媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
「如果有一天,我能用聲音完整表達生命的感受,那會是什麼樣子?」這是哲凡對自己的提問。作為一位罕病脊髓性肌肉萎縮症(SMA)病友,哲凡的身體雖然被困在輪椅上,但他的靈魂卻透過音樂飛得很遠。五月天的音樂陪他度過了無數個復健與獨處的夜晚,成為他堅持下去的信仰。這一次,在SMA台灣生命之窗慈善協會的「職業體驗」企劃中,他選擇挑戰「歌手」這個對肺活量與核心力量要求高的角色。這不僅是一次圓夢,更是一場關於「積...
一名60多歲的女主管,長期因工作忙碌、外食頻繁、作息不穩定,雖然每天都有刷牙,但多年以來方式不正確,又缺乏牙縫清潔,讓牙菌斑悄悄累積。起初她並未在意牙齦不適,直到腫痛加劇、感覺部分牙齒開始鬆動,才前往牙醫求診。X光檢查顯示,她的牙周支持骨(齒槽骨)已大範圍吸收,屬於牙周病惡化後期。醫師提醒,正確清潔比次數更重要。
過年的腳步越來越接近,不少人已經開始大掃除,新年除舊佈新除了整理家中環境外,也將家中佈置得更有過年氣氛,疾病管制局也提醒民眾除了徹底檢查家戶內外環境,也不要忘了清除積水容器避免病媒蚊孳生。(圖片翻攝自衛生署疾病管制局)根據疾管局監測資料,台灣地區去年入夏以來,截至2012年1月8日止,登革熱本土確定病例累計1,531例,其中20例登革出血熱,5例死亡個案,近期仍有散發病例發生,民眾不妨趁著農...
不哭不鬧,非常好帶,小嬰兒如果特別「乖」可能要注意一下了,南投縣埔里基督教醫院最近才檢驗出,三位「頭臂動脈壓迫症候群」病患,都是才幾個月的小嬰兒,其中最小的病患才只有三個月大,這些小朋友平時,不哭不鬧,但卻常感冒且眼神呆滯,經過醫師診察後發現,是支氣管中的頭動脈壓迫到氣管,所幸經過心臟專科醫師治療,恢復成活潑好動的嬰兒了。(照片取自維基百科,作者Carin Araujo,http://www...
國內近幾年吃到飽的店家愈來愈多,許多民眾習慣時常約在這種俗又大碗的店家與親友團聚,不過當心邊聊天邊肆無忌憚地享用美食後,胃可能會因此被撐壞,導致發生「急性胃擴張」的情形。馬偕紀念醫院肝膽腸胃內科醫師賴建翰提醒民眾,吃飯不要吃到太撐,7至8分飽對身體最沒有負擔。農曆新年將近,許多民眾趁著年前與朋友團聚吃飯,但小心吃到撐壞胃。根據媒體報導,日前一名身材纖細的年輕女性在吃完2小時的火鍋吃到飽後,突...
今年春假最長9天的假期,民眾除了吃精緻又美味的年菜,另外還會吃到不少年節應景的糖果點心,但是這段時間只吃不動是不行的,許多人過年打麻將,一坐就是5、6個小時,不妨家人、朋友一同相約散步健走,除了增進感情更可維持健康,另外也可以多爬樓梯消耗卡路里;舉啞鈴也可有運動效果,家中若沒有啞鈴也可以將寶特瓶灌滿水來做運動,消消蝴蝶袖。(圖片攝自衛生署國民健康局網站)為了不讓年後身材大走樣,衛生署國民健康...
Fred and Ned是一對來自英國的多趾貓(polydactyl cats)兄弟,一出生,就與眾不同,因為Fred and Ned不像一般的貓咪一樣只有18個腳趾,Fred有28根腳趾、Ned奈德則有26根腳趾,等於比一般正常的貓咪多出了10個腳趾與8個腳趾,這麼特別的情況,連行醫超過40年的獸醫師都說,從沒見過,太特別了,另外獸醫師也表示,雖然這是一種基因突變的狀況,但並不會影響貓咪的...
年節一天天逼近,年貨大街、各大量販店逐漸湧現採買人潮。近日有一群牙醫系女大生領軍,不畏寒冷前往人潮洶湧的迪化街,為民眾檢測口中酸性,宣導口腔健康。途中,發現大多數人因為不斷試吃零食,導致口腔呈現酸性,危害牙齒健康,牙醫系女大生實地說明正確的口腔保健方式,提醒大家,年節容易增加飲食頻率,但千萬別忘了照顧口腔健康,不方便刷牙時,可嚼兩粒木糖醇無糖口香糖,中和口中酸性。(圖:牙醫正妹教導口腔保健)...
台北市一名曾姓男子在4天之中買下12間房子,該名男子只是一名代課老師,曾姓男子的妻子狀告法院,要求建商退款,表示曾男患有重度躁鬱症,出現自我認知錯誤的病症,並請精神科醫師做證,指曾男曾因為憂鬱症及躁鬱症住院4次,憂鬱症發作時會覺得自己好像快死了,自我過度膨脹時會瘋狂購物,醫師曾男在購屋期間檢查時發現腦波異常現象及血液中躁鬱症藥物濃度不足,可證實曾男確實在躁鬱症發作之下才有如此瘋狂購屋的行為。...
過年的時候,如果到醫院看病的時候,健保卡遺失或損毀了怎麼辦?中央健康保險局今(19)表示,如果民眾於1月21日至29日春節連假期間,需要就醫時卻發生健保IC卡遺失或毀損等因素,導致無法持健保IC卡就醫時,可以直接到健保局特約醫療院,填好「例外就醫名冊」即可以用健保身分就醫,不會影響任何就醫權益。健保局考量今年農曆春節有9天連假,所以健保局及各地郵局都沒有上班,如果民眾在這段期間內遺失或損毀健...
海巡署雲林機動查緝隊,在17日下午查獲雲林東勢陳姓嫌疑人,疑似販售三體牛鞭丸、五塔標行軍散等偽禁藥及管制藥品,總共有6公斤重,目前已經將陳姓嫌犯依違反藥事法移送雲林地檢署偵辦。雲林查緝隊表示,陳姓嫌犯原本經營西藥房,但是卻涉嫌販售未經核准的壯陽藥,而且還私底下幫民眾施打醫師處分的針劑,並從中牟取暴利;查緝隊還在查獲的藥品中,發現到可以提煉成安非他命的鹽酸嗎啡錠等管制藥品;因此海巡署將全案依法...
服用避孕藥一直是成功率最高的避孕方法,而國外近日的一篇研究證實避孕藥不只是避孕藥。根據瑞典長達近30年的衛生研究報告顯示,市面上的口服避孕藥對改善女性的經痛問題也有很大幫助,不過報告中也提及年齡多少也與經痛的程度有關係。儘管口服避孕藥對女性有不少負面傳言,如導致水腫、中風、乳癌、造成未來不孕等等,但經過近幾年的成分劑量調整後,新型避孕藥已逐漸對女性不再僅是用來避孕的藥物。瑞典日前對外公布一篇...