英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
媒體報導，有乳癌患者因無法負擔每月九萬多元的二線抗乳癌藥「泰嘉錠」（TYKERB，見圖，翻攝自葛蘭素史克藥廠網頁），在生命與家庭生計間抉擇後，決定放棄治療的心酸故事。對此，中央健康保險局回應，該藥物當初因藥廠無法提出有效的證據證明可以延長癌患壽命，且廠商在估算該藥對健保財務影響的結論上並不正確，所以無法納入給付。但健保局強調，健保給付絕對沒有差別待遇！健保局表示，對於各類癌症病人並未有差別待...
冬天到了，冷颼颼的天氣是吃火鍋的好季節，不過除了不要常吃外還隱藏什麼危機？主婦聯盟環境保護基金會表示，吃火鍋有六大危機，從肉品、蔬菜、火鍋料、醬料，到爐具、器皿都潛藏健康危機，六大危機中除了蔬菜中的農藥、醬料、火鍋料的防腐劑外，最值得注意的就是，家庭常用的電磁爐，實際測試居然高達200毫高斯的電磁波，靠近開關處甚至儀器破表無法測數值。主婦聯盟日前抽樣購買台北市、新北市、台中市12樣火鍋菜送驗...
台灣癌症基金會從民國96年開始，舉辦「抗癌鬥士徵選」活動，希望藉由這些抗癌鬥士的故事，能夠鼓勵所有的癌友勇於面對治療，不要放棄生命的希望。今年共有105位癌友參與報名，最後選出了10位抗癌鬥士，並且由基金會頒獎表揚他們不屈不撓的精神。（圖片為台灣癌症基金會本次的活動網頁截圖。）今年獲選的抗癌鬥士，除了病患本身抗癌態度樂觀、正向之外，其重要的是親友的陪伴，這些抗癌鬥士表示，親友的支持力量是他們...
據行政院衛生署去年十大主要死因統計，氣管、支氣管和肺癌是十大主要癌症之首，占20%，死亡人數也較98年增多，醫師表示，罹肺癌人數增加、年齡也下降，肺癌無症狀，發現時8成是晚期，與吸菸習慣、有家族史、飲食多燒烤、油炸、空氣及環境汙染有關。（照片翻攝自維基百科，胸部攝片上顯示為左肺腫瘤，作者 Lange123）台大醫院新竹分院胸腔科主任柯政昌表示，肺癌初期無症狀，當患者出現咳嗽、胸悶、胸痛、骨頭...
追求美貌是許多帥哥美女們的心願，除了基礎的肌膚保養外，希望透過更有效的產品來美化肌膚，90年代初期被喻為最神奇的護膚美容聖品「果酸」，讓愛美人士趨之若鶩，但不當的使用「果酸產品」所造成的肌膚傷害可不容小覷。臺北市衛生局於8月間對北市診所使用的「含果酸化粧品」進行品質檢查，共抽驗15件產品，進行pH值酸鹼度檢測，檢驗結果發現「晶純複合杏仁酸複合精華液」等7件不合格（pH值小於3.5）；另對該1...
冬天冷颼颼，最適合吃熱呼呼的火鍋，但你吃的火鍋料安全嗎？為維護市民食用火鍋食品的安全，臺北市衛生局於近日前往傳統市場、餐飲店、火鍋店、賣場及超市等進行火鍋料食品抽驗，總計抽驗 45 件產品，檢驗結果 6 件不符規定，其中驗出有凍豆腐添加苯甲酸。本次抽樣45 件產品，包含 15 件米血糕 （豬血糕）、10 件魚肉煉製品、10 件凍豆腐、5 件蒟蒻、5 件沾醬，檢驗項目分別為米血糕 （防腐劑）、...
相信大家都聽過維生素C、維生素E等等，但你聽過維生素Ｐ嗎？這實在是個很「新奇」的詞。網路上就有文章說，維生素P是人體不可少的14種維生素之一，又稱為綜合維生素C，屬於水溶性維生素，且維生素P可以防止維生素C因氧化作用而被破壞，並且強化毛細管的組織，防止因挫傷而損壞人體組織，並且增強人體對細菌感染的抵抗力、預防及治療牙齦出血、增強維生素C的效力，治療內耳的疾病所造成的水腫及昏眩的現象…。（圖：...
蘋果iphone4S賣到缺貨，現在預約等貨估計要到1、2月份才能拿到手機，這幾年來智慧型手機夯，只要一隻手指，就能打電話、上網、玩遊戲等，不過也因為這樣，許多科技病症也紛紛找上門，根據平面媒體報導，台中榮總復建科統計，這半年來「手機指」患者激增三到四成，患者幾乎是手機不離身，時時刻刻都要行動上網，頻頻以手指「刷刷刷」進行手機翻頁，甚至是玩手機遊戲，一秒要點擊螢幕超過十次，把手指都玩廢了。台中...
雖然現在每瓶飲料幾乎都有標示其營養成分，不過單純只寫卡路里量卻無法阻止民眾想買來喝的慾望，最新一期「美國公共衛生雜誌」報導，醫學研究發現，在垃圾食物或飲料上標明需要多少運動量才能消耗熱量，會比傳統標示卡路里的方式更有效來勸阻青少年吃喝這些東西，青少年見到汽水瓶上標明其熱量需要跑步一小時才消耗得掉，有半數人會不喝。（圖片翻攝自維基百科，作者cyclonebill）這項研究由約翰霍普金斯大學（J...
為了給予癌症病友、家屬及長期辛勞的醫療團隊加油打氣，癌症希望基金會及高雄醫學院附設中和紀念醫院特別於15日舉辦「聽希望在唱歌」關懷活動，從午後癌症病房探訪到晚間的音樂會，由知名主持人林青蓉、歌手萬芳、周蕙及曾心梅，攜手接力，希望用滿滿的加油聲、美妙的歌聲與動人的旋律為病友、家屬及醫療團隊們打氣。35歲的雯，因身體不適就診而確診為急性淋巴性白血病，面對癌症，除了惶恐還有恐懼，才剛接受第一次化療...
