英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
媽媽懷胎10月，最怕生產時遇到產後大出血，可能威脅性命！日前播畢的Netflix韓劇《機智住院醫生生活》，劇中一位產婦在產後大量出血、醫護團隊爭分奪秒搶救的場面，不僅讓觀眾心跳漏拍，也揭露這項常被忽略、卻致命的產後危機。台灣婦產科醫學會也藉此提醒民眾，當遇到產後大出血、早產風險等狀況時，該如何預防性用藥來降低風險。
喜愛泡溫泉，常四處體驗名湯的張爸爸（化名），去年診斷出罹患第三期大腸癌，由於初期接受針劑方式進行化療，須在靠近肋骨皮下植入人工血管，醫師特別提醒不可泡水，否則可能有發炎或感染的風險，讓張爸爸在治療過程中不但被迫放棄最愛的泡湯活動，還得將體力與時間耗費在舟車往返及等待化療注射上，讓他的心情開始明顯的低落，所幸與醫師諮詢後，目前已改為居家口服化療的方式進行療程，過去的生活習慣無須再因人工血管而受...
藝人Selina浴火重生的過程，讓人不捨也敬佩著她的樂觀與勇氣，在媒體追蹤報導下，引起許多民眾關心燒傷後的後續復健歷程，為讓民眾同理燒傷朋友的處境，並以正向行動給予燒傷朋友鼓勵與支持，陽光基金會舉辦「把愛串起來」復健體驗活動，三月底前徵求30組民眾穿著壓力衣進行創意體驗行動，暢銷作家貴婦奈奈帶頭響應，率先於23日起進行為期七天的深度體驗之旅，並將體驗日誌分享於活動網站；活動開跑前已獲得長庚技...
台灣男性學醫學會公布最新一份「男性性生活態度」調查，結果顯示近7成的熟年男性卻都有找藉口躲避另一半親密要求的經驗，同時每5位就有1位男性更因拒與伴侶發生親密關係，造成彼此關係緊張！台灣男性學醫學會理事長王起杰醫師指出，為追求兩性生活的和諧，面對勃起功能障礙問題應尋求專業醫師諮詢與協助，並透過正確且合適的醫療方式來診治，才能有效改善和提升性生活品質，天天享受性福！根據台灣男性學醫學會針對40～...
根據我國行政院衛生署最新公布的死因統計，在民國98年，死於「腎炎、腎病症候羣及腎病變」的國民人數，在國人前十大死因排行榜中名列第十名。奇美醫學中心腎臟科主治醫師郭育淇表示，許多腎臟病患者往往已經生病了卻不自覺，主要在於初期症狀往往很輕微，比如小便有泡沫（蛋白尿）、血尿、每日的排尿量漸漸變多或變少、下肢水腫、血壓偏高等。如果一直拖到病情加重，比如呼吸困難、精神及胃口明顯變差，人很...
100年臺北市政府衛生局推出「婚後孕前健康檢查」及「孕婦母血唐氏症篩檢」雙重開「孕」服務。凡設籍北市已婚未懷孕之夫或妻均可享有免費婚後孕前健康檢查，女性補助檢查費用1,595元，男性補助檢查費用655元；另針對設籍北市之懷孕11～13週之孕婦，補助母血唐氏症篩檢費用2,200元；懷孕14～20週之孕婦補助母血唐氏症篩檢費用1,000元。擴大服務無名額限制，讓市民安心好孕，鼓勵符合資格之市民至...
文／媽咪窩雜誌採訪／陳姵樺諮詢／台中臺安醫院特約醫師 蔡宗瑞光田綜合醫院婦產科主治醫師 徐廣鵬孕期因為整個荷爾蒙的改變，加上身材變化，使得原本白皙完美的肌膚，在10個月間變了質。如何預防最不受孕媽咪歡迎的妊娠紋及黑色素沉澱產生？愛美是人的天性，但女性在懷孕期間因為荷爾蒙的改變與體重的增加，多數人都會發生妊娠紋及黑色素沉澱的問題，只不過有的人輕微、有的人嚴重。誰都不想在身上尤其是重要的部位留下...
近來天氣冷熱溫差大，患有過敏性鼻炎的人，就像「鼻子氣象站」一樣總是率先感受到溫度的驟變。您的小孩是否一早起床，噴嚏打個不停，常常抱怨鼻子癢、鼻塞、流鼻水、眼睛癢，還容易反覆感冒或以嘴巴呼吸嗎？其實，很有可能他們是罹患了過敏性鼻炎。署立彰化醫院兒科近日收治一名10歲學童，因呼吸困難、喘不過氣而就醫，這名學童平日頻打噴嚏、流鼻水，一直沒有找出病因，這次因為症狀嚴重，家長才帶到醫院檢查，經評估檢查...
關節炎？心臟病？腎臟病？法布瑞氏症症狀難辨，病友平均花10年才確診！台北榮民總醫院遺傳諮詢中心主任牛道明醫師表示，法布瑞氏症是一種罕見遺傳疾病，因製造α-半乳糖苷酵素（α-Galactosidase）的基因缺陷，造成體內醣酯質無法代謝，這些醣脂質會堆積在全身許多細胞內的溶小體中，造成包括腎臟、心臟、腦部、神經與眼部等各種器官的傷害，嚴重恐威脅生命，最常見的是因心臟病變而猝死。牛...
大安區龍泉里一位65歲的龎伯伯，是吸菸長達43年的老菸槍，身為兒子的龎里長深感菸品對身體健康之危害甚鉅，希望里內長者及里民愈活愈健康，故與臺北市大安區健康服務中心合作，首度嘗試於里內辦理社區夜間戒菸班，除積極邀請自己的父親加入戒菸班行列外，更奔相走告向里民宣導，廣邀民眾參加。透過連續4週的戒菸課程及專業醫療團隊協助下，龎伯伯戒菸成功，且身體越來越健康...
農曆年後，許多人趁著年終及紅包口袋滿滿，無非不想搶在夏天來臨前，為自己打造新形象。開業眼科診所張朝凱醫師表示，一般民眾接受近視雷射手術大多集中在寒暑假及三天以上連續假期，無非是希望能讓眼睛可以多獲得一些休息時間，而且也可以免除不能化妝的尷尬復原期，術後可以一舉告別隱形眼鏡與四眼田雞的日子。張朝凱醫師表示，台灣近視人口居世界之冠，多數民眾都能了解身為四眼田雞的困擾，甚至因此也養成多數過度依賴隱...
