臺北市政府衛生局與資訊處於日前辦理「臺北市民健康生活照護服務研討會暨成果發表會」，會中除介紹國內外遠距照護發展現況與趨勢外，現場示範血壓計無線傳送服務，並邀請接受獨居長者經驗分享，也開放民眾體驗遠距照護服務。每天晚上七點上床睡覺，隔天五點起床，這就是中山區譚爺爺例行的健康人生哲學。他說，「沒有了健康，就沒有了人生。」吃飯、睡覺、注重養身、保持一顆善心，是譚爺爺一直以來，念茲在茲的生存力量。譚...

苗栗縣國高中學生吸菸率不降反升，衛生單位認為這是商家違法販菸的結果，而且根據今年5月調查顯示，苗栗縣違法販菸比率48.2％，顯示將近一半的商店都有違法販菸的情況，為了有效防堵菸品流入青少年口袋，衛生局這次祭出罰鍰50％的高額獎金，邀請全民透過檢舉，共同關心我們青少年的健康。根據調查，苗栗縣不僅國高中學生的吸菸率比全國高，就連店家違法販菸的比率也十分驚人，苗栗縣政府衛生局在菸害防制法上路後的三...

對抗癌症不只需要先進的醫學技術與藥物，更要親人與朋友的扶持，根據北京通州時報報導，首都醫科大學附屬北京胸科醫院在日前舉辦「抗癌沙龍」的活動，現場有一位80多歲的黃志華老先生，度過了一個特殊的「20歲生日」。院長許紹發表示，很多癌症病人在做完手術後，一般都會背負著很重的包袱。開辦抗癌沙龍，就是要啟示、並且激勵大家生存的信心。（圖為抗癌沙龍活動中幫黃志華先生慶生的畫面，翻攝自中國雅虎的網站。）許...

年終歲末將屆，過年前醫院復健科、骨科門診常常可以看到因為大掃除發生扭傷、下背痛的病人，或者是在搬動重物時，也有的是過度且不當的使用肌肉所造成。高雄健仁醫院復健科醫師李佳璋建議，大掃除工作應該把握「分工分時」、「合作」與「善用工具」等原則，不要嘗試一次完成大掃除的所有工作，也不要去做超過腰椎所能負荷的工作，寧可因分次而多花時間，使每次動作都在腰背所能承受的範圍內，對於無法分次而個人又無法一次完...

過去長久以來的研究發現，地中海飲食可以幫助身體的健康，甚至可預防癌症、心血管疾病等等，但是最近的研究發現，地中海飲食不但對身體有益，甚至還可以幫助延長壽命，根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，瑞典的科學家發現到，如果老人家採用地中海飲食來當做日常的生活飲食，將可延長3年以上的壽命。歌德堡大學（University of Gothenburg）的贊布羅塔（Gianluca Tog...

今晚就是跨年夜了，儘管根據氣象局的天氣預報，全台因受冷氣團的影響，將出現零星的降雨與溫度下降的情形，但在台北市政府前準備參加跨年晚會的民眾，卻沒有受到天氣的影響，早早就到現場卡位。市府前的溫度計顯示，目前的氣溫只有14度，氣象局預估，越晚天氣將會越寒冷。提醒民眾，如果有計畫外出參加跨年活動，務必要攜帶雨具及做好保暖措施。如在晚會過程中出現任何不適，可洽主辦單位在晚會區域內設置的急救站，有醫護...

疾病管制局公布新增3例腸病毒71型重症個案，為居住台中市的1歲10個月女童、彰化縣的2歲及台南市的8歲女童，分別於本月4、15、19日出現發燒、口腔潰瘍、皮膚紅疹等腸病毒感染症狀，及活動力減低、肌抽躍合併心跳過速、下肢無力等疑似重症病徵，所幸及時赴大醫院就醫，3名個案皆已順利康復出院。疫調發現，此3名腸病毒重症個案發病前皆曾接觸親友中的腸病毒病童。疾管局監測資料顯示，時序雖已入冬，腸病毒71...

老年人最怕的就是跌倒，因為跌倒就很容易發生骨折，除了影響生活作息外，還有可能發生其他的意外，像是內出血等。根據英國路透社（Reuters）的報導，美國學者發現，如果老年人過胖的話，會影響到平衡感，當他們失去平衡的時候，會不容易反應過來，所以往往容易摔倒。紐約雪城大學（Syracuse University）的克莉絲汀（Christine Himes）教授表示，她們找了一萬多名65歲的老人家，...

衛生署疾病管制局公布今年第20例本土登革出血熱病例，為高雄市鳳山區79歲男性，有高血壓及膀胱癌病史。疾管局提醒，雖近日氣溫下降，但南台灣登革熱病媒蚊（埃及斑蚊）主要棲息於戶內，戶外溫度降低對該病媒蚊活動力影響有限，且南部地區每週仍持續有本土病例發生，疾管局提醒醫師，仍應對登革熱疑似病例保持警覺，給予民眾適切診治，並請民眾持續落實清除積水容器等相關防治工作。新增第20例本土登革出血熱病例為79...

新北市政府毒品危害防制中心與豫章工商及莊敬高職合作拍攝反毒影片，透過學生KUSO的創意及活力，用年輕朋友的語言宣導毒品防制，使青少年族群在了解毒品防制有耳目一新感受，不再是嚴肅的叮嚀。新北市衛生局表示，校園「反毒街博館」宣導短片，是由曾擔任新北市政府教育局學生校外生活輔導委員會專案助理的豫章工商主任教官李惠玲專案製作，並邀請莊敬高職師生成立專案團隊，以「街道博物館」型態，運用特殊服裝造型、粧...