退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
市面上有很多關於生牛肉的料理,火鍋店用餐時,也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口,但為什麼提到豬肉,大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢?豬肉不煮熟吃會如何?其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感,更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃,就讓營養師還替大家解答,分析豬肉的食安問題。
70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...
身心障礙鑑定及需求評估新制將於101年7月11日正式實施,南投縣政府配合內政部政策,從8月份起將啟動身心障礙鑑定及需求評估新制實驗計畫,配合施測的身障朋友,縣府社會處將由需求評估社工員,安排訪談時間,屆時籲請民眾支持,以利相關業務順利推動。
今天是國民健康局宣布實施成人健檢新制的首日,將針對慢性腎臟病、肝病、代謝症候群及憂鬱症等國人四大健康隱憂增加不同的檢驗項目,包含高密度脂蛋白膽固醇檢驗、腎絲球過濾率計算、身體質量指數計算及腰圍測量等。但新制檢查中卻把以往最基本的血液常規檢查及尿酸檢查刪除,讓醫師不禁憂心這樣會造成評估上的缺失,無法完整對病患的體檢報告進行判讀。
臺灣地區罹患口腔癌的危險因素就是嚼檳榔,在口腔癌病人中約有88%的個案,有長期嚼食檳榔的習慣,29日下午,由嘉義市東區衛生所主任葉衍鵬醫師率領醫療團隊於興安里順興宮,為民眾提供免費口腔癌篩檢。並藉由陽光基金會的「口友」 現身說法,希望喚起社會大眾的注意,盼紅唇族引以為戒。
不少櫃姐、空姐、美容師因為從早站到晚,再加上平常的忙碌,不知不覺腳上出現各種藍色、紫色、蚯蚓般的凸起,乍看之下猶如一顆「苦瓜」,這是因為長時間站立導致的靜脈曲張,嚴重的話還有可能造成皮膚潰瘍。
有些家庭主婦習慣手洗很多衣物、或提重物而用力過度,導致手臂痠軟無力、手肘外側有疼痛感,小心得了「網球肘」。桃園壢新醫院復健科醫師林頌凱表示,不僅一般人,運動選手常會做重量訓練,如果肌肉使用過度、用力過度,也會造成網球肘的情形。網球肘就是所謂的「肱骨外上髁炎」,常見為手肘外側疼痛,疼痛感也可能延伸到前臂,並有僵硬感;會造成網球肘的原因包括過度使用、運動太激烈、姿勢不正確等。林頌凱醫師指出,網球...
過去父母僅能看新生兒的便便顏色,以及黃疸出現的時間長短,來檢測嬰兒是否有「膽道閉鎖」的問題,而現在除了國民健康局推出的9色大便卡,幫忙父母比對之外,最近也建議最慢在滿月前,可透過「抽血檢測」,以免錯過黃金治療時間。
臺北醫學大學附設醫院日前收治一名國二男學生,年紀輕輕體重居然已經高達110公斤,原來是平常喜歡吃速食店的炸雞、薯條及甜食,又不喜歡運動,因此自國小開始體重便直線上升,身體也慢慢出現異狀。新陳代謝科醫師翁瑄甫表示,這名年輕患者的家人看到他脖子上浮現一片深色斑塊,就醫檢查後發現是因血糖代謝不良產生的黑色棘皮症,進一步確認罹患了第二型糖尿病,日後必須積極控制飲食及體重,否則恐會併發嚴重的心血管疾病...
大家都知道如果不吃早餐,可能會對身體造成危害,健康容易出問題,但就算吃了早餐,如果食物搭配錯誤也可能會讓你衰老加速。根據大陸搜狐健康網指出有5種早餐搭配會讓你衰老加速,到底是真是假讓優活健康網告訴你。
40歲曾小姐,因摸到右側乳房腫塊來醫院求診,本身沒有乳癌家族史,平常也無乳房自我檢查的習慣,腫塊是在一次美容療程中,由美容師發現,並建議她進一步檢查。經由門診醫師確認乳房腫塊後,安排乳房攝影檢查,攝影報告顯示「右乳上側有不對稱乳腺」,建議進一步對照乳房超音波檢查。在乳房超音波檢查中,於腫塊區看到兩顆相鄰腫瘤,疑似惡性病灶,於是安排超音波導引下穿刺切片,最後病理報告為乳房惡性腫瘤,經醫師解釋後...
義工是醫院最好的幫手!馬偕紀念醫院社服室贊助會今年適逢30週年,目前包括台北及淡水兩院區合計有1186名義工,服務類型分為門診組、急診組、住院組、支援組、老人服務組及兒童服務組,並考量淡水區域性及安寧療護中心特殊需求,而成立安寧照顧組及社區服務組。馬偕贊助會組長社工師廖筑君表示,馬偕贊助會自民國70年成立以來,幫助醫院、病人及家屬從事多項服務,很多義工看著他們從青春少年到頭髮花白,但熱情不減...