咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。
每年10月都是新一季流感疫苗接種的開跑時間,疾管署25日公布,2026年度公費流感疫苗採購逾705萬劑,這是史上最大採購量,首度導入加強型流感疫苗及新世代COVID-19疫苗,國際研究顯示,加強型疫苗可提升25~30%保護力。疾管署呼籲,符合條件的民眾可於10月起接種疫苗。
對許多人來說,退休可能是人生的轉折點,從忙碌的工作中解脫出來,開始過上「無事可做」的生活。然而,隨著現代社會對於退休後生活的重視與規劃,退休早已不再只是坐在家裡打發時間的階段,而是邁向新生活的起點。《優活健康網》特摘此篇分享退休後的人生故事。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)被視為長期服用能延長壽命的人蔘,除了有促進血液循環、恢復疲勞、增強體力、及預防貧血的多種效能。而衛生署食品藥物管理局於昨天公布不合格食品公司,竟赫見國內知名品牌天仁茗茶,來自加拿大進口的西洋蔘茶包、蔘粉、蔘片三項品項,被檢出含有禁用的6種農藥殘留,其中居然連國際上已經禁用十幾年以上的DDT都有,將近700公斤的產品將依規定退回或銷毀。衛生署食藥局食品輸入管理...
青蛙肉也就是所謂的田雞,在中國大陸被認為是美味佳餚且十分普及。日前重慶一名女子,常因不明原因頭暈目眩、噁心想吐。某日突然昏倒,送醫後赫然發現大腦左側有寄生蟲感染,醫生開刀從她腦中取出一條長約10公分的裂頭蚴;醫生說,裂頭蚴一般大多寄生在青蛙、蛇的體內。女子術後回想,有一陣子蠻愛食用青蛙火鍋。醫生說,裂頭蚴一般寄生在青蛙和蛇的體內,透過口腔或血液循環一路進到腦組織,並在人腦中 發育長大。這種活...
(優活健康網記者談雍雍/編譯)據美國哈佛大學近期的一項研究當中指出,如男人吃太多含有「飽和脂肪」的垃圾食物,精蟲量將相對減少40%,活躍度也不如一般人足。而攝取omega-3多元不飽和脂肪酸與精子品質較佳可能有關。此研究為刊登在《人類生殖》(Human Reproduction)期刊上的論文,以99名35歲的男性從2006至2010年間進行追蹤調查,99名受試者中有百分之七十的人超重,一半以...
世界自然基金會(WWF)於96年3月31日在澳洲發起「Earth Hour地球一小時」活動,藉由小小的關燈動作來呼籲人們必須重視全球暖化及氣候變遷的影響,一同用行動守護地球環境;99年荒野保護協會開始與世界自然基金會合作,擔任台灣的活動發起人,時至今日,該活動已發展成全球因應氣候變遷的大型活動,截至100年為止已匯集了超過5,200個城市、135個國家共同響應,活動深具教育意義。(圖片取自行...
一名43歲的糖尿病患阿美(化名),約9個月前至新陳代謝內科就診,經內科醫師診察發現病患右眼矯視僅剩 0.1,左眼0.9,因此轉介至眼科進行更進一步的檢查,發現除了有輕微的原發性青光眼徵兆外,右眼眼底視網膜有缺血之變化,且已影響至視網膜中央黃斑部區域,不過病患本身並不在意,直到今年1月,這名病患右眼已經產生裂孔性視網膜剝離,並已侵犯至視網膜中央黃斑部,雖已用手術復位,但後續仍須定期追蹤,以免產...
一般認為女性一生中,有三次調整養護體質的關鍵期,分別是青春期、產後坐月子期間與更年期,署立彰化醫院中醫科針對產後調理,歸納調理五階段:去瘀、健脾、補氣、強筋、婦科調理,應按順序調理才能達到事半功倍效果。 中醫科邱垂澤醫師說,民俗上,產婦坐月子通常是以30 ~ 40天為主,中醫觀念中:血若出離脈道則常成為瘀血之症,所以孕婦剛生產後,就會表現為血虛、血瘀等症狀,產後的調理以脾、肝、腎為...
頭痛不是大人的專利,而是小兒神經科門診中常見的就診原因之一,為人父母常不清楚何時該帶小孩就醫?何時該作進一步檢查?臺北市立聯合醫院陽明院區小兒神經科主治醫師黃正憲提醒家長,因為兒童表達能力的關係,頭痛常被忽視,不過若家中孩子有反覆性頭痛的情況,宜儘早帶孩子就醫。黃正憲醫師說,很多原因都會造成頭痛,例如發燒或是頭頸部構造的發炎或受到刺激,都有可能造成頭痛。因此,病史、身體檢查以及神經學檢查就成...
當發現女同學、女同事今天看來氣色不佳、臉色不對或請假,就會想她是不是小紅或大姨媽來了?臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師黃伊寧指出,臨床上在急診室也常可見到17、18歲女性抱著肚子,身體蜷曲像蝦米一樣縮在床上,甚至冒冷汗、打滾,經過檢查後原來是經痛,不過也一定有人很好奇為什麼月經會痛?黃伊寧醫師說,經痛分為兩類,第一類是原發性經痛,指的是骨盆腔和子宮沒有病理原因,通常初經後1~2年開始經...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)年逾六旬的連先生,走路、爬樓梯伴隨喘息年餘,狀況愈來愈嚴重才就醫,檢查是風濕性心臟病,引發危急性主動脈瓣膜狹窄合併硬化,臺中慈濟醫院心臟外科主任余榮敏表示,如不置換,兩年內隨時可能因心臟衰竭而猝死,提醒民眾動輒喘個不停,應儘快查明病因對症治療。今年六十二歲的連先生,是卅多年的老菸槍。兩年前,他走路開始會喘,短短三、四層樓梯,都得休息好幾次才走得完,他還以為是...
最近某醫生宣稱暫停雷射近視手術的新聞,造成民眾恐慌,大家無不擔憂雷射手術的後遺症,爭相提出疑問,雷射近視手術到底安不安全?事件後,民眾及網友針對術後是否造成老花眼、青光眼以及視網膜老化等問題提出疑慮,但其實這類的疑慮與雷射近視手術相關性不大。眼科專業醫師張朝凱說明,老花眼屬於老化現象,會隨著年紀增長及習慣而出現;青光眼大部分是因為眼壓過高而導致;高度近視者則因眼軸較長,視網膜會較脆弱與變薄,...