特別企劃:美滿婚姻

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!

特別企劃:肌肉拉傷

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損,人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況,但是在幫助人體受傷恢復的同時,不單單只要靠休息來恢復,搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇,由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

從Netflix韓劇《機智住院醫生生活》看產後大出血!醫揭「6類人」超危險

從Netflix韓劇《機智住院醫生生活》看產後大出血!醫揭「6類人」超危險

媽媽懷胎10月,最怕生產時遇到產後大出血,可能威脅性命!日前播畢的Netflix韓劇《機智住院醫生生活》,劇中一位產婦在產後大量出血、醫護團隊爭分奪秒搶救的場面,不僅讓觀眾心跳漏拍,也揭露這項常被忽略、卻致命的產後危機。台灣婦產科醫學會也藉此提醒民眾,當遇到產後大出血、早產風險等狀況時,該如何預防性用藥來降低風險。

流感抗病毒藥劑政府買單 快確認你是否符合資格

流感抗病毒藥劑政府買單 快確認你是否符合資格

依據行政院衛生署疾病管制局多元流感監測系統資料預估,此波流感疫情將延續至3月下旬始能獲得有效控制,爰宣布公費藥劑擴大使用條件:伴隨危險徵兆之類流感患者「高燒持續48小時」,以及「流感患者之共同居住成員有類流感症狀者」由原實施至2月底止,延長至3月31日截止。公費藥劑使用對象除擴大使用條件外,一般無特殊使用期限之條件尚包含流感併發重症通報病例、H5N1流感調查病例、伴隨危險徵兆之類流感患者、具...

腦瘤的預防與治療(上)

腦瘤的預防與治療(上)

文/新店耕莘醫院  放腫科謝忠志主任腦部是個獨特的器官,屬於中樞神經系統,功能複雜,組成的細胞種類多樣。醫學上所稱「腫瘤」,係指不正常的細胞增生,形成累贅,甚至於侵犯周圍或遠處的細胞組織,影響正常生理功能。如同其他部位的腫瘤,腦部的腫瘤亦有良性與惡性之分,各包括多種細胞類型。良性與惡性腫瘤一般以組織病理學的檢查來確定,惡性的腫瘤即所謂的癌症,癌細胞生長快速,並侵犯周圍組織。良性腦瘤雖然...

開創臨床藥學教育 可降低藥劑不良事件的發生

開創臨床藥學教育 可降低藥劑不良事件的發生

文/奇美醫學中心藥劑部總藥師 王慧瑜奇美醫學中心於98年購入「高擬真模擬醫學人」(i-Stan),內建有多種生理功能,其中可設定五十種以上的藥理反應,並內建多種病人的聲音,亦可透過麥克風與學員對談,對訓練即將踏入臨床工作之醫療人員而言,有實質助益。「高擬真模擬醫學人」的設計原是為了訓練臨床醫護人員在面對真實病人前的模擬教育,然而奇美醫學中心的教學中心及臨床技能中心則積極鼓勵其他醫事人員能善用這套...

運將感染H1N1 靠「葉克膜」治癒

運將感染H1N1 靠「葉克膜」治癒

有位住在北部地區47歲男性計程車司機,經檢驗證實其係感染H1N1新型流感,據病人描述他並未接種H1N1疫苗,病發前曾載一名咳嗽客人。100年2月8日,開始出現劇烈咳嗽、發燒等症狀,並至住家附近診所就醫,2月10日因呼吸困難送至臺北市立聯合醫院和平婦幼院區急診,經診治為急性肺炎導致急性呼吸窘迫並立即插管合併呼吸器治療。但仍因低血氧需要「體外循環膜肺維生系統」(即葉克膜)支持療法,並隨即轉至仁愛...

口腔癌化療用藥納健保給付 提高晚期患者治療意願

口腔癌化療用藥納健保給付 提高晚期患者治療意願

根據衛生署統計資料顯示,口腔癌是25~44歲男性發生率最高之惡性腫瘤,且大部分罹患口腔癌的患者多為社會中的藍領工作者,肩負家庭經濟重擔,因此格外需要健保給付的補助支持,除此之外,患者治療後還恐須面對如進食、咀嚼、吞嚥、說話等重要器官失能的威脅,以及重返職場不易等諸多困境。所幸自今年一月一日起,健保局已將口腔癌引導化療藥物歐洲紫杉醇納入健保給付,對象主要是針對難以用手術切除的局部晚期頭頸癌患者...

你的血糖正常嗎?醫師籲:糖尿不平穩 易腦中風

你的血糖正常嗎?醫師籲:糖尿不平穩 易腦中風

糖尿病,是指新陳代謝發生問題,導致血糖升高的一個疾病。奇美醫學中心新陳代謝內科主治醫師嚴逢杰表示,由於經濟繁榮與社會生活型態的改變,飲食增加與運動量的減少,使得我們的身體長期處於營養過剩的負擔下,漸漸的發展成糖尿病;根據國際糖尿病基金會估計,全球糖尿病的人數以驚人的速度增加當中,台灣更不例外。國衛院研究發現,台灣男性糖尿病盛行率連年激增,尤其以65歲以上男性最為嚴重,近15年間的調查顯示,盛...

嚴重肢體外傷 該怎麼治療才能減少永久性的功能傷害?

嚴重肢體外傷 該怎麼治療才能減少永久性的功能傷害?

目前,雖然交通工具及安全防護措施均一再進步,但嚴重交通意外及工安傷害仍是每日發生、層出不窮。三總整形外科高壓氧中心主治醫師張舜程表示,較為簡單的外傷可由急診、手術或短期入院治療來幫助病患;但在醫學中心每日均會送來許多嚴重的外傷病患,就需要多科、多次的手術及較長期的醫療照顧,來減少可能的殘障或永久性的功能傷害。張舜程說明,嚴重的肢體外傷(壓碾傷:Crush injury)的定義為:超過二種以上...

過敏體質的孕婦 該特別注意哪些事項?

過敏體質的孕婦 該特別注意哪些事項?

文/媽咪窩雜誌 採訪/林潔雨諮詢/台北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主治醫師 邱啟勝新竹國泰醫院婦產科主治醫師 賴宗炫有過敏疾病的人越來越多了,這些媽咪如果在懷孕後又出現過敏症狀時,無意增添懷孕的辛勞。為了瞭解孕媽咪有過敏的比例及懷孕狀況,我們特別設計了這次的問卷,同時還有醫師對預防孕期過敏的建議。媽咪有過敏體質,懷孕期間該注意哪些事項?哪些食物吃了會過敏,孕期碰不得?哪些過敏原必須遠離?而...

牢記辨別中風四步驟,把握黃金急救3小時

牢記辨別中風四步驟,把握黃金急救3小時

日前有媒體披露中風放血急救 不如趕快送醫事件!中風為國人十大死因之第3名,98年國人因腦血管疾病死亡人數達1萬383人,亦即每天有28人因腦血管疾病死亡!行政院衛生署邱文達署長特別呼籲,民眾一旦發生中風,應即刻送醫,尋求正規的醫師診治,把握「黃金急救3小時」!依據國民健康局、國家衛生研究院及前管制藥品管理局於94年度共同辦理之「國民健康訪問調查」發現,中風民眾中有7成5會留下後遺症。對於發生急性...

晚期肺腺癌患者 化療也能擁有完美假期

晚期肺腺癌患者 化療也能擁有完美假期

年約60歲的陳奶奶(化名)年輕時曾任導遊,四年前因連續咳嗽不止,並出現胸悶及呼吸喘急等現象,到院求診赫然發現罹患晚期肺腺癌,同時併發肺積水等肺癌症狀。熱衷旅遊的她得知罹癌時,深怕接受化學治療必須犧牲她最熱愛的旅遊興趣,陳奶奶說:「我以為接受化學治療,往後日常生活範圍只能於住家及醫院兩地往返,無法擁有渡假的機會;但經由醫師詳細解說晚期肺腺癌治療方式及第三代化療藥物的特性,並鼓勵陳奶奶秉持樂觀心...

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