每逢年終歲末之時，家家戶戶總是忙著張燈結綵歡慶新年的到來，同時會大費周章地準備象徵年節團圓的美食佳餚及活動，不外乎是年菜、團圓火鍋、年糕以及談天說地的各式零嘴等食材。奇美醫學中心營養科營養師賴春宏說，然而，年節飲食內容不僅高油、高糖以及高鈉，而且過年期間大部分民眾生活作息不正常加上太多的靜態活動，無論對一般人或患有心血管、糖尿病以及痛風疾病的朋友，皆會造成身體過多的負擔。因此，奇美醫學中心營...

缺乏運動是心臟血管疾病和腦中風等慢性病的主要危險因子，國民健康局99年「健康行為危險因子監測系統調查」針對全國15歲以上有專職工作的員工進行調查，以一週運動需達150分鐘的標準來看，近8成（77.2％）員工運動不足，其中多達35.6％的員工表示完全沒有運動。因此將運動習慣導入生活中，帶動持續性與規律性的運動風潮，是健康享「瘦」的主要方針。從事電腦軟體研發的陳先生，換季時突然發現自己的褲子扣不...

第十三屆正副總統大選、立委選舉結果揭曉，想必是幾家歡樂幾家愁的局面。精神科醫師表示，就心理層次來說，選舉對人們有著重要意義，甚至會讓人產生緊密的依附感，有些人藉著選舉過程的參與、政見發表會及造勢活動的熱情，或是收看政論節目，彷彿擺脫或舒緩了平日的負面情緒。究竟什麼是「選舉症候群」？臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科醫師劉又銘解釋，出現的症狀會因人而異，簡單來說是在大選這些興奮、失落、緊張等複...

中華民國第十三任總統、副總統大選投票結果揭曉，由國民黨籍候選人馬英九、吳敦義以689萬1千139票（51.6024％）當選，而民進黨籍候選人蔡英文、蘇嘉全則是以609萬3千578票（45.6301％）落敗。對此，蔡英文知悉結果後向支持群眾發表演說（見圖，翻攝自民視新聞），除了承認敗選外，蔡英文也宣布辭去黨主席一職，支持群眾搖旗吶喊為她加油，蔡英文一度哽咽中斷發言。蔡英文在演說一開始就提到，她...

這隻來自美國加州的貓咪，身上的花紋跟豹很像，這麼特別的貓咪，牠的總身長有19英呎（大約48公分），最近甚至打破了金氏世界紀錄成為世界上最長的貓咪，擊敗過去的紀錄保持者2.5公分，牠的主人Debby在三年前飼養牠，並表示聽聞這消息真的非常開心，也感到十分驕傲。（照片翻攝自英國每日郵報）這隻貓咪的名字為「Trouble（麻煩）」，是一隻非洲藪貓和一般家貓的混種，是一種被稱作Savannah品種的...

春節假期將至，台大醫院新竹分院於日前提早慶祝春節，特別舉辦了「祥龍獻瑞 春聯義賣」活動，邀請到新竹市書畫協會理事長黃瑜月老師等五名書畫家，在現場揮毫書寫春聯、繪畫、剪紙，並當場義賣，所得將全數捐助該院策劃發起的「每個都是寶、一個不能少」大新竹地區學童健康保護網，幫助無健保的學童就醫。藉著此活動台大新竹分院希望能發揮拋磚引玉的作用，期望社會各界發揮愛心、慷慨捐輸，讓弱勢家庭溫暖過好年。新竹分院...

「張開嘴，只要咬住氟膠牙托約1～2分鐘，半年內蛀牙就不會找上你」，為降低齲齒率及落實臺北市政府衛生局公共衛生政策，臺北市立聯合醫院牙科醫療部將於寒假期間舉辦學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院牙科醫療部主任陳立愷指出，蛀牙是侵害學童最多的口腔疾病，一般小朋友約65％有蛀牙，身心障礙的小朋友，因不懂得刷牙技巧，蛀牙率特高，約95％。尤其是寒假期間，兒童容易攝取過多甜食，此時若疏於口腔照護，更...

「醫師，我眼皮不太自然，想再修一下。」苗栗縣一名30歲婦人在割雙眼皮後，又嫌雙眼皮過寬、過窄，遊走北部各醫院，不斷動刀修整，前後做了15次手術。她轉至醫院央求醫師為她動刀，醫師發現她不斷開刀整容的病史，於是告訴她，你患了「外型不滿意症候群」，婦人才放棄動刀，轉尋求心理諮商。「我不在乎錢，只想要變更美！」婦人表示，每次動完刀最初都很滿意，但不到一周就發現眼皮不對稱、眼褶有時一寬一窄、有時左高右...

亞東醫院營養科戴珊如營養師指出，年關將近，媒體報導年菜的相關新聞，其中豐富的菜色令人垂涎三尺、十指大動。事實上，許多民眾往往很難抵擋這樣的佳餚誘惑，體重也因此跟著往上竄升，所以有不少民眾在年後至門診請教營養師要如何控制體重。過年期間飲食應如何吃呢？建議您以下的健康攝食小撇步：　　一、切記慎選年菜且適量攝取健康的維持是沒有假期的，年節期間仍要均衡的攝取六大類食物。東坡肉、香滷豬腳、臘肉、香腸都...

當周遭的朋友變得疑神疑鬼、有怪異行為，以及無來由的情緒變化，好像變成另一個人，這時大部份的人都會以為被鬼神沖煞到，嚴重者持續數個月甚至數年。神經內科醫師提醒，有可能是罹患了「失智症」，建議盡快檢查治療。近日一位62歲早餐店女老闆由女兒陪同至臺北市立聯合醫院神經內科就診，主訴近一年來，女老闆的個性慢慢且持續的變壞。陽明院區神經內科主治醫師林志遠說，這位女病患變得易怒，忘東忘西，客人剛點過的早餐...