退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
在雙薪家庭的現代社會裡,父母因為經濟壓力,把小朋友託給保母照顧,等到下班後再接小朋友回家,但根據英國每日郵報研究指出,如果在學齡前的兒童擁有較多母愛及親情的愛時,對學習力甚至是智力都有莫大的幫助,也就是說小時候由媽媽或爸爸照顧的兒童,未來會頭好壯壯且比較聰明。根據兒童精神科醫生,同時也是華盛頓大學聖路易斯醫學院的神經科教授Joan L. Luby研究發現適齡兒童,早期若由母親哺育,是擁有有較...
臉書上一名湯姓網友PO文急尋患有精神疾病走失的母親。湯姓網友表示,母親謝佳蓉今年54歲,去年六月的時候在台南成大醫院住院,有憂鬱病史,在家人換班照顧的空檔,疑似疾病發作,從醫院逃出走失。這幾個月來,家屬已經到過母親可能去的地方尋找,並已報警協尋,不過仍音訊全無。心急如焚的家屬擔心母親的病情及安危,本(6)日在臉書上發文求助網友協尋。據了解,走失的謝佳蓉今年54歲,身形消瘦、說台語,去年6月3...
過完整天大吃大喝的農曆春節後,嘴巴似乎還是吃不停!今天是一年一度的元宵節,除了欣賞人擠人的燈會之外,大家得喝幾碗湯圓過過節,但小心別吃太多顆,衛生署表示4粒包餡湯圓的熱量高達300多大卡,得爬1小時的樓梯才能消耗完,民眾最好還是忌口一點。無論甜或鹹湯圓的熱量都高得嚇人,國民健康局表示一般來說,甜湯圓的餡通常以花生、芝麻、紅豆等的高糖食材為主;鹹湯圓則以豬肉且用豬油、油蔥酥等調味,油脂與糖分勢...
今天陳冲正式接任行政院長,在致詞的時候表示,瘦肉精中培林毒性最低,在文獻上不曾有任何危害到人體的證明,也是大家目前在廣泛討論的瘦肉精。不過他並沒有預設立場,他的看法就是以專業考量,經過專家討論之後,再依專家的結論來處理。根據美國NaturalNews在2009年的報導指出,培林的學名是萊克多巴胺,是一種腎上腺乙型接受體作用劑,雖然目前沒有任何文獻資料證明培林對於身體有毒性,但是...
今天是農曆元月十五日元宵節,家家戶戶都會煮上一碗元宵湯圓應景,不過坊間形形色色的包餡元宵,熱量可是相當驚人。營養師指出,一顆傳統糯米湯圓包芝麻餡,熱量就直逼100大卡,不光是熱量,大量吃進這些碳水化合物,會造成體內血糖值的波動,影響身體健康。因此,國內「代謝型態」團隊以龐德飲食的理論為基礎,設計出一份龐德元宵輕食組合,創新吃法不但顛覆對傳統湯圓的印象,還能讓你輕鬆享受應景美食無負擔!代謝型態...
新年連續假期結束後,小朋友緊接著也將收心在這兩天準備開學,而屏東縣衛生局提醒家長,腸病毒很可能在開學後慢慢進入高峰期,且估計3或4月會到達流行巔峰,呼籲父母隨時提醒孩子保持乾淨的衛生習慣,並注意小朋友是否有出現身體不適。根據衛生署疾病管制局的統計顯示,截至5日已有8例腸病毒71型重症的案例,與過去幾年比較之下相當罕見。由於小朋友將在8日開學,疾管局提醒預估3、4月的腸病毒疫情可能會有大規模流...
美國緬因州一名9歲女孩Alannah Shevenell,因為得了一種罕見的惡性腫瘤,此惡性腫瘤像八爪章魚般一步步吞噬了多個身體器官,並壓迫到食道,使女童無法進食,院方試過化療及手術治療都沒有效果,為了保住性命,必須進行多達6種器官的移植,包括食道、肝臟、胃、胰臟、脾臟以及小腸,經過14小時的漫長手術,終於移植成功,媒體也報導表示食道移植屬世界首例,而一次移植六個器官也成為美國新英格蘭地區器...
桿菌性痢疾疫情隨著寒假旅遊逐漸升溫,臺北市衛生局表示,北市去年共確診23例桿菌性痢疾,皆為境外移入,與99年(22例)相近。23例中有11例是民眾出國旅遊時遭受感染,其中,印尼5人、印度1人、菲律賓1人、中國大陸4人。衛生局提醒民眾要前往東南亞地區及中國大陸,務必做好預防措施,行前要作好國際旅遊疫情資訊收集與防護準備。(圖:取自疾管局)桿菌性痢疾主要是經由攝食被病人或帶菌者糞便污染的食物或飲...
靠著偶像劇「犀利人妻」將事業衝到巔峰的男演員溫昇豪,日前在提早與粉絲過34歲的慶生會上透露,先前因為同時軋太多部戲軋出胸口悶痛,就醫後才發現是心臟左邊二尖瓣脫垂、右邊閉鎖不全,醫師提醒一旦不注意會有心臟病變的情況。近幾年在電視圈竄紅的溫昇豪,從「敗犬女王」中的「學長」一角嶄露頭角,到靠著「犀利人妻」的劈腿夫「溫瑞凡」攀到事業最高峰,去年甚至2部電影、1部電視劇與1齣舞台劇,幾乎每天的工作時數...
流感疫情在春節期間攀至高峰,依據行政院衛生署疾病管制局統計最近幾週(101/1/1~101/2/4)急診類流感就診率為19.87%、20.04%、18.81%、26.3%、17.75%,且今年1月全國流感併發症總計確診608例,其中北市67例,與去年12月23例相比,疫情明顯上升。隨著元宵節到來,參與賞燈民眾聚集,可能再出現另一波流感群聚疫情,民眾務必加強個人保健衛生,特別是前往人口密集地方...