特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

雲林自來水砷含量超標!恐致多種癌症

雲林自來水砷含量超標!恐致多種癌症

環保署去年(100年)7月針對全台的自來水供應系統進行抽查檢驗,發現雲林元長第二淨水場的水含有過量一級致癌物質「砷」,超出安全標準有近2成之多,雖然立即被雲林縣政府要求改善後,檢驗結果確定在安全範圍之內,但仍讓民眾相當不滿。「砷」已被證實是引發肝癌、肺癌、皮膚癌、膀胱癌與烏腳病的元兇之一。環保署去年7月抽查全台22縣市的260個自來水供水系統,近期報告出爐發現雲林元長第二淨水場的水含有一級治...

朱立倫新春團拜 鼓勵多生龍子龍女

朱立倫新春團拜 鼓勵多生龍子龍女

新北市長朱立倫昨(30)日於新春團拜(見圖,翻攝自新北市政府網頁)時,除了與市府同仁分享過年期間走訪紐澳心得外,更提出許多育兒政策,希望民眾能無後顧之憂多生點「龍寶寶」。朱立倫強調,照顧好市民是市府的基本政策,包括幼兒的平價公托中心、活化校園空間的幼兒園、12年基本國民教育、廣設醫療衛生所和老年照顧與教育福利等服務。此外,朱立倫也期勉市府團隊共同加速催生「公共托育中心」,讓民眾能無後顧之憂,...

老翁假牙卡氣管 尋歡後離奇死亡

老翁假牙卡氣管 尋歡後離奇死亡

據《聯合報》報導,一名74歲和妻子分居的陳姓老翁,日前到私娼寮尋歡,不料完事之後突然死亡。醫護人員本以為是老翁「馬上風」,但最後卻在老翁喉嚨裡發現一副假牙,是造成老翁窒息、致命的關鍵。醫師表示,當異物噎住氣管時,腦部便開始缺氧,五分鐘之後,每多一分鐘就增加10%的死亡率,此時使用「哈姆立克」急救法,就可以自救或救人。醫師解釋,哈姆立克法是當有人發生異物阻塞時,若是站立著,就要站到他後面,以雙...

新內閣名單公布 衛生署邱文達留任

新內閣名單公布 衛生署邱文達留任

吳敦義內閣今天總辭,各部會首長大搬風,新任閣揆陳冲於下午召開記者會,宣布新任內閣名單。新內閣包括:行政院副院長江宜樺、行政院秘書長林益世;而新任部會首長包括:內政部長李鴻源、農委會主委陳保基、財政部長劉憶如、經建會主委尹啟銘、教育部長蔣偉寧、青輔會主委陳以真、文建會主委龍應台、國科會主委朱敬一、公共工程委員會主委陳振川等。留任的閣員除有衛生署長邱文達外,還有國防部長高華柱、外交...

假伏特加學生愛 忽略健康女大生險盲

假伏特加學生愛 忽略健康女大生險盲

根據《每日郵報》(Dailymail)報導,英國一名21歲的女大學生Lauren Platts在一家沒有販賣許可證的小店,以5.99英鎊(約台幣280元)的便宜價格買到一瓶伏特加,當晚喝了3分之1瓶的酒混合檸檬水後,隔天醒來視力消退、幾近全盲,後來發現是假酒惹的禍。Lauren Platts回想,當時店員語帶玄機的警告她,「喝了這瓶酒之後會使妳瞎掉」,但她只把這句話當成玩笑話不以為意,不料真...

阮經天竟當替代役 丙等體位沒耍特權

阮經天竟當替代役 丙等體位沒耍特權

阮經天今天前往成功嶺受訓,擺脫演藝圈「閃兵一族」的稱號,一大早步出家門,就被大批媒體包圍,接受訪問時表示,自己終於完成一件該去做的事情,因此沒有特別的心情。不過外界質疑,外表看似高大健壯的阮經天,怎麼會去當替代役呢?甚至有人懷疑這是在「耍特權」,對此,阮經天強調,高中畢業時就被判定為丙等體位,一切照規定辦理,沒有特權!※圖為電影《艋舺》劇照,圖右為阮經天,當時他因為參與該片的演出,獲得第47...

化療輸液器納給付 施打後返家免住院

化療輸液器納給付 施打後返家免住院

中央健康保險局表示,用來做為大腸癌、胃癌、頭頸癌及食道癌等病人的化療藥「5─fluouracil」(簡稱5─FU),居家化療用的「攜帶式輸液器」(見圖,中央健保局提供)已納入健保給付,每次估計能為患者省下數千元的住院醫療費用,不但減輕患者經濟負擔又便利。健保局醫審及藥材組科長蔡文全指出,以往施打5─FU化療藥物一次,必須要住院一至二日,每次住院費用病房費約537元,住院護理費約643元,住院...

含糖飲料超傷身 專攻擊心血管

含糖飲料超傷身 專攻擊心血管

美國日前一項最新研究再度證明,糖分攝取過多除了帶來肥胖之外,也會直接傷害心血管,甚至會增加罹患糖尿病的機率。喬治亞健康科學大學的最新研究發現,添加在飲料中的果糖糖精、甜味劑,若長期大量飲用未來恐會造成心血管疾病與糖尿病的發生。民眾一般對含糖食品的印象,大多僅限於會造成肥胖,而美國喬治亞健康科學大學日前發表一篇研究發現,常見於添加在碳酸飲料等飲品中的果糖糖精、甜味劑,其實不僅會讓身材變形,也會...

高架伸縮縫惱人噪音 頭痛、憂鬱症找上門

高架伸縮縫惱人噪音 頭痛、憂鬱症找上門

許多人不曾留意,每當車子高速經過高架橋的伸縮縫都會發出「匡啷」的聲響,這讓周圍的住戶十分受不了,環保署去年檢測發現小客車經過約有78分貝;大型車約會產生87分貝,這種的瞬間聲響已經超過70分貝,可以歸類為噪音,容易讓人產生焦慮的症狀,長時間處在噪音環境下,會使人神經衰弱、頭痛、聽力受損,甚至產生憂鬱症。家住在苗栗縣的造橋村村長溫春福為附近居民發聲,由於造橋村鄰近國道一號造橋收費站,許多民眾常...

流感尚未退燒! 開學後是關鍵

流感尚未退燒! 開學後是關鍵

台中市衛生局表示,九天春節假期雖然已經結束,但流感卻還沒退燒!根據台中市流感通報確定個案數統計資料顯示,一月第一週8位、第二週8位、第三週8位,直到第四週通報確定個案3名,通報率看似稍稍緩和,但接下來兩週碰上學生開學才是關鍵。根據疾管局類流感資料監測統計,台中市門診就診率第一週18.71、第二週20.64、第三週18.22,直到春節假期第四週又有增加趨勢24.29。截至1月30日止,目前流感...

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