境裡獲得需要之照護資源,享有具便利性、整合性之健康照護服務,乃至在地健康老化,是克不容緩的議題。自98年9月1日起臺北市立聯合醫院藉由「到宅醫療」的主動服務模式,深入社區及偏遠地區,強化交通不便地區及弱勢族群醫療照護,提高社區失能者醫療保健服務,提供個案適切之醫療、護理及社工關懷等服務以達院方照顧弱勢族群與促進社區健...
98年度「市民健康卡」點數兌換期限將於99年12月31日截止,無法再保留至100年使用,請持有98年度點數的民眾及早進行兌換。此外,繼第一波市民健康卡點數大放送後,為提供更多樣化的健康服務兌換項目,臺北市政府衛生局今(99)年度也結合臺北自來水事業處,推出集點換「臺北自來水園區」及「水悟空親水體驗教育區」優惠購票證明券,請民眾多加利用!即日起凡累計「市民健康卡」點數4點,至十二區健康服務中心...