英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
台灣細懸浮微粒過量，容易導致呼吸系統的疾病產生，日前經過環保與醫界的施壓下，環保署終於硬起來，準備修正空氣品質標準，採用美國與日本的標準，增訂細懸浮微粒的空氣品質標準，並且納入管制，是目前全球各國標準最嚴格的國家之一。環保署表示，雖然細懸浮微粒管制工作非常困難，但只要持續推動相關管制工作，必然可以獲致成效。（圖片為偵測細懸浮微粒的機器，圖片來源：環保署。）細懸浮微粒，是指懸浮在空氣中，氣動粒...
根據統計發現，台灣糖尿病人口自1997年至2009年，由53.8萬人增加至122.3萬人，成長超過2.3倍，保守估計2011年全台糖尿病患者可達135萬人，國外甚至預估台灣有超過170萬人罹患糖尿病。糖尿病患醫療費用在09年突破一千億元，占健保總支出22％。中華民國糖尿病學會為提高糖尿病的治療品質與成效，積極推動大規模的健保資料庫分析，編撰一部屬於台灣民眾的「台灣糖尿病年鑑」，不但能加強民眾...
冬至將屆，新北市政府衛生局為維護民眾飲食安全，在轄內傳統市場、賣場、超市及雜貨行抽驗湯圓20件，檢驗項目為防腐劑（己二烯酸、苯甲酸及去水醋酸均不得檢出）、硼酸。檢驗結果1件紅白小湯圓檢出違法添加防腐劑己二烯酸及去水醋酸，合格率為95％，相較去年同時間抽驗結果，合格率僅75％，已有明顯上升。據查，檢驗不合格的紅白湯圓是在新北市淡水區的月英雜貨行販賣，商品上游來源則還在調查。衛生局表示，防腐劑己...
行政院衛生署台南醫院配合由環台醫療策略聯盟主辦、台灣血液基金會協辦的「愛心環繞全台，公益活動一起來」之捐血活動，已於12日下午13時假醫院前庭健康廣場熱血登場。當日活動由醫院各單位醫護親善大使團共同捲袖捐血，展現台南醫院的醫護人員不僅提供醫療服務，更以實際行動參與公益活動。台南醫院社服室表示，12日下午雖下著細雨，但不減民眾的愛心，醫院工作人員也在百忙之中抽空前往捐血，一直到下午6點多，還有...
新北市衛生局11月份抽驗傳統市場、超市、連鎖餐飲業火鍋料共50件，結果有1件「凍豆腐」（見圖，新北市衛生局提供）檢出苯甲酸防腐劑不符規定。衛生局除通知儘速下架回收外，並循線追查上游製造商，如經查屬實，將依違反食品衛生管理法第12條及33條規定處3萬元以上15萬元以下罰鍰。據查，檢驗不合格的凍豆腐是在南崁聯合福利中心販售，上游廠商是位於樹林區的明宜食品有限公司。衛生局表示，此次是針對各賣場的凍...
中央健康保險局於昨（14）日下午，在臺大醫院國際會議中心舉辦「100年健保有愛社會有情歲末感恩茶會」（見圖，健保局提供），衛生署長邱文達及健保局長戴桂英親自頒發「關懷弱勢獎」、「便民服務獎」及「社區醫療服務獎」三個獎項，向主動捐款協助弱勢族群就醫的善心人士、團體代表；推動網路申辦Ｅ化成效卓越的醫療院所代表及提供偏遠地區整合性或在地化醫療照護服務的醫事人員代表，獻上謝意。健保局指出，關懷弱勢&...
天氣越來越冷，尤其女生容易手腳冰冷，讓大家都只想自己更暖和、不想動。在冬天，一來外套大衣寬鬆、衣服厚重，可以隱藏身材，經常讓自己失去警惕，而失去飲食的節制；另一方面，冬天溫度低，讓人感到飢餓想補充熱量，若無運動習慣，不用等到過年，腰圍就多了一圈，屆時想減肥，就更辛苦。萬芳醫院肥胖防治中心特別研發四個動作，藉由肌力訓練來達成局部雕塑效果，輕鬆甩開冬季容易肥胖的下半身肥肉；林硯農醫師教您抵抗寒冷，打...
林先生自幼罹患嚴重性血友病，非常容易流血，由於長期關節內出血，導致下肢關節嚴重的僵硬與變形，完全無法彎曲，幾十年來都無法繫鞋帶，身材也逐年變矮，走起路來搖搖擺擺，左右晃動達40～50公分之多，由於容易流血的高度風險，家人及病患均不敢輕易嘗試矯正手術，然因關節病變已經嚴重到影響日常生活作息，因此到台北榮總尋求治療。針對此一高風險高難度的手術，台北榮總血友病整合治療中心特別組成一個十人醫療團隊，...
一個女性「金身」模特兒搭配中醫師的一號表情，廣告結尾再加上台語播報的「0800」專線，主打治療坐骨神經痛的中醫診所廣告，相信觀眾不陌生。但有民眾發現，廣告裡一樣是那位中醫師，但美女模特兒卻變成高大的18銅人猛男（見圖，翻攝自100年12月14日中天晚間新聞），這是怎麼回事？原來是有民眾打電話到中醫診所，想換換口味！中醫師張順忠接受媒體訪問時表示，自從廣告播出後，就有觀眾打電話到診所，但卻不是...
中央健康保險局自100年起共提出4億元預算，增辦「初期慢性腎臟病醫療給付改善方案」，將慢性腎臟病的照護提前至第1至3a期的病患，截至目前已有超過4萬5千名stage1-3a的慢性腎臟病患受惠。另研究建議，民眾如為慢性疾病患者（高血壓、糖尿病、心臟病）、長期服用腎毒性藥物（lithium、calcineurin、NSAID）者、透析家族史或家族性腎臟病，應定期檢測尿液與血液，如果發現有腎絲球過...
