咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
高血壓除了是現代常見慢性病，也是引發心血管疾病、腦中風、腎臟病最主要的危險因子。根據衛福部國民健康署統計，每4位成人就有1人罹患高血壓，其中多數患者甚至需終生服用藥物，其嚴重性不容小覷。然而，近年1微創手術治療則帶來突破性發展，能協助患者控制血壓甚至有機會不再持續服用降血壓藥物。
進入更年期後，不少女生會發現，身體出現的不只是熱潮紅、盜汗、睡不好，連膝蓋、肩膀、手腕、髖關節甚至腰背，都開始出現痠痛、僵硬或活動不順的情況。尤其到了炎熱的夏季，有些人更容易覺得關節「卡卡的」、身體沉重，稍微活動就覺得不舒服。 睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示，更年期女性出現關節痠痛，不能單純歸咎於「年紀大了」，女性進入更年期後，荷爾蒙環境發生變化，加上肌肉量逐漸下降、活動量減少、體重可能...
（優活健康網新聞部／綜合報導）癌症病友常要面對死亡的威脅與恐懼、身體上的痛苦、治療副作用的變化、外形的改變、醫藥費的慢慢支出、家庭與家人的負擔。因此心理壓力也比常人容易大很多，可能會引發心神症狀或疾病。有鑑於此，台北市臨床心理師公會特規劃「癌友心理健康」講座，由臨床心理師蘇映竹主講。該單位歡迎病友、家屬及民眾踴躍參加，活動無須事先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活...
歌手齊秦在去年9月初時請保健師到北京家中拔火罐，因為保健師不小心打翻酒精，潑灑在齊秦身上引起大火，導致齊秦背部、面部、軀幹有嚴重燒傷。而齊秦傷後在投票日首度現身台北，接受記者訪問時，大方摘下墨鏡露出臉龐，並表示除了肩膀的傷痕較嚴重外，其他部位的傷口已幾乎痊癒。齊秦接受媒體訪問時表示，在受傷這段期間，受到Selina和任爸的關心，讓他有勇氣面對漫長的治療之路。齊秦表示，將會準備手工的項鍊送給S...
媒體報導，一名旅美的顧姓建築師於民國96年間回台至忠孝東路一家診所進行胸部X光檢查，當時X光片經過兩位醫師判讀均認為沒有異常，但兩年後顧姓男子發現自己罹患惡性胸腺瘤最末期，因而治療喪失工作能力，向該診所和兩位醫師求償。法院審理時認為，顧姓男子的X光片上有一塊陰影，雖然不能直接證明是癌症，但醫師不應排除是胸腺瘤初發病灶，因此認定醫師有疏失，判診所和醫師必須賠償顧男521萬多元，全案仍可上訴。胸...
近日流感病毒發威，很多人紛紛找醫生報到，但是看完醫生之後，感冒卻沒有完全好，仍然咳嗽、流鼻涕。書田診所家醫科主任醫師何一成表示，民眾在用藥的時候，必須要遵照醫師指示，其實有很多民眾容易忽略按時服藥，或者是病快好就不再吃藥，這些都容易讓感冒病情惡化。何一成醫師表示，就算是感冒痊癒後，也應該要多補充營養素、每天睡足7小時及運動30分鐘，快速增強自身的免疫力，讓感冒不再上身。何一成醫師指出，會感冒...
衛生署國民健康局表示，為建構「高齡友善健康照護」和「高齡友善城市」識別形象，並增進民眾對「高齡友善健康照護」和「高齡友善城市」的認識與參與度，即日起公開徵求「高齡友善健康照護LOGO」和「高齡友善城市LOGO與標語」的創意設計徵選，歡迎民眾踴躍參加。根據民國99年健保統計，65歲以上保險對象占總保險人數之10.69％，但其醫療費用占全部醫療費用之34.37％，尤其65歲以上長者平均每人每年門...
中視綜藝大本營日前錄製小年夜和初六特別節目，主持人曾國城既要和真正大廚現場PK炒飯功力、還下海模仿少女時代、Super Junior的舞蹈，堪稱全場最忙碌。為了過年特別節目，製作單位請到天后蕭亞軒現場示範做菜，但不知道是蕭亞軒太愛吃炒飯還是餓肚子太久，在錄影現場不計形象大口試吃，讓主持人傻眼。蕭亞軒近來為了宣傳新專輯通告幾乎滿檔，日前到中視《綜藝大本營》參加錄影，節目中安排主持人曾國城和真正...
健怡可樂究竟是幫助人們體重下降還是上升？美國德州大學一項歷時10年的研究結果發現，每日喝2罐以上健怡可樂的人，腰圍增加的程度是完全不喝的人的6倍。這項研究的菲利普絲（Holly Phillips）醫生指出，健怡可樂會使人體內胰島素的運作產生變化，使血糖降低，讓人想吃下更多的食物。（圖片翻攝自維基百科，作者是My100cans。）光田綜合醫院衛教文章指出，健怡可樂使用的代糖為阿斯巴甜，美國食品...
很多人喜歡吃香腸、火腿、培根肉等肉類加工品，但是根據英國每日郵報（Daily Mail）的報導指出，瑞典的科學家發現，如果每天吃一根香腸或是兩片培根肉的話，罹患胰臟癌的風險增加約20％；報導指出，胰臟癌被稱為沈默殺手，因為早期的胰臟癌並沒有明顯症狀，很容易被人所忽略，通常等到診斷出來的時候，都已經是末期了，只有大約3％的病患可以活過5年，可以說是致死率最高的癌症之一。（圖片翻攝自維基百科，作...
媒體報導，台北市一名20歲孫姓男子於96年時，邀請兩名當時尚未成年、就讀國小的男童至家中玩紙牌遊戲「大老二」，若兩兄弟輸牌就得幫孫男口交。據了解，孫男在97年至98年1月間，數次在違反兩兄弟的意願下，對兩人或其中一人施以暴力，強押至社區地下室性侵得逞，在一次犯行當下被長輩看到，報警處理，台北地檢署也在今日依強制性交罪嫌偵結起訴孫姓男子。孫姓男子當時年僅15、16歲，正值對「性」懵懂、充滿好奇...
很多人養貓咪的時候，會發現到很多貓咪都會越養越肥，越肥就越不想要動，跟人們的生活方式越來越像，因此貓科專家Pamela Johnson-Bennett建議家裡有養貓咪的人，不管牠現在有沒有超重，一定要想辦法讓貓咪能夠跑跑跳跳，這樣才能幫助貓咪瘦身，Pamela表示，其實可以透過很多貓咪的玩具，讓貓咪能夠重新找回本性，就可以讓牠瘦下來。Pamela表示，曾經有一隻叫做「老虎」（Tiger）的貓...
