台灣已邁入超高齡社會，被稱為「三明治世代」的中壯族群，上有老、下有小要照顧，家庭照顧壓力勢將有增無減。根據國際最新研究證實，三明治族群每週花超過20小時於照顧工作上，心理健康可能惡化。對此，專家呼籲擴大或延伸喘息服務，避免家庭與職場蠟燭兩頭燒。
特別企劃：心理健康
特別企劃：咖啡喝法
你是否有這種經驗？早上靠咖啡醒腦，下午補一杯提神，結果晚上翻來覆去睡不著，隔天更累，只能再喝更多咖啡。身心科醫師提醒，你可能已經掉入了「咖啡因惡性循環」；咖啡如果喝錯時間，恐怕會讓提神飲品，變成「睡眠小偷」！《優活健康網》特摘此篇分享最佳咖啡飲用時間，讓你白天有精神，晚上也能睡得好。
奇異果一年四季都有，但台灣主要產季是每年6月到11月，其維生素C含量高，抗氧化功能強大，具有提升免疫力的功效。大里仁愛醫院營養師徐佳靖表示，奇異果富含膳食纖維且奇異酵素高，最有利於促進腸道蠕動及消化。如果「連皮一起吃」，可以增加營養攝取，纖維是果肉的2倍之多。
台灣夏季高溫曝曬伴隨降雨，濕熱交替的氣候，容易使皮膚敏感者或皮膚病患者的代謝異常，中醫認為，此時外濕與內濕交互影響，將顯著增加濕疹和汗皰疹的發作機率。《優活健康網》特摘此篇分享夏天皮膚病的原因與改善方法，若只待在冷氣房反而造成濕氣不易排出，引發其他問題。
日前一名38歲的英國婦女，疑似因為對染髮劑中的對苯二胺（PDD）產生嚴重過敏現象，導致於使用後的數分鐘內突然昏倒與停止呼吸，造成腦部嚴重永久性傷害。其實現代人愛美，對於髮型更是求新求變，坊間有許多美髮行業，常主打染髮加燙髮的優惠促銷活動，許多民眾也會花費許多功夫每日進行頭髮美容，卻很容易忽略對於頭髮與頭皮的保養，長期頻繁的吹染燙及造型時使用的整髮品中所含的化學成份，都可能會造成毛囊受損壞死，...
臺大醫院新竹分院眼科主任胡裕昇醫師表示，一位40歲出頭的媽媽，因為雙眼視力模糊，需要她的國小女兒攙扶行走，診所的眼科醫師，診斷出是糖尿病引起的視網膜病變，將她轉診至臺大醫院新竹分院手術。 糖尿病引起的視網膜病變主要是視網膜微細血管病變（阻塞及滲漏），因為血管阻塞，導致視網膜缺血、缺氧而產生新生血管，這些新生血管很脆弱，易產生玻璃體出血及視網膜的傷害。糖尿病視網膜病變可分成兩類，尚無新生血管者...
甲狀腺手術相當普遍，但甲狀腺後方的喉返神經在術後常併發麻痺或受傷，造成聲音沙啞、液體易跑進氣管等後遺症，嚴重狀況，若兩側喉返神經麻痺，可能呼吸困難；有時術後變聲，可能危及個人工作及人際關係，因此常讓罹患甲狀腺結節的病患，猶豫是否要動手術治療，但今後甲狀腺病患可以不需擔心手術併發症問題了，因為高醫昨天（10日）發表臨床應用喉返神經偵測系統，可明顯降低甲狀腺手術併發症。（照片翻攝自維基百科，作者...
為了因應長達9天的年假，新竹縣政府衛生局邀請疾管局、醫療公會的理事長還有醫療機構的院長、鄉鎮市衛生所主任，召開會議討論過年的醫療服務，經過協調的結果，新竹縣有9家大型醫療機構都會提供急診服務，此外還有一些醫院會提供門診的服務，讓民眾過年的時候，也不會有醫療服務中斷的疑慮。新竹縣衛生局表示，過年期間，從小年夜（21日）開始到到大年初三（25日）這段期間，台大新竹分院、台大竹東分院、竹東榮民、國...
為因應流感疫情高峰期的用藥需求，提升民眾公費流感抗病毒藥劑的可近行與及時性，衛生署自去（100）年12月1日起已擴大公費藥劑使用對象，並擴增公費藥劑配置點達2295家，目前持續增加中，民眾如有需求，可洽所在地衛生局，或撥打24小時免費防疫諮詢專線「1922」詢問。凡經醫師判定符合公費藥劑用藥條件者，無須快篩即可由醫師處方公費藥劑。（圖：疾管局提供）衛生署10日召開「全國流感疫情防治協調會報」...
去年（100）因為塑化劑風波，民進黨高雄市議員陳政聞妻子黃偵潔出面控訴塑毒導致她罹患大腸癌，而且在她化療期間居然發生中風，結果在今天傳不幸的消息，黃偵潔疑似因為心肺衰竭過世，得年33歲。在去年塑化劑被爆出來之後，黃偵潔就表示，她長期飲用1款酵素飲品達7年，但是卻爆出該產品可能含有塑化劑，她懷疑就是塑化劑導致她罹患大腸癌末期，並且已經轉移到肺、肝，如果真的是塑化劑的問題，那黃偵潔就是塑化劑風波...
許多人為戒菸而苦，因此會買許多輔助品來幫助自己戒除菸癮，不過最近根據一則「每日郵報」（Daily Mail）報導指出，不論是先前美國總統歐巴馬為戒菸而嚼食的尼古丁口香糖或是貼尼古丁貼片，都無法長期戒除菸癮，研究人員指出，戒菸的輔助辦法在初期戒菸時或許有用，不過時間一久，菸癮復發，復吸的比例與是否採用戒菸貼片、口香糖的關聯性不大，因此研究人員表示，要想戒菸，還是下定決心最重要。（圖片為衛生署宣...
很多人新年的時候會選擇到外面吃年菜，不需要自己動手，犒賞自己一年來的辛勞，但是很多人往往都只注意好不好吃、菜色、價格，卻忽略最重要的衛生因素，甚至是服務人員的衛生習慣、衣著等，因此台中市衛生局從去年12月開始，就陸續稽查了許多餐廳業者，結果發現很多餐廳業者沒有符合衛生規定，於是台中市衛生局提出5個小方法，讓消費者吃得更安心。新年即將到來，民眾在過年期間通常會選擇到外頭吃年菜，犒賞一家大小的五...
距離過年剩下將近10天的時間，很多婆婆媽媽都在準備年貨，因此高雄市政府衛生局這次針對休閒食品，像是蜜餞、瓜子、豆干等，以及水產加工製品、糕類（蘿蔔糕、甜粿、年糕）、香腸及臘肉等年節食品，總共抽驗了158件，其中只5件不符規定，合格率96.8％。高市衛生局表示，在不合格的商品當中，最多的就是休閒加工食品的蜜餞類，違規率33％最高，其他還有鱈魚丸及香檳瓜子各1件，針對這些不合格產品，衛生局已經要...
