現代人常常熬夜不睡覺，但大家都只曉得會影響肝臟，殊不知也會導致腸胃功能不好。最近有名男子連續熬夜5天，總共只睡10多小時，發現自己不但莫名會聞到苦味，也一直拉肚子，彰化基督教醫院肝膽腸胃科范泉山醫師表示，這就是熬夜讓自律神經系統失調引起腸胃問題。

醫院致力推行健康促進！趁著11週年慶，大林慈濟醫院「一手好排」排球社舉辦的友誼排球賽於10日熱鬧登場，今年更和社區各方好手來過招，現場參賽團體包括新港國中、輔英科大、南華大學及嘉義基督教醫院，在醫院宿舍排球場以球會友，場面相當熱鬧。「醫院同仁平時就有組社團運動的好習慣」，大林慈濟醫院的健康促進小組推動人許玉青表示，醫院推動健康促進醫院、照顧同仁健康，除了鼓勵同仁平時多運動，也讓各單位在互動中...

邁入民國一百年的同時，也是台中市弘毓基金會在早療領域耕耘的第八個年頭，弘毓基金會自92年成立以來，服務發展遲緩兒童及新移民家庭將近5000個家庭；隨著M型化社會型態趨勢下，新貧家庭、弱勢兒童的家庭數急速增加，一個家庭要能夠提供孩子完整的學習環境並不容易，尤其是在經濟無法溫飽的情形下，孩子的照顧更是心有餘而力不足。家是兒童最好的學習環境，也是兒童最早接觸的環境，但大多數的人是成為父母之後才慢慢...

「唉...這些事情… 我真得很難說出口！可是只要一想到就會很難過、整個心糾結在一起，很想要找個人說，但是又擔心家人朋友的看法，很怕他們覺得我很糟糕、怎麼會遇到這樣的事情？以前也曾經鼓起勇氣跟朋友說，但是別人好像也很難真的瞭解我心裡的苦…。現在可以講出來就覺得好很多！」臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師王如指出，這是許多前來心理諮商求診民眾的心聲，同時也反映出許多具有心理困擾民眾的普...

劉小弟為國二學生，從小就是胃口很好的胖寶寶，身高175公分、體重108公斤，身體質量指數（BMI）已達35，媽媽很擔心他體重過重的問題，因此帶至醫院求診，結果發現劉小弟已經有高血壓、高血脂，並且肝功能異常，肥胖已經引起許多健康問題，媽媽擔心的說「叫他少吃一些宵夜、點心、炸雞，可是他都在外面自己買，我也管不到…」，這的確是許多現代家庭的寫照。臺北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科醫師陳揚卿表示，孩...

衛生署國民健康局的99年度死因結果統計，惡性腫瘤繼續蟬聯十大死因的首位（占總死亡人數比例的28％）。資料顯示97年國人共有79,818人發生癌症，其中男性45,171人、女性34,647人。平均每4名男性中有1人，每5名女性中有1人罹患癌症風險。奇美醫學中心家庭醫學科主治醫師張仁鴻說，值得注意的是，97年比96年不分性別的癌症發生人數增加4,049人，其中女性就增加2,208人（女：男=54...

許多女性都有在月事來潮時情緒不穩定的經驗，但現在有更多人發現在月經來的前幾天情緒就已經開始變的不穩定，也比較暴躁、易怒。而耕莘醫院婦產部主治醫師張正坤說這種「經前不悅症」竟然是因為平時飲食及生活作息不正常所引起的，狀況嚴重的人甚至會因無法控制情緒進而影響到工作及人際關係！

大陸網站報導，很多愛美的女性都希望有一個漂亮的大腿，可是再怎麼減，看起來都是又粗又壯，所以網站上建議，透過改變坐姿可以改變大腿腿形，像是跪坐、盤腿坐等等。新北市立聯合醫院副院長楊長彬醫師表示，透過坐姿當然可以有一些效果，但重要的是，大腿太粗表示脊椎沒有好好保養，想要瘦大腿就要先調整脊椎，要不然都是白搭。楊長彬醫師解釋，大腿、腰部有很多的肌肉都是相連的，如果腰部的肌肉沒有鍛鍊好，就會影響到大腿...

中秋佳節，許多人喜歡大啖秋蟹搭配脾酒，餐後再來顆當季的柚子。但享用美食之際，胃痛、腹瀉甚至痛風發作的民眾不在少數。台南市立醫院中醫師王淑秋表示，蟹味鹹性寒，可補益精氣、清熱養陰、強筋壯骨，順應「春夏養陽，秋冬養陰」的理論，秋蟹確實是秋季滋補的佳餚，但提醒民眾，並非人人適合享用螃蟹大餐。 王淑秋說，由於螃蟹性味屬寒、蛋白質含量高，平常就容易消化不良、大便較軟、容易疲倦無力、手足冰冷、夜間頻尿等...

中秋佳節將至，月餅是大家最愛的佳節食品，各種口味紛紛出籠，常會讓許多糖尿病患或是想要減肥的民眾難以抗拒。臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師設計了「五行水晶月餅」，教您如何健康吃月餅，闔家樂活慶中秋。（圖：水晶月餅低糖低熱量，很養生）《低糖、低蛋白、低熱量》自製的水晶月餅，使用的是低氮澱粉食材，糖類、油脂用量少，和市售月餅含高油脂、高糖及高熱量相比，是慢性疾病患者一大福音，例如糖尿病、慢性腎...