特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

刀具、保溫杯可以放洗碗機?「9種廚房用品」別放洗碗機:縮短機器壽命

刀具、保溫杯可以放洗碗機?「9種廚房用品」別放洗碗機:縮短機器壽命

洗碗機省時又便利,是現代許多家庭的家事幫手。然而,不少人一邊嫌洗不乾淨,一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去,甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣,不僅餐具洗壞了,甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你,哪些物品千萬別放進洗碗機,以及如何正確清潔機器本身。

冬天燒燙傷高峰期 吃火鍋、泡湯當心

冬天燒燙傷高峰期 吃火鍋、泡湯當心

寒冬裡大家在一起吃著熱騰騰的火鍋或泡著暖呼呼的溫泉,那可真是稱的上人生一大享受,但若不小心,也許就變成終身遺憾。署立台中醫院醫學美容科曾凱邦醫師表示,近兩個月因氣溫急遽下降,門診發現因大小燙傷而來求診的民眾竟多達50例以上,其中以遭熱食(尤其吃火鍋)、熱湯燙傷者居多,冬天的確是燒燙傷的高峰期。38歲的李小姐農曆年前吃火鍋時手臂不小心晃了一下,導致遭熱湯翻覆而燙傷左前臂。因不覺疼痛且未起水泡,...

新制身心障礙鑑定七月上路 邀您聽講

新制身心障礙鑑定七月上路 邀您聽講

臺中市衛生局為配合內政部及衛生署政策規劃,預計在今年7月實施「新制身心障礙鑑定制度」,將在2月22日上午9點到下午4點,在新市政中心4樓集會堂舉辦免費「新制身心障礙鑑定論壇」活動,歡迎身心障礙者、輔具廠商、及民眾踴躍到場參予。當天將邀請臺北醫學大學復健部劉燦宏主任主講「新制身心障礙政策說明」,豐原醫院物理治療師黃建華及童綜合社工課課長張心主講「新制身心障礙醫院鑑定流程」,台中市政府社會局身障...

臉歪、眼睛閉不攏!女嚇到趕快就醫

臉歪、眼睛閉不攏!女嚇到趕快就醫

擔任公關的小琪因為舉辦活動,經過連日昏天暗地的忙碌生活,有一天起床覺得臉怪怪的,一照鏡子發現自己的半邊臉歪了,眼睛也閉不攏,嚇得趕緊到醫院看診,原來是罹患俗稱「顏面神經麻痺」的貝爾氏麻痺(Bell's palsy)。(圖:顏面神經圖,綠色部份即為顏面神經。)阮綜合醫院整形外科劉家銘醫師指出,顏面神經起源於大腦,掌管臉部肌肉運動、部分味覺和中耳鎚骨上的肌肉,一旦麻痺,整張臉就無法協調作出喜怒哀...

枕頭過高影響頸椎 恐致骨刺

枕頭過高影響頸椎 恐致骨刺

阮綜合醫院神經外科楊椒喬醫師說,骨刺是骨質增生的一種臨床現象。在診斷方面十分簡單,只要為病人作平面 X 光檢查,就可以很清楚地判斷病人是否患有骨刺或所患的骨刺在那個位置和病情的嚴重性。當病人患有骨刺時,在 X 光片上,通常可見到病患的骨頭邊緣出現尖形的骨質突起。因為這些突起的骨質本質是骨頭的組織而且形態像「刺」一般,所以被稱為「骨刺」。骨刺是怎麼形成的?簡單來說是骨頭與軟組織接壤的地方,長期...

失智症量表看症狀 發現就醫警訊

失智症量表看症狀 發現就醫警訊

從1993年起台灣早已進入高齡化社會,年長者在人口比例上仍然不斷成長,2011年底已達10.9%,老化指數近年來更大幅増高為72.2%。由於失智症的盛行率會隨年齡遞增,儼然已成為年長者健康與生活品質的重大威脅,目前大部分的患者仍然住在家裡,失去自理能力又常出現異常行為,24小時的照顧是許多家庭的巨大壓力。(圖:醫師強調民眾認識早期失智症的典型症狀,可以用失智症學會提供的AD-8...

服用RU486未回診 小女生差點送命

服用RU486未回診 小女生差點送命

一位南投的小女生在媽媽的陪同下,在南投的醫療單位服用RU486,該小妹妹沒有根據她的主治醫師的約定回去醫院追蹤,過了幾天後的半夜,她忽然發高燒到40度,媽媽以為是感冒,還為她蓋厚棉被、給她喝熱雞湯。開業婦產科醫師蔡鋒博表示,經過超音波檢查,發現子宮腔有一大堆血塊。蔡鋒博醫師說,根據小女生媽媽的描述,研判是使用RU486流產不完全所引起的感染,於是立刻進行手術,將已經感染的血塊吸出來,並立刻轉...

APP愛的防護 讓情人節安全又健康

APP愛的防護 讓情人節安全又健康

每年2、3月「西洋情人節」及「白色情人節」浪漫節日過後,4至6月時,台北市聯合醫院昆明院區性病門診平均看診人數與性病通報人數,統計較同年前一季平均增加1.49倍,不安全的性行為,可能會感染愛滋,還有性病,呼籲「愛的防護」特別重要。為貼心提供更便利的預約篩檢及諮詢服務,昆明院區性病門診規劃於3月14日「白色情人節」當天,正式推出智慧型手機的APP作業軟體,只要下載軟體,就可以匿名愛滋等篩檢線上...

男心臟功能惡化 心臟移植重獲新生

男心臟功能惡化 心臟移植重獲新生

中國醫藥大學附設醫院完成本院首例心臟移植,去年十一月下旬手術至今,剛好滿兩個月餘。新心在郭先生的胸腔裡噗通噗通跳動,為重生注入活力,讓他揮別心臟衰竭的夢魘,返家展開新生活。六十一歲的郭先生約莫十年前就被診斷出擴張性心肌病變,去年起情況惡化,開始在醫院頻繁進出,十月份因持續性呼吸急促及盜汗再度求診時,就再也無法出院了。心臟科張坤正主任透過超音波檢查,發現郭先生的左心室功能急轉直下,射出分率只剩...

打罵只會讓小孩叛逆 還會變笨

打罵只會讓小孩叛逆 還會變笨

在面對小孩教養問題時,很多人都會為了要不要打小孩而爭論不休。根據加拿大最新的研究發現,受到體罰的小孩,會影響到大腦的發育,造成腦部的灰質部分受損,有可能導致智商下降。馬尼托巴大學的(University of Manitoba)杜蘭特(Joan Durant)教授表示,打罵教育是過去最常使用的教育模式,甚至有很多人到現在還是堅持使用打罵教育,但其實這樣的教育模式不但對小孩沒幫助,還會影響到他...

情人節將至 愛愛有一「套」才安全

情人節將至 愛愛有一「套」才安全

西洋情人節將至,新北市衛生局統計,去年通報梅毒個案1337人、淋病549人及愛滋病472人,皆以「不安全性行為」為主要感染原因。因此衛生局呼籲,不要與「性交往史」不清楚的對象進行性行為、拒絕毒品、發生親密關係時應全程正確使用保險套,才能有一個安全又浪漫的情人節。新北市衛生局指出,近年感染愛滋有年輕化趨勢,且隨著社會風氣開放、網路援交、一夜情、轟趴、俱樂部用藥等盛行,容易因不安全行為而感染性病...

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