隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
鬼壓床農曆七月鬼門開，有些人開始緊張遇到一些靈異事件，在睡覺時遇到「鬼壓床」，會感到雖然腦袋清醒，且聽得到旁邊聲音，身體卻動彈不得。醫師指出，鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」，若身邊有人陪伴，可以事先提醒對方，當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時，透過「碰觸或拍打」自己的身體，能有效幫助四肢恢復張力。
提到有氧運動，多數人會想到跑步、健走或騎自行車，但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲，不僅器材便宜、占用空間小，還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性，甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。
署立雙和醫院復健醫學部體重管理諮詢中心受國民健康局委託，自今年六月起開始受理民眾以電話專線進行減重諮詢，目前已服務超過1400多人次，平均每人減重達1.8公斤，成果斐然。雙和醫院專案共同主持人林靖瑛表示，民眾撥打減重專線是由專業的營養及運動專家接聽，會先了解個案的身體狀況（如身高體重、飲食習慣等）後，給予不同的營養攝取及個人化的運動建議，且客服人員會定期主動回撥給個案，關心減重進度及狀況，是...
彰化縣一名45歲的吳姓男子，因為跑步的時候，不小心跌倒而造成手腕受傷，起初吳先生並不以為意，認為這是小傷，只要買個藥布或是抹個藥膏就可以了，但是沒想到越來越痛，最後只好來到彰化秀傳醫院求治，經過醫師施以「腕關節鏡」手術之後，很快就恢復後正常。骨科醫師陳威仁指出，腕關節鏡手術是微創手術的一種，傷口小、術後復原快，優於傳統手術。陳威仁醫師表示，該病患是因為手部著地時，造成韌帶受傷，但是卻誤以為是...
KTV是許多人選擇放鬆身心的地方，每到假日，大廳裡總是擠滿了等著歡唱的人群，不過最近某平面媒體報導體檢3大連鎖KTV，選定共6店家進行微生物檢驗，居然發現，錢櫃SOGO店與星聚點西門店這些在熱門地段的店家，水杯上被檢出大腸桿菌群，恐導致食物中毒，抽檢後的總生菌數，錢櫃SOGO店水杯甚至比馬桶髒16倍，不禁讓人大呼「好髒」。行政院衛生署疾病管制局表示，由大腸桿菌所引起的出血性結腸炎，在美國曾發...
日前雲林麥寮橋頭國小爆出學童群聚感染頭蝨，總計有19人受到感染，經過藥物治療後，已有3人痊癒，尚有16位持續管控治療中，縣府教育處要求學校除了做好控管之外，還需要對學童宣導平時的衛生習慣，以及完善的心理輔導。（圖片為頭蝨，翻攝自衛生署疾管局衛教文章）縣府教育處於10月20日接獲橋頭國小通報，因為該校發生學童群聚感染頭蝨，經校護逐一檢查，確定有十九名學童感染，全都是同一班學生，學校也向當地衛生...
美國流行樂天王麥可傑克森在2009年心臟驟停死亡，驗屍顯示他死前曾注射過量的強力鎮靜劑「丙泊酚」，因此當局檢察官指控家庭醫師莫瑞，用藥不當致過失殺人。陪審團今天宣判莫瑞有罪，當莫瑞有罪的消息傳出後，許多麥可粉絲表示，麥可傑克森可以安息了，被定罪的莫瑞將面臨吊銷醫師執照及最高4年的有期徒刑。心臟病是男性的專利嗎？http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2011&...
為了減輕醫生的工作負擔，衛生署決定從明年4月開始試辦基層診所周休二日，大都市的民眾或許可以到大醫院掛急診，但是偏遠地區的民眾可就麻煩了。民間團體建議政府出面跟各家診所協調、讓大家輪休，不能集中在星期六和星期天，否則在假日生病的人、可能會找不到醫生看病。最近日夜溫差大，不少民眾感冒會到家裡附近的診所看病，不過，衛生署同意西醫基層診所，從明年四月起試辦周休二日。不少民眾開始擔心一旦假日生病，該怎...
產婦在生產後做月子期間，很多親友總是在第一時間、希望去探望並且看看小baby，不過這樣可能會干擾到、母親餵寶寶母乳以及休息時間。另外，也有醫師提醒，現在網路上有不少口耳相傳的發奶偏方，不過其實並不是全都有效，有些可能只是精神上的安慰劑。在網路上只要搜尋「發奶食物」，就會出現許多熱心網友提供的民間偏方，不管是花生豬腳、鮮魚湯、花草茶，甚至是黑麥汁，各種食物應有盡有，但其實這些口耳相傳的發奶聖品...
在客運夜車上睡得迷迷糊糊的、卻突然被針頭刺進臀部，怎麼會有這樣的事情呢？台中市一位高中體育老師就碰到這麼恐怖的遭遇，當場被嚇醒。事後，他還在地上發現一段裡面有血液的注射軟管，從此這個老師就陷入擔心感染愛滋病的夢魘，未來兩年之內、他每三個月都得定期抽血檢查。就像這樣，針頭刺進他的左臀，疼痛的感覺，讓搭夜車回台中的這位老師，當場嚇醒。十月中旬，這位楊姓老師從台北搭乘十點多的統聯客運回台中，坐在靠...
針對上周六，媒體報導「他吃生魚片他被紅蟳咬 海洋弧菌害死2條人命」標題，現在有民眾與業者的心中出現這樣的疑惑，是說：「吃生魚片會死，是個意思嗎？」 台中市政府衛生局長黃美娜表示，一般吃「生魚片」容易導致國人食物中毒的病原菌是「腸炎弧菌」，「腸炎弧菌」進入人體後，潛伏期為4小時到4天，體內的菌數量越多、發病越快，主要症狀有嚴重水瀉、腹部絞痛、噁心嘔吐、約有4分之1的患者會有發燒、寒顫...
依據國民健康局每五年委託調查結果顯示，國小一年級近視盛行率由75、79、84、89、95、99年依序為3％、6.5％、12.8％、20.4％、19.6％、21.5％，顯示學童近視比率有上升情形。另依據國民健康局「98年國民健康訪問」調查顯示3～6歲學齡前兒童非假日每天平均看電視時間為123分鐘，假日看電視時間增加為188.7分鐘；非假日每天平均打電腦、上網或打電動時間11分鐘，假日打電腦等時...
