特別企劃:保健食品

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。

特別企劃:咖啡喝法

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎?《優活健康網》特選此篇,喝咖啡時,可以用右手拿著咖啡的杯耳,慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲,不宜握住杯身大口喝,正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用;喝咖啡時也不要發出聲響,攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人,這些禮儀你必須知道!

春夏腸病毒疫情升警報 兒科專家籲把握接種時機

春夏腸病毒疫情升警報 兒科專家籲把握接種時機

台灣地處亞熱帶氣候,5-6月正是腸病毒流行的高峰期。根據統計,腸病毒疫情每年從3月下旬開始上升,5月底至6月中達到第一波高峰,9月開學後則會出現第二波流行。嘉安婦幼中心院長李紋麗醫師表示,腸病毒71型在台灣大約每3至4年形成一次大流行週期,這與缺乏抗體的學齡前幼童世代累積有關。 自2012年以後,71型未曾出現大規模流行,因此目前5歲以下孩童幾乎都沒有抗體,隨時可能爆發疫情。原本預期2019...

放射師疏失 老翁照X光摔死

放射師疏失 老翁照X光摔死

台大醫院影像醫學部放射師蘇茂源四年前替蔡姓老翁照胸部X光時,未顧及老翁坐輪椅行動不便,讓他以站姿進行X光攝影,造成老翁體力不支後仰摔倒,頭部重擊地面,顱內出血致死。高等法院依業務過失致死罪判蘇茂源五個月徒刑,得易科罰金十五萬元,但考量雙方以一百二十萬元達成和解,因此予緩刑兩年,全案仍可上訴。家屬指控蘇姓放射師未詢問老翁是否可以站立攝影,但蘇姓放射師辯稱死者住院時曾經有過11次站立攝影的經驗,...

彩色砧板含重金屬 吃多致癌傷身

彩色砧板含重金屬 吃多致癌傷身

塑化劑風波幾乎每日一爆,現在又傳出市售彩色砧板含重金屬,食物經過有毒砧板處理吃下肚,恐會致癌還會傷到腦部、腎臟和呼吸道。消基會日前檢測市售15款各種顏色的砧板,發現有6種標示不清,其中一款甚至含有超標的鉛和鎘。民眾如果長期使用重金屬含量超過100ppm的砧板,可能出現重金屬中毒、腦部及中樞神經受傷,腎臟、骨骼、呼吸道損傷及頭痛眼花等症狀。消基會提醒,砧板顏色越鮮艷,越容易出問題!被驗出重金屬...

季節交替、氣溫變化大 心血管疾病患者當心!

季節交替、氣溫變化大 心血管疾病患者當心!

目前正值春夏交替的時候,雖然天氣逐漸炎熱、白天陽光和煦,不過因春夏交際早晚氣溫溫差大,血管易受刺激而產生劇烈收縮、血壓容易波動,因此有心血管疾病的民眾要特別注意。春夏交替之際,民眾常會感覺到白天陽光毒辣、氣溫炎熱,不過其實早晚溫差大;根據醫學研究,心血管疾病的患者在季節交替時,血壓容易發生波動,易引起血管痙攣,因此心血管疾病或腦中風進入高復發階段,需謹慎注意。心血管疾病是老年人常見疾病,尤其...

植髮手術前停!看!聽!多比較各類手術方式需知及風險

植髮手術前停!看!聽!多比較各類手術方式需知及風險

日前新聞媒體報導民眾進行植髮手術的全身麻醉過程出現不良反應,引發與多對植髮手術有需求的消費者前來了解植髮手術是否有一定需要全身麻醉!?擁有多年植髮諮詢經驗的專家表示,其實植髮手術是沒有一定要透過全身麻醉才能進行,可透過局部麻醉只將頭皮部分的知覺暫時麻醉,此時進行植髮手術的患者不但可以與醫師對談,甚至可以起身走動、閱讀書報雜誌都是沒有問題的。植髮專家提醒,若民眾不清楚自己是否對麻藥會有不良反應...

七旬翁耳廓長痘 竟是耳癌!

七旬翁耳廓長痘 竟是耳癌!

耳廓突然長出像痘痘一樣的東西,愈長愈大,一般人都會忍不住動手去摳它,76歲伯伯也一樣,結果一摳就流血,抹藥一個月都沒好,家人警覺求診,才發現竟是不常見的耳癌,還好經台中慈濟醫院耳鼻喉科、整形外科團隊合作,無損外觀。伯伯的家人說,左耳廓上本來是一個小小的不明顯的痘痘般的東西,摳了會流血,到診所去看病也持續抹藥,結果愈長愈大,才驚覺應求診,經台中慈濟醫院耳鼻喉科門診夾取組織送驗,病理報告出爐「至...

戲水消暑 小心水蛭爬上身!

戲水消暑 小心水蛭爬上身!

盛夏酷熱天氣中,戲水活動最是消暑清涼,但提醒您,若是到野溪活動,小心不知不覺中招惹不速之客上身!宜蘭一名五歲女童,一個月前由家長帶至溪邊遊玩,不久後女童便常感到鼻子搔癢不舒服、打噴嚏。近日女童連續三天發生流鼻血症狀,家長擦拭時驚見女童右側鼻孔內有黑色蠕動物體,趕緊帶到羅東博愛醫院就診。經耳鼻喉科林鉉智醫師仔細檢查後,判斷女童右側鼻腔內有黑色活物體,遂安排於麻醉下使用小兒鼻竇內視鏡,取出一條長...

乾癬治療多管齊下正確觀念、遵醫囑、耐心等待

乾癬治療多管齊下正確觀念、遵醫囑、耐心等待

乾癬是一種體質性疾病,會在身體出現紅腫、皮膚脫屑的症狀,其中頭皮乾癬外觀與脂漏性皮膚炎相似,常伴隨嚴重癢感,令患者不勝其擾。皮膚專科黃柏翰醫師指出,乾癬「不是不會好」,症狀反覆出現經常是因為平常沒有耐心治療,遇到換季及天氣冷的時候,症狀就會特別明顯,需要患者與醫師長期配合。最新的治療趨勢是結合多種方法,有效減緩不適症狀,大大提高生活品質。乾癬治療經常須使用外用類固醇,但是患者經常過於擔心藥物...

齒顎矯正治療黃金期 醫師建議10~12歲

齒顎矯正治療黃金期 醫師建議10~12歲

擁有整齊的牙齒,是大家夢寐以求的,因此不少民眾為了讓牙齒更美觀而做矯正治療,然而醫師提醒,齒顎矯正除了美觀外,也不能忽略對身體健康的影響,10~12歲是齒顎矯正的黃金期,父母應及早安排小孩接受治療。一般民眾往往認為齒顎矯正只對外觀有影響,不會影響身體健康,而矯正費用又不低,常因此延宕治療時機。但大林慈濟醫院牙科主任黃則達指出,一般所謂的牙齒矯正主要稱作齒顎矯正,分成牙齒還有顎骨的矯正,通常所...

林義傑狀況不錯! 8日上午跑了50公里

林義傑狀況不錯! 8日上午跑了50公里

經過一天的休息,台灣超馬好手林義傑8日繼續進行「擁抱絲路」長跑活動,且狀況不錯;地球探索保護協會指出,「林義傑的狀況很不賴,他與中國跑者白斌8日上午就都跑了50公里。」林義傑率領的「擁抱絲路」長跑活動,於今年4月20日在土耳其伊斯坦堡出發,他與另外2名中國跑者陳軍、白斌預計將花費150天、跑完全程約1萬公里的絲路之旅。不過6日傳出林義傑與陳軍、白斌在伊朗境內喝下飲用水後,出現意識不清、身體不...

癌症病患食慾不振 心理層面影響大

癌症病患食慾不振 心理層面影響大

癌症病患因為腫瘤引起身體不適,會導致食欲不振的情形,除了腫瘤因素,治療副作用、心理因素也會影響食慾。亞東醫院營養科營養師欒家菁今(8日)表示,「許多病人得知自己罹患癌症後,心理會很消極,因而引起食慾不振的問題。」癌症病患常心生消極感,認為自己不再有用、不如以往,消極態度會讓病患失去努力的意願、信心降低,變得易怒、孤單;這種消極的心理層面除了影響患者心態,也會導致其食慾不振。欒家菁說,癌症病患...

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