隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
鬼壓床農曆七月鬼門開，有些人開始緊張遇到一些靈異事件，在睡覺時遇到「鬼壓床」，會感到雖然腦袋清醒，且聽得到旁邊聲音，身體卻動彈不得。醫師指出，鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」，若身邊有人陪伴，可以事先提醒對方，當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時，透過「碰觸或拍打」自己的身體，能有效幫助四肢恢復張力。
提到有氧運動，多數人會想到跑步、健走或騎自行車，但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲，不僅器材便宜、占用空間小，還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性，甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。
台灣人口逐年老化，過去三年統計，嘉義老年人比率佔全國之冠。根據嘉義基督教醫院的統計，過去三年內65歲以上長輩的醫療服務量約佔門診量三成、住院更是近三成五，由此可看出老年人的社會及醫療服務需求的迫切。為了讓長輩終有所養、安心在地老化，嘉義基督教醫院以社區健康部為執行推手，落實高齡友善醫院計畫，並獲行政院衛生署國民健康局舉辦的「2011年高齡友善健康照護機構」典範選拔，獲得最高殊榮「第一屆高齡友...
臺北市政府衛生局100年度「健康減重101，幸福臺北一等一」獎勵活動將年終總體檢訂於11月30日上午8時至下午5時在信義區行政中心（臺北市信義區信義路5段15號）舉行。凡是9月30日前已報名臺北市健康減重活動而且具有減重成效的朋友，請攜帶國民身分證及減重前照片，前往量測身高體重，前300名參加者將可獲得健康好禮1份。臺北市「健康減重101，幸福臺北一等一」活動吸引逾10萬人參加，個人績效獎勵...
衛生署疾病管制局表示，美國疾病控制中心（CDC）日前發布，今年11月中旬在愛荷華州再出現3名兒童感染新型豬源性流感病毒，包括之前賓夕法尼亞州、印第安納州及緬因州的個案，感染該病毒之個案自2009年以來已累積有18例，多數個案具有豬隻接觸史。疾管局提醒計畫前往該些地區的民眾，應避免接觸豬隻，加強個人防護措施避免感染。疾管局表示，依美國CDC發布資料，新型豬源性流感病毒是經由豬源性A型（H3N2...
2011年第八屆亞太高血壓學術會議 （the 8th Asian-Pacific Congress of Hypertension 2011）於本月24至27日召開，透過此一非政府醫療組織協調推廣下，辦理相關醫療衛生交流活動，以促進全世界高血壓防治與心血管疾病研究資訊交換。長期以來，高血壓及相關之腦中風及心血管疾病一直是亞洲最大的健康問題之一。多項研究指出，亞洲人與西方人相較，在同樣的血壓狀...
近年來因社會環境及飲食習慣改變，罹患慢性病患者逐年增加，其中同時患有二種以上慢性病患更是不在少數。有鑑於此，桃園縣衛生局今年度特委託桃園縣藥師公會，結合桃園縣內醫療體系及社區藥局等專業醫療團隊，共同執行「居家藥事照護服務」，安排藥師親自到病患家中提供藥事照護服務，至今已服務了近400人次，改善慢性病患的多重用藥可能會產生許多藥物使用及用藥安全之問題。11月29日由桃園縣藥師公會陳世璋理事長主...
車子緩緩駛進苗栗南庄老街，大夥兒臉上難掩興奮之情。這一天晴空萬里，一掃過去幾天的陰霾，天主教聖馬爾定醫院精神病友在院方的安排下，一行35人北上到苗栗南庄品嚐客家小吃，參訪賽夏文化。患有精神分裂症的阿美從未到過南庄，她表示可以到戶外走走很舒服，而且走在護魚步道時，看著溪裡頭的魚兒悠游自在，勾起小時候住在鄉下到河邊戲水抓魚的快樂情景，心裡頭暖暖的也很開心。阿吉為日間照護病房的住民，在南庄老街好奇...
有「台灣福爾摩斯」之稱的法醫楊日松，23日凌晨3點56分病逝台北國泰醫院，享壽84歲，外傳楊日松因為大腸癌病重辭世，由於家屬與醫院簽訂保密協議，未授權院方公布病情，加上先前總統李登輝也因大腸癌手術住院，讓外界開始關注「大腸癌」這個議題。 根據國民健康局公布99年死因統計，全國平均每天有12.8人死於大腸癌，其中臺中市每天佔大腸癌死亡的就有1.3人，主因是有些人還是喜愛攝取高脂肪、高膽固醇、低...
多年來我們常常聽到身邊的人說低鹽飲食比較健康，醫師和營養師也警告大家，高鹽飲食會增加高血壓及其他心臟問題風險；不過現在卻有一項新研究指出，低鹽飲食者罹患心臟疾病而死亡的風險反而較高，且因心臟衰竭而住院治療風險也升高，這項研究報告甚至刊登於「美國醫學會期刊」上。加拿大麥馬斯特大學（McMaster University）一項研究顯示，鹽分攝取過少並不會促進身體健康，反而對身體健康有害，罹患心臟...
自1970年代Dr. Judah Folkman發現了腫瘤血管新生與腫瘤轉移的現象後，便開啟癌症研究的新領域，醫藥界積極投入研發以抗血管新生為機轉的癌症藥物，在2004年於美國核准上市的癌思停，即為第一個抗血管新生的標靶藥物。目前標靶藥物癌思停在台灣已經被核准使用於大腸直腸癌、非小細胞肺癌與惡性腦瘤，而高居女性癌症死亡第一位的乳癌，針對腫瘤已轉移的病患，也可以在化療時合併使用癌思停治療乳癌。...
獨居的張老先生在家中感到不適且情緒焦躁不安，臺北市立聯合醫院「遠距照護客服中心」的話務人員主動外撥關懷時，聽到張老先生一直說：「快要死掉了、快點來啊」。話務人員發現其狀況與平常有異，憑著專業知識及敏銳觀察力，提供及時性的援助及服務。張老先生九十歲，已有多年高血壓病史，參與「臺北市政府市民健康生活照護服務試辦計畫」的電話模式將近2年，平時客服中心每個月外撥關懷約2至4次。今年8月9日張老先生因...
