運動抽筋怎麼辦?為什麼會抽筋?預防抽筋吃鹽巴有用嗎?事實上,抽筋是因為肌肉疲勞、電解質失衡所引起,當體內的水分不足,會影響肌肉的代謝功能,增加抽筋風險。《優活健康網》特摘此篇,解答抽筋相關的小知識,並教民眾1招自製運動電解質水,可有效預防抽筋。
台大醫院爆出嚴重醫療醜聞!台大醫院一名婦產科住院醫師值勤時,藉口要做「性反應測試」對女子猥褻、指侵,甚至聲稱「沒有做到高潮的話,結果可能會有影響」,試圖再,全案經台北地院審理後,判處3年有期徒刑,引發社會譁然。《優活健康網》特摘生育改革行動聯盟所撰此文,分享女性就醫「6大注意事項」,幫助女性在就醫過程中提升安全意識。
台灣春天的天氣潮濕,尤其3~5月春季常常出現南風天、吹南風現象。許多地區會有室內反潮出水現象,當空氣濕度很大時,地面和物品附著很多水分,有時候連牆根也呈潮濕狀,尤其是坐北朝南的房子,這個季節特別容易室內空間都濕答答的,《優活健康網》特摘此篇,由家事達人陳映如分享「3個除濕氣妙招」。
孩子一本正經的童音劃破了寧靜:「這位小姐!你還好嗎?來人啊~有人昏倒在地上,快點叫救護車啊!」別以為發生了緊急事件,其實是光田綜合醫院日前舉辦暑假「小醫師體驗營」,有二十多位國小二到六年級的學童參加。此刻,孩子們正努力向醫護人員學習最新版的CPR課程,針對「叫叫CAB」的每個流程都毫不馬虎,還自編台詞,練得煞有其事。 光田綜合醫院社工室溫世合主任表示,在許多小朋友的印象中,平時只有生病需要看...
臺北市政府衛生局將於31日(日)上午8時至下午4時假臺北醫學大學及其附設醫院舉辦「兒童及青少年預防糖尿病健康生活體驗營」,讓兒童、青少年及其家屬共同建立正確預防糖尿病的觀念,並養成控制體重、建立良好的生活習慣。活動現場有健康飲食、保健諮詢、健康體位測量及評估,報名期限為即日起至7月18日止,歡迎北市國小3~6年級糖尿病高危險群兒童及其家人組隊(含學童至多3人)參加!台灣糖尿病有逐漸年輕化的趨...
不在乎別人異樣的眼光,五年前接受左小腿截肢手術的蔡雅眉,利用高職畢業的暑假重回大林慈濟醫院做志工。喜歡跑步的她雖然也曾感到傷心、埋怨母親為何沒給她健康的身體,但現在她欣然接受生命的考驗。蔡雅眉說,希望將來可以開一家屬於自己的麵包店,將自己對生命的勇氣包在裡面,用自己的故事,去勉勵以及幫助更多人。今年18歲的蔡雅眉,從一出生就罹患了罕見的先天性動靜脈畸形,身體內的血液無法像正常人般的規則運輸、...
台灣酒品消耗量極高,「乾一杯,乎乾啦」之聲,此起彼落,處處可聞,酒對人體之作用是雙相的,喝酒的人都有類似經驗,起初精神亢奮、神采飛揚,多言欣快,繼而萎靡不振,嗜眠昏睡,酒精會影響認知判斷能力,行動協調障礙,酒後開車常因此肇事,此外,酒精對藥物亦有廣泛影響。
鳴笛聲劃破寧靜的黑夜,疾駛而來的救護車上載著需要就醫的病患直奔醫院,你可曾經想過是誰在救護車上提供服務嗎?他們不是醫生,也不是護理師,而是一批訓練有素並領有專業證照的緊急救護技術員(Emergency Medical Technician, EMT)。
英國一名現年29歲女子Josie Barnes在2006年遭搶,還被搶匪戲稱肥牛,當場讓她心靈受創,而Josie Barnes將這股悲憤化成減肥動力,花了整整3年多的時間,減去一個正常女子身材的體重,從原本114公斤狂減到剩下64公斤。
每年暑假期間多是血荒期,各地學生返鄉或是參加戶外活動、出國等因素,減少捐血情形,捐血人數下降,為了讓病患有足夠的血庫後援,渡過血荒的危機,衛生署台南醫院特於20日(星期三)13時至18時,在中山路前庭健康廣場,與台南捐血中心合作,呼籲民眾發揮愛心,共同挽起衣袖,慷慨捐熱血,醫院同仁,也以身作則,大家一起踴躍捐血,救治寶貴生命,共同響應「血脈相傳」活動。台南醫院特別準備精美紀念品,提供給前來捐...
為保障民眾健康權益,營造清新無菸之休憩環境,臺北市政府衛生局依菸害防制法第15條第1項13款規定,公告「士林官邸正館」自100年7月16日起為禁菸場所。違規吸菸者將依菸害防制法第31條1項規定,處新台幣2000元至1萬元罰鍰。衛生局健康管理處游麗惠處長表示,「士林官邸正館」為臺北市重要觀光景點,國內外參訪遊客眾多,依據市府文化局統計資料顯示,自100年1月2日起開放參觀至6月底已超過12萬人...
臺北市政府衛生局於11日接獲1例1歲10個月女童腸病毒併發重症通報個案,衛生局發現該女童於5日因發燒就醫,8日再因出現活動力不佳、肢體無力症狀就醫,惟出現病情急速惡化,雖經醫院緊急搶救,仍不幸於9日死亡,經行政院衛生署疾病管制局檢驗結果判定為受腸病毒71型病毒感染而引發重症死亡案例。依據疾病管制局監測資料顯示,本年度截至第27週(7/3~7/9)全國腸病毒急診就診率已達千分之5.93,目前腸...
受到飲食愈來愈精緻化的影響,全球肥胖人口逐漸攀升,為徹底杜絕肥胖上身,美國近期將有至少19家大型連鎖餐飲業者將推出,針對小孩子的健康飲食指南,主要降低小朋友對糖、脂肪與鈉的攝取。