特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

醫療過失! 忘記病患過敏藥物致死亡

醫療過失! 忘記病患過敏藥物致死亡

一名魏姓老翁因車禍被送到新北市亞東醫院治療,因全身有多處骨折,需要進行復位固定手術,家屬當場告知醫生藥物過敏情況,表示老翁對第一代頭孢子菌抗生素的「U-save A」過敏,且拿出在背後已註記「過敏Stin. U-save A」的健保卡給主治醫師張君健看。不料張君健醫師竟疏於記錄,遺忘此事,導致住院醫師和護士對魏姓老翁施打U-save A抗生素,魏姓男子立刻出現心律不整、過敏性休克現象,急救後...

放假收心好難! 2成上班族工作拖拉

放假收心好難! 2成上班族工作拖拉

這次年假長達9天,讓很多人放假放得很開心,但是卻也讓很多上班族無法順利收心。根據一家人力資源顧問公司的調查發現,有22%的上班族坦承,收假後容易出現工作時拖拖拉拉的現象。最討厭的就是面對「拖進度同事」和「拖決策主管」,因為他們過度拖延最讓人受不了。該調查顯示,22%的受訪者有「工作拖拉症」,要主管或同事「狂催」才肯動工,更有5%的上班族是拖拉大戶,幾乎很少準時完成工作。探究拖延的主因,其中以...

狗吃培林造成心肌壞死 何況是人類?

狗吃培林造成心肌壞死 何況是人類?

日前新上任的行政院長陳冲,在正式接獲行政院長職務時,致詞提到瘦肉精問題,為美牛背書,表示沒有文獻發現「培林」對人體有損害,不過他也沒有預設立場,表示將會透過農委會及專家做專業建議後,再邀請學者等討論,再來做最後決定。目前瘦肉精種類多達22種,市面上產品的添加以學名為萊克多巴胺的「培林」最為常見,行政院長陳冲表示,培林是目前毒性最低的一種,在文獻上不曾有任何危害到人...

推子宮抹片16年 25萬人躲過癌症

推子宮抹片16年 25萬人躲過癌症

子宮頸癌一直是台灣女性罹患率相當高的癌症,為達成「及早發現,及早治療」的目標,行政院衛生署多年前開始宣導做「子宮頸抹片」的檢查,並實施30歲以上婦女每年一次免費篩檢,至今長達16年已讓最少25萬名婦女發現癌前病變,幫助躲過癌症病魔的侵襲。除了乳癌之外,子宮頸癌是國內婦女好發的癌症之一,每年平均2千人被診斷出確定病例、每90人中就有1人發現子宮頸癌前病變,女性的罹患率相當高。而根據衛生署的統計...

長期腰痠背痛 可用電子貼布緩解

長期腰痠背痛 可用電子貼布緩解

現代人長時間用電腦,很容易產生腰痠背痛的情況。一位36歲的陸先生,因為十多年前因為骨刺開刀,所以只要遇到氣溫變化或季節交替,腰部就會痠痛不堪,甚至是雙腿無力。因此他常到醫院復健科進行中低周波電療,雖然成效不錯,但是卻很麻煩。中華民國物理治療學會理事簡文仁表示,如果怕麻煩的人,可以使用電子痠痛貼布,同樣是電療原理,但更輕巧方便。簡文仁物理治療師指出,人體會產生疼痛是因為痛感受器受外界刺激,經過...

精卵不合難受孕 試管嬰兒幫忙「做人」

精卵不合難受孕 試管嬰兒幫忙「做人」

不孕的原因很多,其中有一種居然是精子跟卵子互相排斥。婦產科醫師蔡鋒博指出,有一位王姓婦人結婚5年都沒有辦法受孕,甚至經過4次人工瘦精都失敗,結果婦產科醫師發現該先生有91%的精蟲抗體,建議進行試管嬰兒,果然達到「做人」目的。(圖片翻攝自維基百科,為卵子受精的過程。)蔡鋒博醫師解釋,男性精子有過多的精蟲抗體時,當精子進入女性的體內,會被當成是敵人而啟動免疫反應,消滅這些精子,進而造成不孕。在所...

核能所疑似以狗試毒 動保團體盼挽救

核能所疑似以狗試毒 動保團體盼挽救

根據媒體報導指出,行政院原子能委員會核能研究所日前公告招標,將委外進行有關實驗犬試驗(含毒理動力學試驗)、基因毒性試驗等試驗,作為申請新藥開發(IND)臨床試驗的依據,因實驗是對40隻米格魯注射輻射毒液,觀察死亡過程,引起動保團體質疑是虐殺動物。根據核研所「實驗犬及實驗鼠GLP毒理試驗服務案規格說明」,其中標示實驗犬毒理試驗(含毒理動力學試驗)的需求,包括需共40隻實驗犬(Beagle do...

邱議瑩腫瘤驗出病變 選後三天就化療

邱議瑩腫瘤驗出病變 選後三天就化療

人稱漂亮寶貝的邱議瑩在臉書上自爆選後三天就化療。她表示,選前就因為卵巢腫瘤而住院開刀,手術之後情況相當穩定。選舉過後到醫院進行複診時,醫師告訴她雖然手術很順利,但是在病理切片的報告中卻發現到有「不好的細胞」,需要做輔助性的治療,所以選後第三天就開始進行第一次的化療。(圖片翻攝自立法院網站,為邱議瑩立委的檔案。)其實邱議瑩在去年年底的時候,就因為腹部疼痛到醫院檢查,結果發現在卵巢的地方有腫瘤,...

壓力大精神緊張 當心血糖升罹糖尿病

壓力大精神緊張 當心血糖升罹糖尿病

「多吃、多喝、多尿」的三多徵兆,糖尿病患者典型症狀,已為大家耳熟能詳,但大多數人不知道的是,現代人因為工作忙碌、精神緊張,加上容易暴飲暴食,也可能導致糖尿病。阮綜合醫院糖尿病內分泌科簡誌銘醫師說,造成糖尿病的危險因素有很多,以遺傳來說,如果近親家族曾有人罹患糖尿病,那家人也容易引發糖尿病,但即便父母都是患者,只要時時自我提醒不要飲食過量,並培養健康生活習慣,保持理想體重,透過人為預防仍可以克...

影音/瘦肉精風險 衛署召開專家會議

影音/瘦肉精風險 衛署召開專家會議

美牛到底要不要開放進口,衛生署下午召開今年度首次食品安全與營養諮詢委員會,邀請學者專家等23人,討論瘦肉精對人體的健康風險問題,應邀出席的毒物科主任林杰樑表示,瘦肉精有一定風險,儘管風險不高,但不用最好,不過目前情勢已擋不住,只希望衛生署未來採用最嚴格標準。消基會也說,一個非必要添加的東西,台灣為什麼要准許進來,而且目前世界上,准用瘦肉精的國家只有26個,這些國家大部分是以畜牧業輸出為主,台...

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