台灣已邁入超高齡社會，被稱為「三明治世代」的中壯族群，上有老、下有小要照顧，家庭照顧壓力勢將有增無減。根據國際最新研究證實，三明治族群每週花超過20小時於照顧工作上，心理健康可能惡化。對此，專家呼籲擴大或延伸喘息服務，避免家庭與職場蠟燭兩頭燒。
特別企劃：心理健康
特別企劃：咖啡喝法
你是否有這種經驗？早上靠咖啡醒腦，下午補一杯提神，結果晚上翻來覆去睡不著，隔天更累，只能再喝更多咖啡。身心科醫師提醒，你可能已經掉入了「咖啡因惡性循環」；咖啡如果喝錯時間，恐怕會讓提神飲品，變成「睡眠小偷」！《優活健康網》特摘此篇分享最佳咖啡飲用時間，讓你白天有精神，晚上也能睡得好。
現代很多家庭都是外食族，外食雖然很方便，但挑選上記得要不隨便，如此，才能確保外食吃得健康均衡。營養師張書綾特別提醒，尤其是外賣的冰涼飲品，在容易造成食物腐敗的夏日，要記得多注意店家的衛生與環境狀況。《優活健康網》特選此篇，推薦民眾可在家自製2道夏日甜品食譜。
史萊姆是許多孩子愛不釋手的玩具，不僅色彩繽紛、觸感療癒，還號稱能紓壓放鬆，甚至被當作教材使用。然而近期媒體揭露市售「史萊姆」含有超標硼砂，誤食恐致命，連觸摸都可能引發過敏與中毒，家長不可不慎！《優活健康網》特選此篇，解析硼砂所含的毒性和害處，以及不同年齡的孩子應該如何使用、有哪些注意事項。
根據平面媒體報導指出，苗栗市一名剛滿40歲的阿勳，體型非常壯碩，最近體重減輕，還以為是工作壓力大導致體重下降，沒想到在員工體檢時卻發現，血液中的血糖值竟超過250（正常值空腹小於100、飯後小於140），經過醫師診斷評估，確定他罹患糖尿病，另外還合併有高血壓的症狀。（圖片說明：糖尿病患得對冰淇淋說：Out）根據媒體報導文章，醫師指出糖尿病、高血壓皆是文明病，兩者的關係密切，糖尿病合併高血壓時...
文／林芳怡醫師牙周病在早期沒有明顯的自覺症狀，許多人刷牙有點出血，或吃東西時咬不太動，平時因為工作太忙也沒多注意，更沒想到要到牙科診所檢查，時間一久，就成了牙周病。而近年來醫學報告也不斷指出，牙周病患者發生中風或心肌梗塞等心血管疾病的機率較高，患有牙周病的孕婦也容易有早產兒或新生兒體重過輕的情形，糖尿病患者若有牙周病，更會影響血糖的控制。所以建議大家，若家中有糖尿病的患者，以及婦女在懷孕前，一定...
國內的骨質疏鬆症患者有福了！衛生署國民健康局結合國家衛生研究院、中華民國骨質疏鬆症學會、台灣實證醫學學會以及相關專家學者等，透過實證醫學方式，制定出「骨質疏鬆症臨床治療指引」，內容從骨質疏鬆症的病理生理學、流行病學、診斷及追蹤以及非藥物類和藥物類的預防與治療等，歸納出符合台灣實際可行的臨床建議及治療方式，以提供臨床醫護人員有關骨質疏鬆症的預防、診斷及治療的參考，使...
嘉義市一名45歲楊姓男子，無其他疾病，但經常頭痛讓他很困擾，直到有一天他頭痛昏迷緊急送醫，才發現自己是腦部動靜脈畸形造成血管破裂出血。嘉義大林慈濟醫院神經外科醫師吳宗憲表示，「腦部動靜脈畸形」是一種先天性的疾病，通常患者會在20歲前就會發現，一般患者發生腦血管出血的機率是2～4％。吳宗憲醫師表示，病患常會因為動經脈畸形，發生腦部出血後突然昏迷，若延誤就醫時間或處理不當，約有10％的患者會因腦...
已退休的台灣著名法醫楊日松驚傳病逝消息！近年飽受大腸癌折磨的楊日松，傳出23日凌晨病逝國泰醫院，享年84歲。楊日松畢業於台大醫學院，並投入一般學生畢業後不願做的法醫工作，楊日松表現優秀，屢屢幫助檢調偵破許多大案子，包括井口真理子命案，被尊稱為「台灣福爾摩斯」。他在2010年11月中傳出罹患大腸癌，近年就飽受病魔困擾，如今傳出病逝消息，讓人不勝唏噓。隨著國人生活及飲食方式日漸西化，國內罹患大腸...
冬天的時候，吃火鍋或是薑母鴨可以讓人溫暖，但是腎細胞癌的患者可能沒辦法吃這些熱食、熱湯，因為腎細胞癌的口服標靶藥物，會讓患者產生口腔潰爛、高血壓等副作用。但是最近衛生署核准新的口服標靶藥「福退癌（Votrient）」，可供晚期腎細胞癌患者使用，延長4倍腎細胞癌的整體存活期，副作用也較其他標靶藥物來得小，還可以提升患者的生活品質。台北榮民總醫院泌尿外科醫師張延驊表示，腎細胞癌由於早期症狀不明顯...
死囚鄭金文因欠債拒絕還款，甚至協同友人殺害前來討債的兩名男子，接著挖洞埋屍，事發後，被最高法院認定殺人手段兇殘，今年6月將鄭金文判決死刑定讞，根據網路媒體指出，日前鄭金文向台北看守所申請器官移植，希望能將腎臟捐贈給每天需要洗腎，且有生命危險的姊姊，醫院目前已經完成體檢，將待醫學倫理委員會開會，若排除部分疑慮，確認適合捐腎後，即可執行捐腎手術。死刑犯活體捐贈是台灣首例，在全世界也罕見，台北看守...
日前台灣爆出署立醫院、縣立醫院收受藥廠賄賂的醜聞，沒想到大陸近來也爆發假藥風波。本月（11）月初大陸曾經查獲一批價值10億元台幣的假藥，引起大陸衛生部門的注意，於是在11月17日出動1萬6千名警力，在全國29個省區170個城市進行假藥集團搜查，結果成效卓越，總計捕獲1770位嫌犯、1400個據點、超過三億個藥物及針劑，市價高達約百億台幣，震驚全中國。根據大陸報導指出，這些假藥集團專門搜集那些...
根據美國一項研究指出，喝咖啡能降低罹患子宮內膜癌風險，這篇研究報告被刊登在本期《癌症流行病學、生物標記及預防期刊》（Journal Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention）上，研究團隊針對「護理師健康研究」(Nurses' Health Study)資料庫的6萬7千筆女性檔案進行研究後，發現每天喝4杯咖啡的女性，罹患子宮內膜癌的風險可能降...
往年4～9月為腸病毒盛行的階段，今年將要進入12月，腸病毒疫情仍未見趨緩。昨（22）疾病管制局公布新增2例腸病毒71型重症，分別是嘉義市一名1歲女童及台南市一名6歲男童。疫情主要分布於雲嘉南地區，疾管局副局長周志浩表示，腸病毒71型已3年未發生大流行，以目前情況來看，明年春季爆發大流行的機率逐漸升高。今年為止累計重症有28例，有3例不幸死亡，幼童家長須提高警覺。（圖片翻攝自疾管局）周志浩副局...
