台灣已邁入超高齡社會,被稱為「三明治世代」的中壯族群,上有老、下有小要照顧,家庭照顧壓力勢將有增無減。根據國際最新研究證實,三明治族群每週花超過20小時於照顧工作上,心理健康可能惡化。對此,專家呼籲擴大或延伸喘息服務,避免家庭與職場蠟燭兩頭燒。
許多上班族都想提早退休,但國衛院一項研究卻發現,提早退休者身體衰弱速度加快,且愈早退,退化情況更為明顯,若提早在55歲之前退休,則衰弱程度遠高於仍在職者,且「早退」男性的「早衰」狀況更為嚴重。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究,民眾可以評估適合的退休年齡。
吃什麼蔬菜瘦最快?「三日苗」這種發芽僅3天的青花椰菜幼苗,被譽為「最強減脂蔬菜」,富含超高濃度的蘿蔔硫素,不僅抗氧化力是兒茶素的1,000倍,更能有效燃脂、清除毒素、改善腸道環境。雖其營養密度驚人,熱量卻極低,堪稱天然燃脂神器,想瘦身,先從認識三日苗開始。
許多成人影片都會以「無套」(意即不戴保險套)作為噱頭,吸引觀眾瀏覽,但這樣的商業手法,卻對AV中男、女演員的身體健康造成極大的威脅,也很可能因此被傳染性病。為避免這樣的情形發生,洛城地方政府日前通過一項法令,將明文規定色情影片的男演員一律要戴套上陣,雖然該法案將於下周再進行一次投票,但有色情影片業者出面抗議政府管太多。外電(StarTribune)報導,在2010年12月時一名男性演員發現自...
依行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示,高雄市101年第一週類流感急診就診率為15.84%,與去年同期12.09%相較顯示流感疫情有上升趨勢。尤其即將面臨學童放寒假及春節期間,人潮南往北返互動頻繁,預計在春節期間疫情將達到高峰,針對有流感併發症的高危險族群包含65歲以上長者、學齡前幼童、與重大傷病患者應儘速接種疫苗,雖然今年疫苗對B型流感的保護力有限,但對A型流感仍有良好的預防效果,衛生局再次...
阿斯匹林確實能有效減少心臟病、中風的發生率,不過根據英國一項最新調查研究發現,若是健康者每天服用阿斯匹林,反而是弊大於利,有害身體健康,此研究針對10萬多人做調查,發現天天吃阿司匹林會導致內出血的危機上升,要特別注意,此研究將刊登在美國最新一期「內科醫學文獻期刊」(Archives of Internal Medicine)中。(照片取自英文版維基百科,作者Ragesoss)一個常規的劑量可...
六月與張睿家為新戲拍床戲,六月也被只穿內褲的張睿家刺激到害羞了起來,竟然拍床戲拍到心臟快要跳了出來,也就是所謂的心悸,六月坦承家人多有心臟問題,懷疑冬天導致心跳怦怦響,彷彿心臟要跳出來了,因此六月趕緊掛號去看心臟科。不過優活健康網曾訪問醫生表示,心悸不見得是心律不整或心臟有問題,內分泌失調也可能造成心悸。(圖為六月與張睿家/取自偶像劇《愛。回來》Facebook)六月表示冬天她的心病頻率高,...
不仔細看你幾乎看出不Oskar和一般貓咪有什麼不同,一樣調皮,一樣活蹦亂跳,不過這隻位在美國的Oskar是一隻出生便沒有眼球的貓,因此牠看不見東西,經過認養後,主人知道Oskar看不見,因此貼心送牠一個裝滿鈴鐺的小球玩具,並將Oskar玩耍的過程Po在網路上,引起廣大的網友迴響,至今已累積將近300萬的點擊率,主人甚至幫Oskar創辦粉絲團,也累積4萬多名來自世界各國的粉絲,從Oskar的F...
交通部統計近三年車禍死亡人數減少,但機車車禍、酒駕事故以及老年人車禍意外仍造成死亡的最高項目,尤其老年人駕駛事故是最容易引發爭議,各國都開始限定老人駕駛的規範,而台灣由於持有駕照最高年齡不受限制,但老年人開車靈敏度較差,未來台灣又將成老化社會,恐造成更多交通問題。(翻攝電視銀行廣告影片不老騎士)交通部統計台灣地區老年人口約佔總人口數的10.7%,預估5年後接近20%百分之二十,統計全國車禍死...
根據英國「每日郵報」報導指出,狗狗通常被稱作是人類最好的朋友,所以飲酒作樂時也不能忘記牠們,因此在英國Newcastle,一家名為Brandling Villa的酒吧,貼心推出寵物菜單,甚至推出狗啤酒,讓狗狗能和主人一起同樂、小酌一杯。(照片翻攝自英國每日郵報)酒吧的老闆,非常歡迎客人攜帶他們的寵物前來,一起享受酒吧歡樂的氣氛,但是老闆不希望僅僅只提供水給寵物,因此特製了一款無酒精的狗狗啤酒...
空氣污染到底有多嚴重呢?根據香港「思匯政策研究所」今天(12日)公佈的統計報告顯示,在2005到2011年的這段時間內,香港因為嚴重的空氣污染,可能間接造成超過7千人在7年間提早死亡,痛批香港特首曾蔭權在任期內,完全沒有改善空氣污染問題。根據秀傳醫院的衛教文章表示,很多學者認為全球性過敏性呼吸道的病患逐漸增加,許多學者認為會有這樣的情況,跟石化燃料導致空污染有關。最新的文獻指出,吸入過多的廢...
國內流感疫情預估將於農曆春節前後進入高峰期,根據疾管局最新電訪民調顯示,僅有49%成人表示,每次咳嗽時會戴口罩;45%成人生病一定會在家休息。疾管局表示,流感病毒的傳播速度非常快,而病人每次咳嗽的飛沫中,可噴出約兩萬個病毒,且影響範圍約1公尺,故再次呼籲,有咳嗽症狀的民眾,請務必戴上口罩,盡可能與旁人保持一公尺以上的距離,咳嗽時請用手帕/衛生紙摀住口鼻(遇緊急打噴嚏時,請用衣袖掩口鼻),使用...
根據平面媒體報導,有一名王姓男子(45歲,在押)的父親(100年10月2日過世)患有柏金森氏症,結果在去年7月19日昏厥,被送往署立桃園醫院急救,王男不忍心父親長期飽受病痛之苦,購買含有汽油類的甲苯及注射針筒,趁探視父親時,將甲苯準備注入父親右手的動脈導管內,因不慎碰觸動脈導管警報器,才發現到王男的行為,日前桃園地院依殺直系尊親屬未遂罪,判王男7年8月徒刑。根據環保署的文章表示,甲苯對健康的...