英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
媽媽懷胎10月，最怕生產時遇到產後大出血，可能威脅性命！日前播畢的Netflix韓劇《機智住院醫生生活》，劇中一位產婦在產後大量出血、醫護團隊爭分奪秒搶救的場面，不僅讓觀眾心跳漏拍，也揭露這項常被忽略、卻致命的產後危機。台灣婦產科醫學會也藉此提醒民眾，當遇到產後大出血、早產風險等狀況時，該如何預防性用藥來降低風險。
苗栗縣100年績優衛生保健志工暨菸害防制績優單位表揚大會於日前舉辦，本活動主要目的除獎勵全年辛勤付出的志工天使們，以表至高無上之敬意外，也為打造無菸環境協助企業建立新形象，以及化被動為主動積極自主管理，營造無菸、健康的職場給予最大的支持與鼓勵。為感念衛生保健志工及志工團隊無私無我的奉獻精神，促進社會祥和，以及對民眾健康生活的推動不遺餘力，苗栗縣衛生局根據「苗栗縣100年衛生保健志願服務獎勵辦...
在不孕症的原因當中，男性的部分約佔了三分之一，最常見的就是男性的精蟲不活躍，或是精蟲不健康。根據巴西最新的研究表示，男性的精蟲活躍度、健康度，其實跟日常生活的飲食有很大的關係，如果男性常吃紅肉、喝酒、咖啡，那麼他所產出的精子品質，就會變得很差，但是如果是吃水果、穀物等健康的食物，那麼所產出的精子就很容易讓女性懷孕。過去的不孕症研究大多著重在女性的生殖系統，像是吸菸跟喝酒會影響卵子的健康，但是...
台灣人口逐年老化，過去三年統計，嘉義老年人比率佔全國之冠。根據嘉義基督教醫院的統計，過去三年內65歲以上長輩的醫療服務量約佔門診量三成、住院更是近三成五，由此可看出老年人的社會及醫療服務需求的迫切。為了讓長輩終有所養、安心在地老化，嘉義基督教醫院以社區健康部為執行推手，落實高齡友善醫院計畫，並獲行政院衛生署國民健康局舉辦的「2011年高齡友善健康照護機構」典範選拔，獲得最高殊榮「第一屆高齡友...
臺北市政府衛生局100年度「健康減重101，幸福臺北一等一」獎勵活動將年終總體檢訂於11月30日上午8時至下午5時在信義區行政中心（臺北市信義區信義路5段15號）舉行。凡是9月30日前已報名臺北市健康減重活動而且具有減重成效的朋友，請攜帶國民身分證及減重前照片，前往量測身高體重，前300名參加者將可獲得健康好禮1份。臺北市「健康減重101，幸福臺北一等一」活動吸引逾10萬人參加，個人績效獎勵...
衛生署疾病管制局表示，美國疾病控制中心（CDC）日前發布，今年11月中旬在愛荷華州再出現3名兒童感染新型豬源性流感病毒，包括之前賓夕法尼亞州、印第安納州及緬因州的個案，感染該病毒之個案自2009年以來已累積有18例，多數個案具有豬隻接觸史。疾管局提醒計畫前往該些地區的民眾，應避免接觸豬隻，加強個人防護措施避免感染。疾管局表示，依美國CDC發布資料，新型豬源性流感病毒是經由豬源性A型（H3N2...
2011年第八屆亞太高血壓學術會議 （the 8th Asian-Pacific Congress of Hypertension 2011）於本月24至27日召開，透過此一非政府醫療組織協調推廣下，辦理相關醫療衛生交流活動，以促進全世界高血壓防治與心血管疾病研究資訊交換。長期以來，高血壓及相關之腦中風及心血管疾病一直是亞洲最大的健康問題之一。多項研究指出，亞洲人與西方人相較，在同樣的血壓狀...
近年來因社會環境及飲食習慣改變，罹患慢性病患者逐年增加，其中同時患有二種以上慢性病患更是不在少數。有鑑於此，桃園縣衛生局今年度特委託桃園縣藥師公會，結合桃園縣內醫療體系及社區藥局等專業醫療團隊，共同執行「居家藥事照護服務」，安排藥師親自到病患家中提供藥事照護服務，至今已服務了近400人次，改善慢性病患的多重用藥可能會產生許多藥物使用及用藥安全之問題。11月29日由桃園縣藥師公會陳世璋理事長主...
車子緩緩駛進苗栗南庄老街，大夥兒臉上難掩興奮之情。這一天晴空萬里，一掃過去幾天的陰霾，天主教聖馬爾定醫院精神病友在院方的安排下，一行35人北上到苗栗南庄品嚐客家小吃，參訪賽夏文化。患有精神分裂症的阿美從未到過南庄，她表示可以到戶外走走很舒服，而且走在護魚步道時，看著溪裡頭的魚兒悠游自在，勾起小時候住在鄉下到河邊戲水抓魚的快樂情景，心裡頭暖暖的也很開心。阿吉為日間照護病房的住民，在南庄老街好奇...
有「台灣福爾摩斯」之稱的法醫楊日松，23日凌晨3點56分病逝台北國泰醫院，享壽84歲，外傳楊日松因為大腸癌病重辭世，由於家屬與醫院簽訂保密協議，未授權院方公布病情，加上先前總統李登輝也因大腸癌手術住院，讓外界開始關注「大腸癌」這個議題。 根據國民健康局公布99年死因統計，全國平均每天有12.8人死於大腸癌，其中臺中市每天佔大腸癌死亡的就有1.3人，主因是有些人還是喜愛攝取高脂肪、高膽固醇、低...
多年來我們常常聽到身邊的人說低鹽飲食比較健康，醫師和營養師也警告大家，高鹽飲食會增加高血壓及其他心臟問題風險；不過現在卻有一項新研究指出，低鹽飲食者罹患心臟疾病而死亡的風險反而較高，且因心臟衰竭而住院治療風險也升高，這項研究報告甚至刊登於「美國醫學會期刊」上。加拿大麥馬斯特大學（McMaster University）一項研究顯示，鹽分攝取過少並不會促進身體健康，反而對身體健康有害，罹患心臟...
