退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
許多人以為手術後再補充營養即可,但臨床發現,若患者在術前體能與營養狀態不足,往往會影響術後恢復,甚至使復原過程更加辛苦,因此營養管理不僅限於術後,而應從術前即開始重視。醫師建議,當術後評估可進食時,應把握補充營養的時機,並遵循「高蛋白、適量熱量」的原則。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。
根據「今日美國報」(USA Today)報導,美國加州一項調查發現有4成的憂鬱症患者並不會主動告訴醫生自己有憂鬱的傾向、有2成5的患者則是害怕服用抗憂鬱的藥物,另有1成的患者承認之所以隱藏病情,是害怕被貼上「精神病患」的標籤而影響到工作。
胰島素以往都是用來治療糖尿病的藥物,但根據一項刊登在國際醫學期刊的最新論文指出,胰島素竟然還可以用來治療阿茲海默症!不過台北市立聯合醫院松德院區心身醫學科朱智邦醫師認為,這項研究並沒有經過大規模臨床實驗,所以需要有更多的證據,才能證明是否真的有效果。
上班族長時間盯著電腦螢幕看眼睛容易乾澀,習慣拿起市售的人工淚液或眼藥水來幫眼睛補充「水分」,但卻有大陸網站指出,一天點眼藥水的次數超過6次,其實更容易罹患乾眼症!對此,署立豐原醫院眼科主任楊逸儒認為這兩者之間並沒有絕對的關聯性,反而是乾眼症的患者還必須靠著點眼藥水來緩解不適。
為保障民眾健康權益、營造清新無菸之休憩環境,臺北市政府衛生局依菸害防制法第16條第1項第4款規定,公告「花博公園」自100年9月15日起為除吸菸區外全面禁菸場所。違規吸菸者將依菸害防制法第31條第1項規定,處新臺幣2,000元至1萬元罰鍰。
臺北市政府衛生局於昨(14)日發布新聞稿表示,士林區一名男性於9月9日經疾管局確診為臺北市首例本土性登革熱個案,臺北市政府衛生及環保單位已針對個案住家、周邊環境及工作地完成消毒工作,該社區也於9月10日發動清潔日活動清除孳生源。此外,士林區健康服務中心也已對59名接觸者完成抽血,目前待行政院衛生署疾病管制局實驗室檢驗中。
生活不管如何忙碌,都要隨時注意健康。一名七旬老翁是位老菸槍,因身體不適由家人帶來童綜合醫院高級健康檢查中心做健康檢查,發現罹患「肺癌」,他的兒子提高警覺,自己到醫院檢查發現也罹患「肺癌」,幸好及早發現及早治療。童綜合醫院胸腔外科主任童詠偉表示,臨床上發現肺癌時大多已到晚期,很少早期被發現,這名42歲的陳先生因為父親檢查出「肺癌」,他心想父親與自己都是老菸槍,不免心頭一驚,自己還是檢查一下較安...
九月墮胎潮出現?根據知名月子餐業者表示,從暑假開始至九月初開學後,網路訂購小產餐的人數呈現大幅成長,不僅有男性透過網路訂小產餐,而且吃餐者年齡普遍下降,最小只有17歲。中醫師提醒,流產後的身體調養是絕對必要,如果不注重調養,則日後身體健康容易亮紅燈、甚至不孕。九月墮胎潮的現象多是因學生族群在暑假與七夕情人節偷嚐禁果所導致的結果,而墮胎潮也帶動小產餐的業績。業者說,小產或墮胎者不像順產者歡喜迎...
「為什麼感冒之後,我咳嗽那麼久,吃藥都吃不好?」這是在門診診間常聽到的 一句話,雖經醫師多方解釋,卻也常不能讓患者得到滿意的答覆,難怪台諺有云:「醫生怕治嗽,作土水的怕抓漏!」臺大醫院竹東分院家庭醫學科馬雪玲醫師說,因為造成咳嗽的原因實在是太多,要想一一排除不僅費時費力,還要患者能充分回憶並娓娓道出咳嗽過程的特殊病徵,例如發燒、喘鳴、鼻涕倒流、胃酸逆流 、以往的病史、最近吃過甚麼藥、接觸什麼...
一名40歲健壯中年男性因喉頭異物感及吞嚥困難至醫院求診,他從事勞力工作,每天一瓶高粱、一包香煙及幾顆檳榔,這些習慣多年一直不曾間斷。臺大醫院新竹分院耳鼻喉科陳俊男醫師表示,由於他也有一些胃食道逆流的宿疾,加上飲酒習慣,因此對於喉頭異物感也沒有多加注意,直到發現吃飯速度變慢及時常嗆到,才至醫院求診。在耳鼻喉科門診以軟式鼻咽內視鏡檢查發現,男子右側聲帶麻痺及唾液滯留,一個小小的肉芽突起於下咽部;...
不到五十歲而罹患乳癌婦女,有些會考慮使用荷爾蒙治療方式而切除卵巢,但切除卵巢後的乳癌患者後續服用的藥物,十之八九會造成嚴重的骨質疏鬆,造成乳癌患的另一項困擾。衛生署日前核准一項藥物保骼麗注射液(Denosumab),作為治療停經後女性的骨質疏鬆症用藥,也可提供尚未停經的婦女防治骨質疏鬆,不僅能增加骨密度、減少骨折發生率,也不會傷害肝臟和腎臟。