英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!
新冠肺炎疫情升溫,衛福部疾管署推估,疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1,感染科醫師指出,不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心,事實上新冠病毒不會消失且持續變異,20%民眾為新冠高風險族群,若出現呼吸道症狀,應儘速篩檢是否為新冠,曾染疫而新冠再確診者,仍有重症與死亡風險,
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎?」闌尾炎俗稱盲腸炎,是相當常見的腹部急症,其病程相當快速,初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀,接著開始轉移至右下腹疼痛,需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題,包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式,別再誤會成盲腸炎啦!
眼睛是我們的靈魂之窗,靠著眼睛我們可以看見世界萬物的美好,但是根據媒體報導指出,在台灣約四百萬人以上有乾眼症,45歲以上有二成的人會患乾眼症,罹患乾眼症並不一定會有相關症狀與癥候,但若不理會,會持續惡化,嚴重時甚至有失明的可能性。根據行政院衛生署花蓮玉里醫院衛教文章表示,有些人的眼淚分泌不夠,不能保持眼睛的濕潤及舒適,眼睛容易會有刺痛感、灼熱感,眼睛覺得粘粘的,一般來說,眼淚的分泌隨年齡漸大...
幾年前,曾經有一位女明星在廣告上,號稱一天只睡一個小時,被人罵到翻,沒想到在國外的研究發現,真的有少睡基因。根據研究團隊表示,過去有許多名人,像是拿破崙、佘契爾夫人、達文西等,都是一天只睡4到5個小時就可以,這是個人的意志力還是其他因素,引起研究團隊的好奇。經過研究後,他們發現到在人體當中有一個ABCC9的基因,可以影響睡眠時間。研究人員徵求7個國家,總共4千多人參與研究,透過觀察被研究者的...
青少年常因為好奇或受到同儕間的壓力,嘗試抽了人生第一口菸,卻可能因為這一步錯誤的決定,陷入了菸癮的深淵。國健局舉出一個吸菸少女如何透過戒菸專線成功戰勝菸癮的例子,要告訴所有吸菸的青少年,只要有心、配合正確的方法,就可以戰勝菸癮、展開新的生活。小茹在國三時,吸了同學給的第一根菸,五年多來,每天都要吸1包菸。小茹向戒菸諮詢專員表示,菸就像出門要帶手機、戴手錶一樣,很自然的帶在身邊,沒有反而會怪怪...
衛生署統計發現,臺灣嚼檳榔人口約有139萬人,每10名口腔癌患者中,有9名有嚼檳榔的習慣,99年有2,370人因為口腔癌而死亡;口腔癌為臺北市癌症死因排名第九名,男性甚至排名第六名,99年有151人死於口腔癌,10年來標準化死亡率成長5.12%,尤其男性口腔癌更成長18.28%,由此可見口腔癌防治及檳榔健康危害宣導已是刻不容緩的議題。為什麼12月3日是我國的檳榔防制日?緣由是發起人韓良俊教授...
臺北市立聯合醫院忠孝院區一般內科主任江碩儒表示,近來聽聞名人或其親戚因猝死而英年早逝,造成社會大眾對「猝死」的驚恐和關注。門診中常有人問「我會猝死嗎?」,看來貌似健康的人,或病情經治療後已穩定,或正在好轉的患者,在很短時間內意想不到的死亡,令家人無法接受、朋友震驚。江碩儒指出,猝死的主要原因是心臟病,大多數是因心臟功能忽然喪失,患者可能事先知道也可能不知道自己的心臟有毛病,更令人擔心的是,又...
彰化基督教醫院門診藥局舉辦全國首創由藥師提供2011創新貼心衛教「戒菸戒檳諮詢健康卡」服務活動,「戒菸戒檳諮詢健康卡」,是由彰化縣衛生局葉彥伯局長及彰基院長郭守仁、藥劑部主任簡素玉藥師共同簽署,呼籲民眾戒菸永遠不嫌晚,請勇敢踏出第一步。醫師、藥師、護理師站出來一起陪您走「戒菸之路」。 彰基胸腔內科主任林慶雄醫師表示,過去曾經要一名病患戒菸卻戒不了,後來竟然罹患「舌癌」,舌頭必須切除,最後竟然...
台大醫院新竹分院精神科鄭海擎醫師表示,一般會出現攻擊行為的精神疾病患者,撇開某些特定人格疾患或物質濫用(如酒精、安非他命、或強力膠等等)者不談,最常見的為「精神分裂症」與「躁鬱症」兩種。精神分裂症患者可能受被害妄想影響,認為周遭的人會對他不利,產生異常敵意,而出手攻擊以自保;或受到幻覺干擾,在幻覺教唆使喚下動手傷人。躁鬱症患者在躁症期間因情緒會異常高亢易怒,自我控制能力變差,只要受到刺激或不...
想要避免老人癡呆症,除了下棋、打麻將、打牌之外,還可以怎麼做呢?根據英國《每日郵報》(Daily Mail)的報導,科學家發現到可以透過多吃魚、多猜謎與園藝工作,也可以解決老人癡呆症的問題,而且比藥物治療還有效喔。梅西大學的(Massey University)斯通豪思(Welma Stonehouse)教授表示,因為魚類當中富含DHA,可以促進腦部的記憶功能,幫助老人家保持健康的大腦。德國...
新產婦在經歷懷孕、分娩、產後恢復期及哺育嬰兒過程,難免產生不同程度的心理壓力,一旦這種壓力持續存在,沒有得到適當的紓解,導致情緒及行為上的異常而發生產後憂鬱。產後憂鬱依症狀的嚴重度分為產後沮喪、產後憂鬱症、產後精神病。根據統計,七、八成的婦女在產後一週內,會出現短暫且程度不等的失落感、空虛感、易哭、失眠、疲倦、頭痛、吃不下、焦慮、情緒不穩等症狀,稱產後沮喪,通常藉由心理的支持在兩週左右可恢復...
一名七十五歲半退休的獸醫謝醫師有天從事熱愛的攝影活動,興高采烈在暗房裡沖照片,開燈要看拍照成果時,突然眼睛一陣不舒服,沒有想太多;第二天一覺醒來,發現左邊眼睛看不清楚,又感覺有黑灰的暗影在視野正中央,過了幾天,眼裡的景物,水平線變波浪,垂直線變扭曲。趕緊到醫院就診後,醫師診斷為黃斑部病變。(圖:醫師解說黃斑部病變的位置)根據統計65歲以上每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變,以65歲至70歲...