媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
脊椎是撐起我們直立的重點，每天負擔著全身的重量。若這些骨頭中出現了裂縫，可能就會出現撐不住的狀況，讓我們的脊椎垮下，因此這樣的脊椎壓迫性骨折（Compression Fracture）很容易影響到姿勢。《優活健康網》特摘此篇分享脊椎壓迫性骨折的原因、症狀、類型與改善方法。
「98歲還能自己走路，且從未換過人工膝關節！」亞東醫院骨鬆與骨腫瘤主任吳凱文醫師分享一名骨鬆治療模範個案，這位超高齡男性患者，因長期規律使用骨質疏鬆症藥物，維持了極佳的骨質密度與行動能力。醫師強調，骨質疏鬆症就像高血壓、糖尿病一樣需要長期治療，持續用藥才能有效預防骨折。 98歲案例打破迷思：年齡不是問題，持續治療才是關鍵 吳凱文醫師表示，這名98歲男性患者的案例讓許多人對超高齡者的刻板...
肝病是我國的國病，其高盛行率與慢性B、C型肝炎有關。一旦感染B、C型肝炎病毒並演變成為慢性肝炎患者時，肝臟會因反覆發炎，導致肝硬化及肝癌。行政院衛生署邱文達署長呼籲國人應注意自己B、C型肝炎感染狀況，如果是慢性B、C型肝炎患者，請接受治療或定期接受肝功能及腹部超音波檢查。我國每年約有1萬人被診斷罹患肝癌及7,700人因肝癌死亡，高居癌症發生率第3名及死亡率第2名，另，每年死於慢性肝病、肝硬化...
健保支付藥品價格比藥品實際價格高，一直是社會各界關注的重點，健保局依「全民健康保險藥價基準」進行2年1次的例行性藥價調查後的調整，新藥價將於今年12月1日生效。此措施符合民眾希望合理縮小藥價差，不應支付超過市場價格太多。藥價調整可以使健保醫療支出維持穩定，因人口老化及科技進步，健保局須不斷引進新藥（如治療癌症、重大傷病、罕病及老化引起之疾病）及擴大藥品適用範圍，以維護民眾用藥品質。藥價調整還...
隨著老化人口增加，惱人的「視力模糊」問題，成為幸福生活絆腳石，您可以在路邊隨處買到「眼鏡」，但卻可能忽略劣質鏡片對視力造成無法彌補的傷害。依衛生署公告「矯正鏡片」的鑑別範圍，產品包含有「近視眼鏡」、「老花眼鏡」及具有「矯正折光功能」的太陽眼鏡等，這些常見的鏡片，都需通過申請領有許可證後，且宣傳廣告需經衛生署或直轄市衛生局核可後，才可廣告、販售。而像有度數的「泳鏡」、「滑雪護目鏡」及「壁球護目...
根據英國《路透社》（Reuters）報導，一項最新的研究發現，如果男性酗酒的話，罹患胃癌的比例比小酌兩杯的人還要高。這項研究分析了超過50萬的歐洲成人，從數據當中可以發現到，如果一天喝超過四杯的男人，比起那些只喝一點點的男人，罹患胃癌的機會要多出一倍。至於在女性的部分，罹患胃癌的現象並不明顯。（圖片翻攝自HealBlog.net）這個刊登在《美國臨床營養學雜誌》（American Journ...
臺北市政府衛生局8月份至各傳統市場、麵攤及製麵店等地點抽驗米濕製品（米粉、米苔目、粄條、糕及粿類等），共計採樣55件產品，檢驗防腐劑（苯甲酸、己二烯酸、去水醋酸、丙酸）及過氧化氫等添加物，結果有4件不符規定，分別為1件米粉、3件粄條（含粿仔條），不合格率7.27％，違規主因都為不當使用防腐劑（苯甲酸、己二烯酸、去水醋酸），衛生局已令業者將產品下架不得販售。其中萬華三水街市場有攤販販售的「米粉...
根據台灣精神醫學會調查報告指出，台灣1996年到2003年，7年內全人口的憂鬱症就醫治療盛行率增加超過10倍，但政府所投入的資源卻嚴重不足，讓整體精神醫療經費占全部醫療經費不到3％。台灣精神醫學會理事長陳正宗表示，泰國早就建立一套健全的制度來面對精神疾病，但是我們卻要到明年才要成立，表示台灣根本不重視精神醫療。（圖片為梵谷的在永生之門，用來描述憂鬱症的狀態，翻攝自維基百科）陳正宗認為，根據世...
台中一名飲食店老闆，騎機車在路口等紅綠燈時，左腳居然被小轎車輾過，雖然有厚厚的皮鞋阻隔，但感覺陣陣疼痛，於是趕緊到醫院急診，X光檢查，結果醫師發現掌骨和趾骨有輕微骨折裂痕，還出現漸進式腳背腫大，甚至腫脹到小腿，進一步檢查，證實是腔室症候群，經緊急施行筋膜切開術，才保住左腳。（圖片翻攝自蘇格蘭醫學期刊SMJ，上圖為腔室症候群患者手部手術切開狀況，下圖為縫合後的狀況）台中市澄清醫院中港院區整型外...
三軍總醫院今（31）日表示，針對10月28日軍備局204廠燒傷事件公佈最新傷情，59歲雇員林秀鎂日前因傷勢嚴重，放棄急救不治後，30日傍晚林俊鏵上士因多重器官衰竭家屬放棄急救，由救護車在主治醫師及住院醫師陪同送回礁溪家中，於晚間7時15分死亡。目前雇員張來福燒傷面積98％（2 -3度）、邱俊智上士燒傷面積99.5％（2 -3度）、雇員曹長發燒傷面積90％（2 -3度）、林政鴻上士燒傷面積97...
寶寶多大的時候可以一個人自己睡呢？這一直是新手爸媽的困擾，根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導，有一名兒科醫師認為，如果嬰兒提早自己一個人睡，會損害小孩的心臟功能，因此建議三歲以前的小寶寶都應該要跟媽媽一起睡。南非開普敦大學（University of Cape Town）的伯格曼（Nils Bergman）博士建議，新生兒應該要睡在媽媽的胸前，會讓小寶寶的發育更好。但是這個建...
行政院衛生署南投醫院於29日上午假該院急診室前廣場及南投市康壽國小舉辦「飛揚100．健康動起來」活動，除邀請社區民眾及員工家眷組隊報名趣味運動競賽外，健康闖關遊戲也吸引不少民眾踴躍參加，南投市長許淑華、南投縣衛生局廖仁龍等貴賓也與現場民眾同樂。南投醫院院長林克成表示，健康保健的關鍵除了注意均衡飲食外，養成每日運動的好習慣，更是健康長壽的不二法門，而每年南投醫院均會響應世界糖尿病日舉辦的健康闖...
