特別企劃:美滿婚姻

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!

特別企劃:肌肉拉傷

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損,人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況,但是在幫助人體受傷恢復的同時,不單單只要靠休息來恢復,搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇,由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。

8個絕對不能玩的遊戲!睡覺、脫衣服、檢查身體⋯父母教孩子自我保護

8個絕對不能玩的遊戲!睡覺、脫衣服、檢查身體⋯父母教孩子自我保護

對小小孩來說,世界是美好的,對任何人都沒有戒心,作為第1道防線,爸爸媽媽一定要教他們如何保護自己!陌生人就算了,試想,今天如果是鄰居大哥哥或學校的某個叔叔,雖不熟卻也認識,說想和孩子玩個有趣的遊戲,是不是很稀鬆平常?《優活健康網》特選此篇,提醒8個孩子絕對不能玩的遊戲,有事情一定要馬上告訴爸媽。

新冠「快篩陰性」就沒關係?醫提醒「這類人」48小時內須再篩一次

新冠「快篩陰性」就沒關係?醫提醒「這類人」48小時內須再篩一次

新冠肺炎疫情升溫,衛福部疾管署推估,疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1,感染科醫師指出,不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心,事實上新冠病毒不會消失且持續變異,20%民眾為新冠高風險族群,若出現呼吸道症狀,應儘速篩檢是否為新冠,曾染疫而新冠再確診者,仍有重症與死亡風險,

腹瀉!腸胃炎?不!是致命的主動脈剝離

腹瀉!腸胃炎?不!是致命的主動脈剝離

文/行政院衛生署台中醫院 急診室 韓晶醫師體重破百、身高約160公分的中年女性,因腹痛、腹瀉導致全身無力、後腰痛、胸悶而到醫院急診室求診。經醫師檢查及身體評估後高度懷疑是致命性的心血管疾病。緊急安排胸部斷層掃描確定診斷為A型主動脈剝離。原以為只是一般腸胃炎,沒想到竟是致命性的主動脈剝離。56歲的張女士體重破百,患有高血壓、氣喘並規則服藥控制。12月初因腹痛、腹瀉6、7次,導致全身無力、腰痛及...

孩子體檢摸不到睪丸?原是假性隱睪

孩子體檢摸不到睪丸?原是假性隱睪

近日嘉義地區多所學校學童體檢,發現好幾位男童的陰囊內摸不到睪丸,嘉義醫院泌尿科主任黃才倍表示,這些學童大多數並不是隱睪症,而是假性隱睪,原因是天氣冷或是提睪肌收縮比較強,睪丸被提到較高的位置,不容易被摸到。黃才倍指出,是不是真的隱睪丸,要由泌尿科的醫師判定,如果真的得了隱睪症,大部份需要開刀治療,開刀也可以解決其他的合併症。黃才倍表示,胎兒時睪丸是在腹腔內發育,最後才降至陰囊內,若是睪丸尚存...

3~6歲兒童整合性篩檢 你家孩子篩檢了嗎?

3~6歲兒童整合性篩檢 你家孩子篩檢了嗎?

即日起,臺北市政府衛生局委託15家醫療機構於北市幼稚園(所)免費提供學齡前兒童視、聽力、口腔篩檢等服務,同時針對未通過篩檢之幼童進行轉介追蹤,希望藉此早期發現有異常之幼童,及早接受矯正及治療。衛生局健康管理處游麗惠處長表示,兒童期是人類成長的重要階段,其身心若有缺失,將嚴重影響學習及和外界溝通能力。其中視力異常與齲齒是我國兒童常見的健康問題,研究指出,近視發生得越早,度數增加的速度愈快,弱視...

三成腎細胞癌患者發現已晚 標靶藥物治療機會大

三成腎細胞癌患者發現已晚 標靶藥物治療機會大

陳爸爸今年63歲,因身體不適到醫院求診,發現罹患晚期腎細胞癌(Renal Cell Carcinoma,縮寫為RCC),治療過程吃盡苦頭,讓陳爸爸感到很灰心,甚至心生放棄念頭。所幸在服用第一線標靶藥物紓癌特及女兒的鼓勵下,陳爸爸的病情得到有效控制,並逐漸恢復求生意志。有如重生一般的過程,讓現在的陳爸爸更熱愛生命,也會定時回診追蹤,主動關心自己的身體。三軍總醫院泌尿外科吳勝堂醫師表示,腎細胞癌...

竹苗地區第一家醫院細胞分子研究室 在署新!

竹苗地區第一家醫院細胞分子研究室 在署新!

行政院衛生署新竹醫院於前日(3/10)上午於該院舉行「署新細胞分子研究室成立記者會」,由陳文鍾院長、新竹市副市長曾國修、新竹縣衛生局殷東成局長以及熱忱贊助之捐款人共同剪綵啟用。陳文鍾院長表示,該細胞分子研究室是竹苗地區第一家醫院細胞分子研究室,係由大新竹地區一群熱心之地方人士及企業共同捐款籌建之,日後將可加快各項基礎醫學之檢驗及研究速度,不僅能為竹苗地區民眾的健康加分,更為未來醫學研究奠定更...

「臺灣女人‧精彩100」慰安婦生命韌性特展歡迎您前往參觀

「臺灣女人‧精彩100」慰安婦生命韌性特展歡迎您前往參觀

為慶祝建國百年,內政部將於日前召開全國婦女國是會議,場外並同時展出「臺灣女人‧精彩100」主題特展。婦女救援基金會很榮幸在受邀名單之內,除積極參與為期兩天的婦女國是會議外,亦在主題特展中展出「前臺籍慰安婦生命韌性特展」,參加民眾可藉由影像、紀錄片等,深入了解慰安婦相關歷史。由內政部指導、婦女救援基金會主辦之「前台籍慰安婦生命韌性特展」,於日前(3/7)開始展開,展期至3/31截止,於國家圖書...

這幸福的滋味 ㄋㄟㄋㄟ母乳開鑼了!

這幸福的滋味 ㄋㄟㄋㄟ母乳開鑼了!

為了推廣母乳哺育,臺北市中山區健康服務中心辦理母乳支持團體,協助新手媽媽成功哺育母乳,歡迎懷孕或產後婦女及其家人參與「ㄋㄟㄋㄟ家族」聚會,自三月份起每月第三個星期六上午10時~12時於該中心會議室,將有專家引領與媽媽們真誠對談,解開哺育母乳過程中所遭遇的問題。該「ㄋㄟㄋㄟ家族」支持團體,聘請臺北市立聯合醫院婦幼院區前護理長周芬珏老師擔任帶領人,對哺乳媽媽感到困擾的乳腺炎問題,周...

「愛情跑跳碰」丙上劇坊2011年度公演在奇美

「愛情跑跳碰」丙上劇坊2011年度公演在奇美

奇美醫學中心於昨日(3/10)舉行「愛情跑跳碰—丙上劇坊2011年度公演」。奇美醫學中心秉持全人照護理念,提供病人身、心、靈、社會之服務,此次亦結合財團法人基督教史懷哲宣道會,辦理「丙上劇坊2011年度公演」,希望藉由戲劇的呈現,共同關心住院病人、癌症病友及家屬。丙上劇坊是由一群腫瘤重症病友、志工組成,立志帶動社會溫暖愛的潮流,透過戲劇體驗練習,讓參加者從團體中自我成長,尋找生命之目標及歸屬...

小小中藥營活動 署基開跑!

小小中藥營活動 署基開跑!

文/署立基隆醫院 院長室為了讓小朋友們從小就可以認識藥草、親近藥草,署立基隆醫院於於上周六(3/5)上午辦理「小小中藥營」活動,內容含有魔鏡魔鏡、龍門茶莊及逛逛大觀園等多元生動又有趣的中醫藥導覽解說,讓小朋友們不僅玩得不亦樂乎。以中醫的觀點來說,一個人的舌頭就好比是心臟,可以從觀察舌頭知道體內五臟六腑到底出現了甚麼問題。在魔鏡魔鏡的單元裡,署立基隆醫院中醫科廖哲誼醫師以海綿寶寶與派大星為例,...

少鹽愛腎!童綜合「腎利一百園遊會」讓健康久久久

少鹽愛腎!童綜合「腎利一百園遊會」讓健康久久久

台灣末期腎臟病之發生率及盛行率位居世界前茅,對於國人保腎的觀念有待加強。身為健康促進機構的童綜合醫院今年榮獲腎臟醫學會提名主辦大台中市世界愛腎日,童綜合醫院特別先於上周六(3/5)上午在梧棲院區舉辦「世界腎臟日:愛腎護腎」園遊會活動,設計一系列的闖關活動讓民眾免費做篩檢,下午舉辦「愛腎護腎健康講座」由台北台大醫院副院長洪冠予教授主講,宣導正確的腎臟病防治知識,提升正向態度,並從日常生活中建立...

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