退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
全球氣候轉變,連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變,更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫,底妝、粉底到底該怎麼選?應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念?《優活健康網》特選此篇,請教黛珂日本彩妝師-國京寬一老師解答:粉底挑選、上妝4大新知。
今年首例萊姆病境外移入!衛福部疾管署7日公布國內2026年首例萊姆病境外移入個案,為北部60多歲本國籍女性,個案自2024年起居住於瑞典並曾至森林活動,2026年3月10日在當地發病,返台後再次就醫確診。疾管署示警,全球近年疫情上升且地理分布明顯擴大,民眾必須做好預防措施。
一位中年女性導遊因長期揹負行李,苦於頸脖僵痛、兩側上肢痠痛無力多年,經檢查後發現罹患退行性第四、第五頸椎椎間盤脫出。病患起初以藥物與復健等保守治療處置,但症狀反覆,一直未有起色。約在四年前,病患接受建議接受外科手術,切除病灶椎間盤,行骨融合手術後,並以支架與金屬板固定第四、第五頸椎,手術後恢復良好,重回職場工作。兩年後,病患又感覺相同症狀出現,尤其是在肩胛處。追蹤影像檢查結果發現,原手術部位...
近日大陸NBA球星姚明是否宣布退休一事,在職籃界討論的沸沸揚揚,主要還是姚明的腳傷成為眾所矚目關鍵,也是這位「移動長城」是否可持續在籃壇立足主因。籃球運動所造成的運動傷害也因此受到關注。暑假結束就要升國三的小明(化名),平時最愛好運動就是打籃球,但雙腳扭傷已成家常便飯,幾乎每二、三個月就受傷一次,原本都自行休息幾天就好了,最近因雙膝持續疼痛無法改善,由母親陪同前往復健科門診,主訴無法打籃球已一個...
幾乎所有矯正中的患者都對拆掉矯正器後的牙齒滿懷期待,希望齒列整齊後也能愛情、事業兩得意。然而根據資深齒列矯正醫師蔡忠翰的經驗,對術後矯正結果不甚滿意的病患卻是大有人在。許多病人甚至在對原醫師不具信心的情況下轉而求助其他矯正醫師,希望藉由二次矯正把齒列調整到自己滿意的程度。但蔡忠翰醫師也強調,如果在第一次矯正中就拔除過多牙齒造成齒列內傾的結果,則很難透過矯正系統改善,這時候全瓷冠快速矯正的方式...
在台灣每年有超過1萬名40歲以上男性罹患大腸癌或口腔癌,這兩種癌容易早期發現,經過適當治療後治癒率也可達9成。隨著父親節來臨,疼愛辛苦的爸爸,為了爸爸的健康,如果他有吸菸或嚼檳榔(已戒檳榔),陪父親去做口腔黏膜健康檢查;如果他年齡已經有50歲了,更應該陪著父親去做糞便潛血的檢查,就是最好的父親節禮物。於100年8月8日開始,至行政院衛生署台南醫院門診大樓一樓的「癌症篩檢服務中心」,完成大腸癌...
文山區健康服務中心嚴玉賓主任指出,三高族群(高血壓、高血糖、高血脂)逐年增加、腰部肥胖的「中廣菁英」越來越多,當肥胖者有每週達150分鐘的中等費力身體活動,不僅有助於降低因肥胖導致的高血糖、高血壓與高血脂現象,也可降低慢性疾病的罹患率。文山區健康服務中心為響應臺北市「健康減重101 幸福臺北一等一」健康減重活動,特整合明興社區生態健走步道及鄰近菜園農...
您知道長者的居家生活環境中潛藏那些危機嗎?臺北市政府衛生局為避免步行困難老人因居家環境不安全、使用輔具不當或照顧者的疏忽而發生傷害,特地編撰「步行困難老人居家安全手冊」,教民眾如何為家中使用輔具老人的安全把關,歡迎民眾至衛生局網站下載,或向臺北市十二區健康服務中心、臺北市長期照顧管理中心暨五區服務站索取。根據行政院衛生署國民健康局「2005年國民健康訪問訪問調查暨藥物濫用調查結果」,臺灣地區...
衛生局從6月份開始,陸續寄出30萬封「健康限時批」,邀請符合癌症篩檢條件之民眾踴躍做篩檢,呼籲民眾「檳榔麥哺、菸不吃、檢查要做」,並在八八節前夕,舉辦癌症篩檢精彩一生活動,邀請八八們免費做篩檢。
彰化基督教醫院5、6日舉辦為期一天半的兒童健康促進大使「中醫小華佗」夏令營活動,結合中醫簡易藥醫學與八段錦、受傷自我保健DIY、奇妙的針灸、舌診、聞診、認識中草藥、闖關遊戲等一連串有趣課程與活動,學童們穿上古裝的衣服有板有眼的學習中醫養生知識,學童們在歡樂的氣氛中度過有意義的暑假生活。
衛生局將於100年8月7日上午8時30分,於竹南照南國小校門口人行道,結合竹南衛生所以及佳興社區發展協會,辦理「無菸健康走廊」揭牌典禮,本場域(光復路至公教路之環市路二段)是全縣第12個自行公告禁菸場所,歡迎社區居民踴躍參與此一盛會。
台灣男性學醫學會特地舉辦「性福365撇步-適時而立宛如從前」徵文比賽,有別以往衛教宣導多為單方面宣傳,號召全台男性女性重視中年危機,集思廣益,分享營造性福方法。根據臨床統計,台灣超過40歲以上的男性,每5人就有1人面臨勃起功能障礙,估計超過一百萬人。但台灣男性普遍好面子,不僅不願意承認力不從心,更不願意就診接受治療,輕者影響性生活,嚴重者可能會影響健康,台灣男性學醫學會理事長暨高雄榮總泌尿外...